: المنزلية

قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: إن «منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، أو 75 دقيقة من النشاط المكثف مثل الجري لتعزيز النشاط البدني»، مشيرة إلى أنه يمكن تقسيم هذه المدة على أيام الأسبوع، بحيث تكون 30 دقيقة...

يعتبر أبريل من أفضل أشهر السنة لزيارة البحرين؛ فالطقس دافئ ومشمس دون حرارة الصيف اللاهبة، والرطوبة منخفضة، والأمطار نادرة جداً، وهذه الأجواء المثالية تسمح بالاستمتاع بالسباحة في البرك المنزلية وفي برك الفنادق وفي البحر، وكذلك تسمح بالاستمتاع بالشواطئ والأنشطة الخارجية والمعالم السياحية براحة تامة. كما تتميز البحرين في شهر...

يأتي الاحتفاء باليوم العالمي لصفر مخلفات ليجدد التأكيد على أهمية التحول نحو أنماط إنتاج واستهلاك أكثر استدامة، تقوم على منع وتقليل المخلفات وتعظيم الاستفادة من الموارد، في إطار الاقتصاد الدائري الذي أصبح خياراً استراتيجياً لمواجهة التحديات البيئية العالمية. إن التحديات البيئية التي يشهدها العالم اليوم، وعلى رأسها تغير...

سماهر سيف اليزل رصدت «الوطن» سلسلة من حرائق المنازل والمباني السكنية التي شهدتها مملكة البحرين خلال الفترة من 1 فبراير حتى 26 مارس 2026، والتي تعاملت معها فرق الدفاع المدني بكفاءة عالية، حيث بلغ عددها 6 حوادث رئيسية، أسفرت عن 5 إصابات وحالتي وفاة مؤلمتين لشقيقين في حادثة جنوسان التي هزّت الشارع المحلي. ورغم نجاح فرق الإطفاء في...

أعلنت شركة (باسف) الألمانية العملاقة في مجال الكيماويات اليوم الخميس، عن بدء التشغيل الكامل لمجمعها الإنتاجي الضخم في مقاطعة قوانغدونغ بجنوبي الصين، ليمثل بذلك أكبر مشروع استثماري منفرد مملوك بالكامل لشركة ألمانية في الصين. وقالت الشركة في بيان لها نشرته وكالة "شينخوا" الصينية، إنه هذا الموقع المتكامل، الذي تبلغ قيمة...

محرر الشؤون المحلية - خدمات الاتصالات تستحوذ على ٪39.46 من سوق تكنولوجيا المعلومات- نمو تجارة التجزئة والتجارة الإلكترونية بـ٪13.25 سنوياً حتى 2031- البحرين مركز لتبادل البيانات الخليجية وبأعلى مؤشر استحقاق اتصالات بالمنطقة يصل حجم سوق البحرين لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات في عام 2026 إلى نحو 4.29 مليار دولار أمريكي، بعد أن بلغت...

محرر الشؤون المحليةكشف التقرير الفصلي لهيئة تنظيم سوق العمل عن مؤشرات سوق العمل في البحرين حتى الربع الثالث لعام 2025، إذ بلغ إجمالي تصاريح العمل بنهاية الربع الثالث من هذا العام 650 ألفاً و285 تصريحاً، بالمقارنة بـ 635 ألفاً و142 تصريحاً من العام 2024، وهي ما تشكل زيادة بنسبة سنوية تقدر بـ 2.4%. وأشار إلى أن عدد تصاريح العمل الجديدة...

نجوى عبداللطيف جناحي عندما يأتي العيد محمّلاً بالفرح والبهجة، فهو مناسبة ينتظرها الكبار قبل الصغار، غير أن الظروف الاقتصادية الصعبة وارتفاع الأسعار قد تلقي بظلالها على هذه الفرحة داخل كثير من الأسر. ومع ذلك، تبقى فرحة العيد ممكنة إذا أُحسن التعامل معها بروح واعية وبسيطة. أول ما يحافظ على بهجة العيد هو إعادة تعريف الفرح،...

سيد حسين القصابناقش مجلس المحرق البلدي خلال جلسته الاعتيادية التي عقدها صباح أمس ضرورة إيجاد آلية واضحة للتواصل مع طوارئ الكهرباء والماء، وذلك بما يضمن استمرار سرعة الاستجابة التي اعتادها المواطنون عند الإبلاغ عن الأعطال أو الحالات الطارئة، ويسهم في تسريع معالجة البلاغات والحد من أي تأثيرات قد تنتج عنها على الأهالي والخدمات...

سماهر سيف اليزلمع حلول شهر رمضان المبارك، تقضي كثير من السيدات ساعات طويلة في المطبخ لإعداد وجبات الإفطار والسحور، وما يرافق ذلك من أعمال منزلية مرهقة. هذا الجهد المتواصل، خصوصاً مع الوقوف لفترات ممتدة، قد يؤدي إلى تفاقم مشكلات الجهاز العضلي الهيكلي، لاسيما لدى المصابات بآلام أسفل الظهر، وعرق النسا، ومشاكل المفاصل المختلفة،...

إيمان عبدالعزيز تُعتبر مهام المطبخ لدى بعض الفتيات دون سن العشرين واجباً ثقيلاً، ربما أكثر ثقلاً من الواجبات المدرسية من وجهة نظر البعض، فما بال في شهر رمضان الذي تزدحم فيه المهام واحدة تلو الأخرى، تدأب الأيادي في عملها بنشاط مستمر ما بين الطهي والتنظيف وجلي الأواني وغيرها، الأمر الذي يزيد من معاناة الأمهات وخصوصاً في غياب...

أعلنت مدينة التنين البحرين، أكبر مركز تسوق للبيع بالجملة والتجزئة في مملكة البحرين، عن إطلاق حملتها الترويجية الجديدة تحت عنوان "اجعلها سيارتك" وذلك خلال الفترة من 18 فبراير الجاري، وحتى 23 مايو 2026، والتي تتيح لزبائنها الكرام فرصة الفوز بسيارة "تويوتا برادو 2026"، إلى جانب مجموعة من قسائم التسوق بقيمة إجمالية 1500 دينار بحريني. ...