مقالات عن
: حرقها
تبحث الكثير من السيدات عن فوائد قشر القهوة، حيث تساعد على تنظيف المعدة والرحم من الشوائب العالقة فيه، لذا ينصح بتناوله للحفاظ على الصحة العامة للجسم حيث يحتوي على الكثير من الفوائد اللازمة لصحة الجسم. يمكنك الحصول على قشر القهوة عن طريق حرق القهوة غير المحمصة على النار ومن ثم طحن القشر الناتج عن حرقها حتى يتحول إلى مسحوق ناعم....
من الأسئلة التي تحير عقول المسلمين والتي لا يمكن أن يتصورها أحد "من النبي الذي ابنه أكبر منه؟"، فلا أحد يتخيل أن يكون الابن أكبر من أبيه، فهذا محال في البشرية. لكن عند النظر في سِير الأنبياء نجد أنه يوجد نبي أصغر من ابنه، ما يجعلها معجزة من معجزات الله - عز وجل - التي خص الله بها أنبياءه. من النبي الذي ابنه أكبر منه؟قال الله تعالى:...
التهم حريق كبير نشب، السبت، قريباً من المنطقة العازلة مع إسرائيل في محافظة القنيطرة في محيط قريتي بئر عجم وبريقة، وقال مدير إعلام محافظة القنيطرة محمد سعيد لـ«الشرق الأوسط» إن سبب اندلاع الحرائق في القنيطرة هو إطلاق الجيش الإسرائيلي النار على الأراضي الزراعية، ما تسبب في انفجار ألغام أرضية مزروعة في المنطقة. في حين رأت مصادر...
هل تعلم أن نقص بعض الفيتامينات من جسمك يمكن أن تؤدي إلى زيادة وزنك، حتى لو كنت لا تأكل كثيرا؟ هذه حقيقة علمية واقعية إذ إن نقص بعض أنواع الفيتامينات يمكن أن يصاحبه زيادة في الوزن، وهذا ما سنتطرق لشرحه بالتفصيل في السطور التالية. الفيتامينات التي تشير إلى نقصها إلى زيادة الوزنفيتامين ديعتبر فيتامين د مهم لصحة العظام، لكن ما لا...
يعد الكروم من المعادن النادرة ويتواجد بكميات صغيرة في الجسم، لكنه يلعب دورًا كبيرًا في العديد من الوظائف الحيوية، وخاصة في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين الاستجابة للأنسولين. كما يساعد الكروم في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب، لكن نقصه قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الصحية التي قد تؤثر على حياة الشخص...
تعد الأساور الذكية من أبرز الابتكارات التقنية في مجال تتبع الصحة، إذ توفر وسيلة سهلة وعملية لمراقبة المؤشرات الحيوية على مدار اليوم، ومع التقدم المستمر في الأجهزة القابلة للارتداء، أصبح من الممكن تتبع النشاط البدني، ونبضات القلب، وجودة النوم، وغيرها من الجوانب الصحية بدقة تساعد على تحسين نمط الحياة والوقاية من الأمراض. ولا...
أكّد النائب الدكتور مهدي عبدالعزيز الشويخ التزام مملكة البحرين بالعمل على خفض انبعاثات غاز الميثان، باعتباره أحد المسارات الحاسمة لمعالجة أزمة المناخ، مشيرًا إلى أن المملكة تتبنى سياسات طموحة وخطوات عملية في هذا المجال. جاء ذلك خلال مشاركة وفد الشعبة البرلمانية لمملكة البحرين، ممثلة في النائب الدكتور مهدي الشويخ، في ورشة...
كشف معهد «واتسون» التابع لجامعة براون الأمريكية، عن كارثة صحية خطيرة في العراق، حيث أظهرت نتائج دراسات أجراها في مدينة الفلوجة وجود اليورانيوم في عظام 29% من سكان المدينة، بينما تم العثور على الرصاص في عينات 100% من المشاركين في الدراسة. وبحسب التقرير، فإن العائدين إلى المناطق التي تعرضت للقصف قد يواجهون مخاطر صحية متزايدة بسبب...
يعتمد حرق الدهون في الجسم على معدل الأيض وعوامل أخرى مثل النشاط البدني ونوعية الأطعمة المستهلكة، ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي قد تعيق هذه العملية وتبطئ من فقدان الوزن، إذ تؤثر على التمثيل الغذائي أو تتسبب في تخزين الدهون بدلاً من حرقها، وقد يستهلكها البعض دون إدراك تأثيرها السلبي على أهدافهم الصحية، لذا من المهم التعرف على هذه...
تؤثر قلة النوم بشكل مباشر على العديد من وظائف الجسم الحيوية، ومن أهمها معدل حرق الدهون، إذ تؤدي اضطرابات النوم إلى خلل في الهرمونات المسؤولة عن التمثيل الغذائي، مما يسبب زيادة في الوزن وصعوبة في التخلص من الدهون المتراكمة. كما أن النوم غير الكافي يعزز الشعور بالجوع، يقلل من النشاط البدني، ويؤثر سلبًا على استجابة الجسم...
يعتقد الكثيرون أن تناول الطعام الصحي يعني بالضرورة فقدان الوزن، لكن الحقيقة أن زيادة الوزن ممكنة حتى مع اتباع نظام غذائي صحي، السبب الرئيسي يعود إلى السعرات الحرارية، فإذا كان الجسم يستهلك سعرات أكثر مما يحرق، فإنه يخزن الفائض على شكل دهون، بغض النظر عن مصدر هذه السعرات، إضافةً إلى ذلك، هناك عوامل أخرى مثل نوعية الأطعمة...
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يفضلها الأطفال بسبب مذاقها الحلو وألوانها الجذابة، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على نموهم وسلوكهم وصحتهم العامة، فارتفاع نسبة السكر في النظام الغذائي للأطفال قد يتسبب في اضطرابات جسدية ونفسية قد تستمر معهم لفترة طويلة إذا لم يتم التحكم في استهلاكهم لها....
