* هناك نحو 10 أطعمة وأغذية تتسبب في ارتجاع الحمض وحرقة المعدة وهي:

- البصل

- الثوم

- الحمضيات

- الشوكولاتة

- القهوة

- الدهون

- المقليات

- النعناع

- صلصة الطماطم

- المشروبات الغازية