مقالات عن
: الأدرينالين
التمثيل الغذائي هو العملية التي يحول بها الجسم الطعام إلى طاقة لدعم وظائفه الحيوية، وأثناء الصيام يخضع التمثيل الغذائي لسلسلة من التغيرات،ؤ التي تساعد الجسم على التكيف مع نقص الطعام لفترات طويلة، مما يؤدي إلى استخدام مصادر طاقة بديلة، وتحفيز آليات بيولوجية تعزز من كفاءة استهلاك الطاقة وتجديد الخلايا. هذه التغيرات تؤثر في...
يواجه الكثير من الأشخاص نوبات غضب متزايدة خلال الصيام، حيث يصبح البعض أكثر توترًا وسرعة في الانفعال مقارنة بالأيام العادية، ويعود ذلك إلى عدة عوامل تتعلق بالتغيرات الفسيولوجية والنفسية التي تحدث نتيجة الامتناع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، بالإضافة إلى تأثير بعض العادات اليومية التي قد تزيد من الشعور بالضغط والانزعاج....
هناك علاقة بين مشاهدة أفلام الرعب وحرق السعرات الحرارية، لكن هل يمكن اعتبار مشاهدة أفلام الرعب بديلاً عن ممارسة الرياضة؟. كيف تحرق أفلام الرعب السعرات الحرارية؟ الأدرينالينعندما تشاهد فيلم رعب، يفرز جسمك الأدرينالين، وهو هرمون يزيد من معدل ضربات القلب والتنفس، مما يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية. الإثارة والخوف الشعور بالإثارة...
انسداد مجرى التنفس من الحالات الخطيرة التي قد تؤدي إلى نقص الأكسجين في الجسم، مما يهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة، ويحدث الانسداد عندما يُمنع تدفق الهواء إلى الرئتين بسبب عائق ما، وقد يكون هذا العائق جسمًا غريبًا، تورمًا في الأنسجة، أو مشكلة في الجهاز العصبي تؤثر على عملية التنفس، وتختلف الأسباب ما بين حالات مفاجئة...
ضيق التنفس المفاجئ من الحالات التي قد تصيب أي شخص في أي وقت، وهو شعور بعدم القدرة على استنشاق كمية كافية من الهواء مما يسبب شعورًا بالاختناق أو الضغط على الصدر، وقد يكون السبب حالة بسيطة مثل القلق أو الإجهاد، لكنه في بعض الأحيان يشير إلى مشكلة طبية خطيرة تتطلب تدخلاً فوريًا، ومعرفة طرق الإسعاف الصحيحة في مثل هذه الحالات يمكن أن...
الغضب والتوتر مشاعر طبيعية يمر بها الجميع، لكنها عندما تصبح مزمنة أو مفرطة، فإنها تؤثر بشكل خطير على الصحة الجسدية والنفسية، فالتعرض المستمر للضغط العصبي والانفعال يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب، واضطرابات الجهاز الهضمي، وضعف المناعة، واضطرابات النوم. إليك أبرز أضرار الغضب والتوتر على الصحة، وكيفية التحكم فيهما للحفاظ على...
في حادثة مؤلمة هزّت الأوساط المصرية حزناً، توفي شاب مصري حزنا على وفاة والده صباح أمس الثلاثاء، بشارع الشرقاوي بالجمهورية بمدينة المحلة الكبرى، بمحافظة الغربية. فقد تفاجأ الأهالي بوفاة الحاج محمد فاروق الأعصر، وعندما علم نجله، ويدعى "هاشم" بوفاة والده أصيب بسكتة قلبية، وتوفي في الحال حزنا على رحيل والده. انكسر قلبه كما نشر...
تعد حساسية اللحم، من الحالات النادرة التي تصيب الفرد حال تفاعل جهاز المناعة مع البروتينات الموجودة في اللحوم، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة قد تظهر الأعراض بشكل مفاجئ بعد تناول اللحوم، سواء كانت حمراء أو بيضاء. وتشمل أعراض حساسية اللحوم الحكة، وضيق التنفس، وتورم الحلق، وآلام المعدة...
ارتفاع نبض القلب المفاجئ يعد من الظواهر التي تثير القلق لدى من يتعرضون له. وعندما يزيد معدل ضربات القلب عن الحد الطبيعي دون أي نشاط بدني أو مسبب واضح، فقد يكون ذلك علامة على وجود خلل يحتاج إلى التحقق منه، وهذه الظاهرة قد تكون مؤقتة وغير خطيرة، لكنها في بعض الأحيان ترتبط بمشكلات صحية تحتاج إلى تدخل طبي. ما هو معدل نبض القلب...
يسود الترقب لانطلاق بطولة بابكو إنرجيز البحرين للجولف، التي تقام من الخميس 30 يناير إلى الأحد 2 فبراير 2025، وهي التي تعد بتقديم بمزيج فريد من الجولف من الطراز العالمي بمشاركة لاعبين دوليين، ودروس الجولف، والأنشطة العائلية، والتجارب الثقافية، حيث يقام هذا الحدث الدولي في النادي الملكي للجولف الرائع، وإليكم 10 أسباب تجعلكم لا...
عند تعرض الإنسان لمواقف التوتر أو القلق قد يتفاعل الجسم بشكل طبيعي عبر مجموعة من الأعراض الجسدية مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق والتنفس السريع ورعشة اليد، وتحدث هذه الرعشة نتيجة زيادة إفراز بعض الهرمونات مثل الأدرينالين والنورأدرينالين التي تؤدي إلى تحفيز عضلات الجسم بما في ذلك اليدين، وعلى الرغم من أن التوتر هو السبب...
الآن ونحن في منتصف فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر الطقس على صحة القلب. أظهرت الدراسات أن الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة 30٪ خلال أشهر الشتاء الباردة. تزيد الظروف الجوية القاسية من مخاطر المخاطر الصحية، خاصة بالنسبة لنظام القلب والأوعية الدموية، يقل النشاط البدني ويمكن أن تتغير عادات الأكل ونبدأ بتناول الكثير من الأطعمة...
