تعد القهوة أكثر من مجرد مشروب صباحي يمنحك النشاط، فهي أيضًا كنز طبيعي غني بمضادات الأكسدة والمركبات المفيدة التي يمكن أن تحدث فرقًا ملحوظًا في صحة بشرتكِ.
فمن تقشير الجلد بلطف إلى تحفيز الدورة الدموية ومقاومة علامات التقدم في السن، تقدم القهوة مجموعة مذهلة من الفوائد الجمالية التي تجعلها مكونًا مثاليًا في روتين العناية بالبشرة، خاصة عند استخدامها بطرق منزلية بسيطة وآمنة.
فوائد القهوة للبشرة
يحتوي مشروب القهوة على العديد من الفوائد للبشرة، ومن أبرزها:
تنشيط الدورة الدموية
تساعد حبيبات القهوة عند فركها على الجلد في تنشيط الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهراً مشرقاً.
مضادة للالتهابات
الكافيين الموجود في القهوة يعمل كمضاد فعّال للالتهاب، وقد وجد أن تأثيره يماثل تأثير الأسبرين في تقليل الاحمرار وتهيج الجلد، خاصة عند دمجه مع كريمات علاج الالتهابات.
تقشير الجلد الميت
تفل القهوة يُستخدم كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميتة عند فركه بحركات دائرية لطيفة.
ترطيب وتأخير علامات التقدم في السن
القهوة تساعد على ترطيب البشرة، مما يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
تفتيح التصبغات والبقع الداكنة
تساهم القهوة في تقليل التصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، خاصة في حال عدم استخدام واقٍ شمسي.
علاج الهالات السوداء
الكافيين يخفف من تجمّع الدم تحت العينين، مما يساعد في تقليل مظهر الهالات السوداء الناتجة عن الإرهاق أو العوامل البيئية.
منح البشرة إشراقة طبيعية
بفضل تنشيط الدورة الدموية، تساهم القهوة في منح الخدود لونًا ورديًا طبيعيًا.
تقليل الانتفاخ حول العينين
تساعد القهوة في تهدئة الانتفاخات المحيطة بالعين وتحسين مظهرها.
مكافحة السيليوليت
عند تدليك القهوة على المناطق المصابة بالسيليوليت، تُساعد في تقليل نسبة الدهون بنسبة تصل إلى 17%، كما تساهم في تصغير حجم الفخذين، وتدخل في تركيب العديد من مقشرات الجسم الخاصة بهذا الغرض.
تنظيف المسام وتقليل ظهور الحبوب
تعمل القهوة على تنظيف المسام بعمق مما يساهم في تقليل ظهور البثور.
تأخير علامات الشيخوخة
لاحتوائها على مضادات أكسدة، تحارب القهوة الجذور الحرة، وتحافظ على شباب البشرة
قناع القهوة للوجه
يعد ماسك القهوة من الأقنعة الطبيعية التي تنظف البشرة وترطبها وتقشرها في آنٍ واحد يمكن استخدامه يوميًا، أو يومًا بعد يوم، أو أسبوعيًا حسب حاجة البشرة.
المكونات:
بقايا القهوة (تفل القهوة)
ماء ورد أو ماء عادي.
ملعقة من السكر الخشن.
طريقة التحضير والاستخدام
خذي بقايا القهوة من قاع دلة القهوة.
اخلطي ملعقتين من تفل القهوة مع ملعقة سكر خشن، وأضيفي ربع ملعقة صغيرة من ماء الورد أو الماء.
ضعي كمية مناسبة من الخليط على بشرة الوجه.
وزّعي الخليط بالتساوي على الوجه.
دلكي البشرة بلطف بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية وإزالة الخلايا الميتة.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بماء فاتر، ثم جففيه بلطف.
مرري قطعة من القطن المبللة بماء الورد على البشرة.
رطّبي وجهك بكريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك.
