الاثنين 06 أبريل 2026
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • عيسى الكبير
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: العادات

صحتك أولاً في زحام الحياة

منصور عبدالله الهرمسي الهاجري في ظل تسارع وتيرة الحياة وتزايد ضغوطها اليومية، يغفل كثير من الناس عن الاهتمام بصحتهم، رغم أنها الركيزة الأساسية التي تقوم عليها جودة الحياة. ومن بين أبرز التحديات الصحية التي تواجه المجتمعات اليوم، يبرز مرض السكري كأحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً وتأثيراً. ولا يظهر مرض السكري بشكل مفاجئ، بل...
صحتك أولاً في زحام الحياة
play icon

الشيباني: النيكوتين يصل إلى الدماغ خلال ثوانٍ ويخلق دائرة إدمان تدفع المدخن لزيادة السجائر

وليد صبريقال عضو هيئة التدريس بجامعة الخليج العربي في قسم الفسيولوجيا بكلية الطب والعلوم الصحية وعضو جمعية السكري البحرينية البروفيسور د. طارق أحمد الشيباني إن التدخين يُعد من أخطر العادات التي انتشرت في العصر الحديث، مشيراً إلى ما قاله الكاتب الأمريكي الساخر مارك توين إن الإقلاع عن التدخين هو أسهل شيء في العالم لأنه فعل ذلك...
الشيباني: النيكوتين يصل إلى الدماغ خلال ثوانٍ ويخلق دائرة إدمان تدفع المدخن لزيادة السجائر
play icon

بنك البحرين الوطني يقدم 500,000 دولار أمريكي لإجمالي 50 فائز خلال سحب "ثراء" لشهر فبراير

أعلن بنك البحرين الوطني عن نتائج سحب حساب "ثراء" لشهر فبراير 2026، حيث فاز 50 من العملاء بجوائز نقدية قيمتها 10,000 دولار أمريكي لكل فائز. كما يمكن الاطلاع على القائمة الكاملة للفائزين عبر الموقع الإلكتروني للبنك وصفحاته الرسمية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وقد أُجري السحب بحضور ممثلين عن وزارة الصناعة والتجارة، بالإضافة إلى...
بنك البحرين الوطني يقدم 500,000 دولار أمريكي لإجمالي 50 فائز خلال سحب "ثراء" لشهر فبراير
play icon

"قدوع العيد".. عادة بحرينية متجددة تعكس ذوق الأسرة واهتمامها باستقبال الضيوف

سماهر سيف اليزل مع اقتراب عيد الفطر، تتجدد في المجتمع البحريني واحدة من أبرز العادات الاجتماعية المرتبطة بالمناسبة، وهي “قدوع العيد”، الذي يعد رمزاً للكرم وحسن الضيافة، وواجهة تعكس ذوق الأسرة واهتمامها باستقبال الضيوف. وتشهد الأسواق ومحال الحلويات والشوكولاتة إقبالاً كبيراً من المواطنين والمقيمين على شراء وتجهيز القدوع،...
"قدوع العيد".. عادة بحرينية متجددة تعكس ذوق الأسرة واهتمامها باستقبال الضيوف
play icon

كوثر العيد: إرشادات صحية لأجمل إطلالة للبنات في العيد

- الحناء من العادات الجميلة لكنها قد تتحول لخطر إذا لم يُحسَن اختيارها- أهمية اختيار صالون تجميل موثوق يلتزم بالنظافة وتعقيم الأدوات- عدم تجربة لون أو طريقة جديدة للشعر حتى لا تحدث صدمة أو تلف- تنظيف البشرة العميق قد يسبب تهيجاً أو احمراراً خاصة للبشرة الحساسة- النوم الجيد ليلة العيد وشرب كمية كافية من الماء وعدم المبالغة في...
كوثر العيد: إرشادات صحية لأجمل إطلالة للبنات في العيد
play icon

زهرة خليفة: الميكروبيوم المعوي يضم تريليونات الكائنات الدقيقة ويسهم في الهضم وتقليل الالتهابات

- الميكروبيوم المعوي عضو خفي يؤثر في المناعة والتمثيل الغذائي والصحة النفسية- الصيام يُعزّز تنوع البكتيريا المعوية.. واختلال توازنها يرتبط بالسمنة والسكري وأمراض القلب قالت استشارية طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إن العلماء أصبحوا في السنوات الأخيرة يطلقون على البكتيريا النافعة في الأمعاء اسم «العضو الخفي»...
زهرة خليفة: الميكروبيوم المعوي يضم تريليونات الكائنات الدقيقة ويسهم في الهضم وتقليل الالتهابات
play icon

