جلد الوزة هو حالة جلدية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، وتظهر على شكل حبيبات أو نتوءات صغيرة في مناطق مختلفة من الجسم، خاصة في الأطراف مثل الذراعين، وأسفل الأرجل، بالإضافة إلى المناطق العلوية من البطن.
تُسبب هذه المشكلة غالبًا انسداد بصيلات الشعر مما يؤدي إلى عدم نمو الشعر بشكل طبيعي، وبالتالي قد يتسبب في تكوّن حبوب ملتهبة مؤلمة، وتُعتبر جلد الوزة حالة وراثية مرتبطة غالبًا بالبشرة الجافة وتنتج عن اضطراب في إنتاج مادة الكيراتين في الجلد.
طرق علاج جلد الوزة
للتخلص من هذه المشكلة، هناك بعض الخطوات العلاجية والوقائية التي يمكن اتباعها:
ترطيب البشرة وتقشيرها: استخدام الكريمات المقشرة والمرطبة بشكل منتظم يساعد في التخلص من الجلد الميت والجاف، كما يُنصح بالخضوع للحمام المغربي مرة كل أسبوعين.
نظام غذائي صحي: يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، الكربوهيدرات، الأملاح المعدنية والفيتامينات مثل (A)، و (E) لتقوية البشرة.
شرب الماء: من الضروري شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا لترطيب الجسم من الداخل والخارج.
اختيار الصابون المناسب: يُفضل استخدام صابون طبي وغير معطر للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الجفاف والالتهابات.
التعرض لأشعة الشمس: التعرض المعتدل لأشعة الشمس في ساعات الصباح يساعد في تحسين لون البشرة وتخفيف حدة المشكلة.
استخدام الماسكات الطبيعية: الماسكات التي تحتوي على حمض اللبنيك (اللاكتيك) الموجود في الألبان قد تساعد في تقليل طبقة الكيراتين المتراكمة.
كريمات طبية: يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد مثل الترتنوين (المستخدم لعلاج حب الشباب) أو اليوريا أو حمض الساليسيليك، التي تساهم في إزالة طبقة الكيراتين المسببة لهذه المشكلة.
