تقام عند السابعة مساء الثلاثاء محاضرة بعنوان "رياضة المشي"، يقدمها الشيخ محمد بن أحمد آل خليفة في قاعة المحاضرات بمتحف موقع قلعة البحرين، ضمن برنامج متحف موقع قلعة البحرين الثقافي والتوعوي.
وتتناول المحاضرة فكرة ممارسة رياضة المشي كنشاط بدني يوميّ لا يتطلب بذل جهد كبير أو تحضيرات مسبقة، كما سيركز المحاضر على واقع هذه الرياضة أمام التحديات التي تضعها الحياة والتكنولوجيا الحديثة.
وتتناول المحاضرة عواقب الخمول البدني كظهور وانتشار أمراض العصر مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري وغيرها، وكيفية محاربتها بممارسة الرياضة، لا سيما رياضة المشي.
وسيخصص المحاضر جزءاً من المحاضرة لنقل تجربته الشخصية مع رياضة المشي، والتي بدأها قبل خمس سنوات من الآن وقام بتطويرها بشكل مستمر، وقد ساهمت في تغير حياته وتحسينها.
{{ article.visit_count }}
وتتناول المحاضرة فكرة ممارسة رياضة المشي كنشاط بدني يوميّ لا يتطلب بذل جهد كبير أو تحضيرات مسبقة، كما سيركز المحاضر على واقع هذه الرياضة أمام التحديات التي تضعها الحياة والتكنولوجيا الحديثة.
وتتناول المحاضرة عواقب الخمول البدني كظهور وانتشار أمراض العصر مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري وغيرها، وكيفية محاربتها بممارسة الرياضة، لا سيما رياضة المشي.
وسيخصص المحاضر جزءاً من المحاضرة لنقل تجربته الشخصية مع رياضة المشي، والتي بدأها قبل خمس سنوات من الآن وقام بتطويرها بشكل مستمر، وقد ساهمت في تغير حياته وتحسينها.
