تُعدّ عملية فرد الشعر أو تمليسه باستخدام المواد الكيميائية خطوة مرهقة لبصيلات الشعر، إذ تؤثر على تركيبة الشعر الطبيعية وتجعله أكثر عرضة للتلف والتساقط، لذا ينصح الخبراء باتباع روتين عناية خاص بعد الفرد للمحافظة على صحة الشعر ومرونته، باستخدام مستحضرات مرطبة وكريمات مغذية، بالإضافة إلى الخلطات الطبيعية التي تعيد إليه الحيوية.

نصائح هامة للعناية بالشعر بعد الفرد

الترطيب العميق: احرصي على ترطيب الشعر بانتظام باستخدام بلسم غني بالمغذيات لترميم ألياف الشعر التالفة.

تغيير الوسادة: استبدلي الوسائد القطنية بأخرى حريرية (مثل الستان) لأنها تقلل من احتكاك الشعر وتمنع تقصفه.

التغذية والمكملات: اعتمدي نظامًا غذائيًا متوازنًا، ويمكنك تناول مكملات البيوتين لدعم نمو الشعر وتقويته.

تقليل عدد مرات الغسل: يكفي غسل الشعر مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحفاظ على زيوته الطبيعية.

استخدام شامبو مناسب: اختاري شامبو خاليًا من الكبريتات والصوديوم والأملاح، المخصص للشعر المعالج بالفرد.

طريقة غسل الشعر: يُنصح بغسل الشعر وهو مفرود على الأكتاف دون رفعه إلى الأعلى، لتجنب تكسره.

الحرارة المعتدلة: عند استخدام مجفف الشعر أو المكواة، استخدمي حرارة متوسطة فقط وقلّلي من تكرار الاستخدام.

حمام كريم أسبوعي: ضعي حمام كريم مغذي مرة كل أسبوع لترطيب وتغذية الشعر بعمق.

ترك الشعر مفروداً: تجنبي ربط الشعر على شكل كعكة أو ضفيرة بعد الفرد، للحفاظ على شكله المفرود.

الوقاية في المسابح والبحر: قلّلي من السباحة قدر الإمكان، واستخدمي سيروم واقٍ للشعر مع تغطيته بقبعة السباحة، ثم اغسليه جيدًا بالماء بعد السباحة.

التحكم في توقيت الصبغة: إذا كنت ترغبين بصبغ الشعر، قومي بذلك قبل أسبوع من الفرد، وتجنبي الصبغات التي تحتوي على الأمونيا بعد الفرد.

ماسكات طبيعية للعناية بالشعر بعد الفرد

ماسك البيض والموز

اخلطي موزة مهروسة مع بياض بيضة، وملعقتين من العسل وزيت الزيتون، ثم ضعي الخليط على الشعر ومشطيه، ثم غطيه واتركيه لمدة ساعة قبل غسله.

ماسك المايونيز

وزّعي كوب صغير من المايونيز على الشعر بالكامل، وبعد ذلك اتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالشامبو والماء الدافئ. يُكرر مرة أسبوعياً.

ماسك الزبادي

ضعي كمية مناسبة من الزبادي على الشعر ومشطيه بمشط واسع الأسنان، ثم لفي الشعر بمنشفة واتركيه لنصف ساعة قبل غسله يُفضل تكراره أسبوعيًا.

صفار البيض والعسل والليمون

امزجي صفار بيضة مع ملعقتين من العسل، وعصير ليمونة، وأربع ملاعق من زيت الزيتون، وبعد ذلك طبقيه على الشعر بالكامل، غطيه بمنشفة، واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء البارد.

ماسك البيض وزيت الزيتون

اخلطي بيضتين مع أربع ملاعق من زيت الزيتون، ثم طبقي الخليط على الشعر، ثم غطي الشعر بقبعة الاستحمام لمدة 45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.

ماسك زيت الخروع وزيت فول الصويا

سخّني ملعقتين من زيت الخروع مع ملعقة من زيت فول الصويا في الميكروويف لـ 20 ثانية، ثم دلّكي فروة الرأس بالخليط، ثم وزّعيه على كامل الشعر واتركيه لنصف ساعة قبل الغسل.