: التغذية

قالت نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة اختصاصية التغذية العلاجية أريج السعد إن الآثار الصحية طويلة المدى للأنظمة الغذائية عالية البروتين منخفضة الكربوهيدرات مازالت غير معروفة وتعد غير متوازنة حيث تعتمد على الأطعمة عالية البروتينات مثل (اللحوم، والأجبان، والبيض، والدواجن) كمصدر أساسي للحصول على احتياج الجسم من السعرات الحرارية،...

كتبت: هدى عبدالحميد أكد مختصون وأطباء أن نمط الحياة الصحي هو الحل الأمثل للوقاية من الأمراض والتخفيف من الآثار الناجمة عن الأمراض المزمنة مشيرين إلى أن مفهوم نمط الحياة الصحي لا يقتصر على الغذاء الصحي وممارسة الرياضة فقط، لافتين إلى ممارسات الحياة الصحية ليست صعبة، بل على العكس هي متاحة للجميع والبحرين من الدول السباقة في...

يتنافس الشاي والقهوة على لقب المشروب الأكثر شيوعا عالميا، فهما يقسمان مئات الملايين من البشر في مباراة حامية بخصوص الكوب المفضل، لا سيما مع أو بعد وجبة الإفطار في الصباح. لكن مساعي العلماء لاختبار منافع وأضرار المشروبين الشعبيين لا تتوقف تقريبا، من أجل الإجابة على السؤال الشائع: أيهما أفضل من الناحية الصحية؟ بحسب موقع...

ترجمات تحول "البرغر" إلى وجبة مفضلة لدى أناس كثيرين حول العالم، رغم تنبيه خبراء الصحة إلى مضاره التي تصل إلى حد الإصابة بأمراض خطيرة مثل اضطرابات القلب وداء السكري وارتفاع ضغط الدم. لكن ما يعتبره مدمنو "البرغر" مذاقا لذيذا لا يخلو من المخاطر، بحسب "هيلثي إيتين" المختص في شؤون التغذية والنصائح الطبية. ويقبل الناس بكثرة على...

ترجمات يحرص أغلبنا على البقاء في هيئة شابة بينما يتقدمون في العمر، لكن تحقيق هذا الأمر يرتبط أساسا بالحرص على نظام حياة صحي، لا سيما فيما يخص التغذية. وبحسب موقع "ريل سيمبل"، فإن النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر بشكل كبير على سرعة ظهور أعراض الشيخوخة على الإنسان مع تقدمه في العمر. وتقول الخبيرة في شؤون التغذية والصحة ويندي...

ترجمات يبدو أن للمكسرات فوائد أخرى إلى جانب طعمها اللذيذ كوجبة خفيفة أو إضافة مميزة إلى الطعام، وفق دراسة حديثة كشفت العلاقة بينها وبين الخصوبة عند الرجال. ووجدت الدراسة الإسبانية التي سلطت الضوء عليها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الرجال الذين يستهلكون المكسرات بكميات أكبر ترتفع لديهم مستويات الخصوبة بشكل ملحوظ. وأجريت...

ترجمات أضحت السمنة معضلة من معضلات العصر في ظل ما تنذرُ به من متاعب صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري واضطرابات القلب. ويشكل النظام الغذائي المعاصر أبرز سبب لتفاقم ظاهرة زيادة الوزن والسمنة، لاسيما أن الطعام صار أكثر وفرة بعدما ساعد العلم على تسريع إنتاج الأغذية. لكن ما نتناوله يوميا حتى نمد أجسامنا بالطاقة اللازمة ليس...

مقابلة أجرتها سوسن فيصل الموسوي - طالبة أعلام بجامعة البحرين الشيف أريج عبد الله، بحرينية احترفت فنون الطبخ ، نشيطة في مجالها ودقيقة في عملها تميزت بأطباقها الصحية و المتنوعة تستطيع ابتكار جميع أنواع الأطعمة ولكن الصحة هو عنوانها الوحيد الذي انفردت به ، تعرض العديد من الوصفات و النصائح المفيدة للمطبخ على حساباتها الرسمية في...

هاجم زعيم المعارضة التركية كمال كيلتشدار أوغلو، بشدة الرئيس رجب أردوغان، مؤكداً أن خطاباته وطريقة عيش عائلته تظهر حالة من «الازدواجية والخبث». وانتقد رئيس حزب الشعب الجمهوري حالة الترف التي تعيشها عائلة أردوغان، وقال أوغلو في كلمة له أمس (الخميس): «عندما يموت أطفال في هذا البلد من الجوع كالطفلة كوبرا، التي توفيت في مدينة...

هدى عبدالحميد أكدت الرئيسة التنفيذية لهيئة جودة التعليم والتدريب الدكتورة جواهر المضحكي على ضرورة الاسراع في مواجهة التحديات التي تواجه قطاع التعليم العالي في المملكة، مبينة ان الحل الجذري لهذه المشكلات أهم من إنشاء كيانات جديدة أو إعادة هيكلة الكيانات الحالية. واضافت في حوار مع "الوطن" ان القطاع التعليمي ما قبل الثانوي...

العربية.نت حذرت الأمم المتحدة، الثلاثاء، من أنّ معدلات سوء التغذية الحاد بين الأطفال دون سن الخامسة وصلت إلى أعلى معدل على الإطلاق في مناطق من اليمن، بينما يهدد نقص التمويل برامج الإغاثة في البلاد. وأعلن بيان مشترك صادر عن منظمة الأغذية والزراعة وبرنامج الغذاء العالمي ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة أنه تم تسجيل أكثر من نصف...

أكدت رئيسة قسم علم النفس في كلية الآداب بجامعة البحرين د.شيخة الجنيد، أن برامج قسم علم النفس تسهم في تنشيط قطاعات الإرشاد النفسي والأسري، وتنعكس إيجاباً على المجتمع للتقليل من حجم المشكلات الزواجية والعنف الأسري، ومساعدة الفرد والأسرة على مواجهة التحديات. وأشارت إلى أن أساتذة علم النفس ساهموا في تدريب نحو ألف منتسبة إلى قطاع...