الشواي: الشاي بعد الإفطار.. عادة شائعة قد تضر بصحتك

سماهر سيف اليزليعد شرب الشاي بعد وجبة الإفطار من العادات الرمضانية الراسخة لدى كثير من الأسر في البحرين ومختلف الدول العربية، حيث يحرص البعض على تناول كوب من الشاي مباشرة بعد الانتهاء من الطعام، باعتباره جزءاً أساسياً من طقوس السهرة الرمضانية. وتكتمل جلسات العائلة أو اللقاءات الرمضانية في كثير من المجالس مع أكواب الشاي...
الشواي: الشاي بعد الإفطار.. عادة شائعة قد تضر بصحتك
play icon

خولة البوسميط: القلق طبيعي في ظل الأوضاع الحالية لكن لا يجب أن يسيطر على حياتنا

قالت عضو جمعية أصدقاء الصحة خولة محمد البوسميط إننا نعيش اليوم أياماً ليست سهلة، فالأخبار متسارعة وحديث المجالس لا يخلو من ترقب، مشيرةً إلى أنه في ظل ما يحدث من اعتداءات إيرانية أصبح القلق حاضراً في تفاصيل الحياة اليومية. وأضافت في تصريحات لـ«الوطن» أن القلق شعور طبيعي، فالإنسان يتأثر بما يحيط به خصوصاً عندما يتعلق الأمر...
خولة البوسميط: القلق طبيعي في ظل الأوضاع الحالية لكن لا يجب أن يسيطر على حياتنا
play icon

رباب عبدالوهاب: نمط الغذاء يحدد إن كان الصيام سيحرق الدهون أم سيخزنها

قالت الأكاديمية والباحثة في الطب الجزيئي وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. رباب عبدالوهاب إن الصيام في شهر رمضان يمثل فرصة صحية مهمة قد تسهم في حرق الدهون أو تخزينها، وذلك بحسب نوعية الغذاء وكميته بعد الإفطار، مؤكدة أن الصائم يحتاج إلى اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان الحفاظ على صحته العامة...
رباب عبدالوهاب: نمط الغذاء يحدد إن كان الصيام سيحرق الدهون أم سيخزنها
play icon

«مجالسنا» بضيافة ناصر العريض.. إرث عريق وتاريخ يمتد لـ200 عام

حسن الستريواصلت «الوطن» على منصاتها بوسائل التواصل الاجتماعي بث حلقات برنامج «مجالسنا»، الذي زار مجلس ناصر العريض. ويرصد البرنامج أجواء المجالس البحرينية في مختلف مناطق المملكة، وينقل تفاصيل الضيافة والترابط الاجتماعي، مع استعراض الشخصيات والفعاليات التي تحتضنها هذه المجالس خلال شهر رمضان. وقال ناصر العريض: تاريخ المجالس...
«مجالسنا» بضيافة ناصر العريض.. إرث عريق وتاريخ يمتد لـ200 عام
play icon

رمضان بين العبادة والمظاهر: أين ضاعت الروح؟

أمل محمد أمينمنذ سنوات لم يعد شهر رمضان كما عرفناه في طفولتنا؛ شهراً يهدأ فيه الإيقاع، وتصفو فيه النفوس، وتعلو فيه أصوات القرآن على أصوات المسلسلات. تحوّل الشهر الكريم تدريجياً من موسم عبادة وتزكية إلى موسم اجتماعي صاخب يمتد ثلاثين يوماً، تُضاء فيه الخيم الرمضانية، وتتعدد العزائم، وتُستعرض الأزياء، وكأننا أمام احتفال ممتد لا...
رمضان بين العبادة والمظاهر: أين ضاعت الروح؟
play icon

«وينرز» تقيم مجلسها الرمضاني الأول وتناقش سبل تطوير اللعبة واللاعبين في النادي

عمر البلوشي أقام نادي وينرز أول مجلس رمضاني له في أجواء بحضور رئيس وأعضاء إدارة النادي، وأولياء الأمور، واللاعبين، والمدربين، والمهتمين بالشأن الرياضي. وشكل المجلس منصة حوارية مفتوحة لمناقشة عدد من الأمور الرياضية، وعلى رأسها كرة القدم، باعتبارها الرياضية الرئيسية في النادي، حيث تناول الحضور سبل تطوير الأداء الفني، وتعزيز...
«وينرز» تقيم مجلسها الرمضاني الأول وتناقش سبل تطوير اللعبة واللاعبين في النادي
play icon
  • »
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 245
  • 246
Logo
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً