: اعراض

نزلات البرد من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على النشاط والحيوية، خاصة مع اقتراب المناسبات مثل العيد، حيث يرغب الجميع في الشعور بالنشاط والصحة دون الإزعاج الناتج عن الاحتقان، السعال، أو الإرهاق، ولحسن الحظ يمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تساعد في تخفيف الأعراض بسرعة وتعزيز الشفاء. نصائح سحرية لتخفيف نزلات البردهناك بعض النصائح...

يعد التسمم من الحالات الطارئة التي قد تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة وفعالية، ويحدث التسمم نتيجة دخول مواد سامة إلى الجسم عبر الطعام، أو الشراب، أو الأدوية، أو حتى استنشاق المواد الكيميائية، وتختلف أعراضه باختلاف نوع المادة السامة، وكمية التعرض، وحالة الشخص الصحية، لذا فإن معرفة الأعراض وطرق الإسعافات الأولية...

تعد لسعة النحل من الأمور التي قد تبدو مؤلمة ومزعجة للكثيرين، إلا أن لها العديد من الفوائد الصحية، حيث يحتوي سم النحل على مركبات نشطة بيولوجيًا قد يكون لها تأثيرات إيجابية على الجسم. وجرى استخدام العلاج بلسعات النحل في بعض الثقافات التقليدية، باعتباره كوسيلة لعلاج أمراض معينة مثل التهاب المفاصل ومشاكل الجهاز المناعي، لكن في...

يُعتبر سمك السردين من أكثر أنواع الأسماك فائدةً للصحة، إذ يتميز بقيمته الغذائية العالية وطعمه اللذيذ كما يعد السردين مصدرًا غنيًا بالبروتين، والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز الصحة العامة وتحسن وظائف الجسم. في هذا المقال، سنتعرف على أبرز الفوائد الصحية لتناول سمك السردين ولماذا يعد من الأطعمة...

غرفة البخار هي غرفة يتم تسخينها بالبخار وتصل عادةً درجة حرارتها إلى نحو 43 درجة مئوية، وتوجد في الصالات الرياضية أو المنتجعات الصحية، وتُوصى باستخدامها لما لها من فوائد صحية للجسم. فوائد غرفة البخار تعزيز المناعة، يعزز الاستخدام المنتظم لغرفة البخار من قوة الجهاز المناعي، مما يقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض. تحفيز حرق...

يُعد الذهان من الاضطرابات النفسية التي تؤثر على إدراك الشخص للواقع، إذ يعاني المريض من الهلوسات، الأوهام، واضطراب التفكير، مما يجعله بحاجة إلى رعاية صحية خاصة لضمان استقرار حالته وتحسين جودة حياته وتشمل هذه الرعاية الدعم النفسي، العلاج الطبي، ومراقبة الحالة بشكل مستمر لتجنب الانتكاسات. العلاج الدوائي وأهميته يعتبر العلاج...

الاكتئاب حالة نفسية معقدة تتجاوز مجرد الشعور بالحزن العابر، أو التقلبات المزاجية التي يمر بها الإنسان في حياته اليومية، فبينما يرتبط الحزن بموقف معين ويختفي مع مرور الوقت يستمر الاكتئاب لفترة طويلة، ويؤثر على جوانب الحياة المختلفة، مما يجعله يتطلب اهتمامًا خاصًا للتعامل معه بالشكل الصحيح الفرق بين الحزن والاكتئاب الحقيقي...

سقوط الشعر بعد الولادة هو مشكلة شائعة تواجهها الكثير من الأمهات، فبعد أشهر من التمتع بشعر كثيف ولامع خلال الحمل، قد تبدئين في ملاحظة تساقطه بعد الولادة، مما قد يسبب لك القلق والانزعاج. لكن لا تقلقي، فالأمر طبيعي تمامًا وله أسباب بيولوجية معروفة. إليك أهم أسباب سقوط الشعر بعد الولادة، وكيف يمكنكِ التعامل مع هذه المشكلة بفعالية...

أيمن شكل نفى استشاري الأمراض الصدرية والربو د.صالح قباني وجود أي علاقة بين موجة فيروسات الجهاز التنفسي ومنها الإنفلونزا وفيروسات الزكام التي انتشرت مؤخراً وأصابت كثيراً من الناس، وبين فيروس "كوفيد 19". وأوضح د.قباني أن الأمراض الفيروسية مثل الزكام والإنفلونزا عادة ما تنتشر بصورة أكبر حول العالم في موسم الشتاء، ويعتبر هذا أمراً...

تُعتبر أكلة الفسيخ من الأطباق الشهيرة في مصر، حيث يحرص الناس على تناولها بشكل خاص في موسم شم النسيم، كما تحظى بشعبية في فلسطين حيث يتم تناولها في عيد الفطر. الفسيخ هو نوع من الأسماك المملحة بشكل كبير مما يجعلها تشكل خطراً كبيراً على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إذا لم يتم تحضيره بشكل صحيح، قد تنشط فيه الميكروبات السامة...

يواجه قائدو السيارات العديد من الأعطال المفاجئة التي قد تعطل رحلتهم أو تتسبب في مشكلات خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بالشكل الصحيح، حيث تختلف أسباب الأعطال بين الاستعمال الطويل، ونقص الصيانة الدورية، والعوامل البيئية. أشهر أعطال السياراتيواجه قائدي السيارات 5 أعطال بارزة، ولكل عطل حله الأمثل للقضاء عليه، ونرصدها فيما يلي : •...

الشعور المستمر بالإرهاق قد يكون أكثر من مجرد نتيجة لقلة النوم أو الإجهاد اليومي، فهو قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى الانتباه، حيث يمكن أن يكون التعب المزمن علامة على نقص في بعض العناصر الغذائية، اضطرابات هرمونية، أو مشكلات صحية تتعلق بعمل الأعضاء الحيوية، لذا من المهم معرفة الأسباب المحتملة لهذا الإرهاق المستمر...