: كمية

eatthis يعتبر العنب من الفواكه الأكثر شهرة بمذاقه اللذيذ وفوائده العظيمة للجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية متعددة الخصائص. ويشير الخبراء إلى أهمية تناول "العنب" باعتدال وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، إذ قد يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى ارتفاع السكر بالدم، ويؤكدون أن إيجابيات تناول العنب بشكل معتدل أكثر من السلبيات، ولكن...

من الوجبات الرئيسة سهلة التحضير ومكوناتها متوفرة، خلونا نشوف الطريقة مع بعض.. يفرم البصل ويضاف له بهارات الكبسة، والليمون الأسود الناعم، والملح، والكزبرة، ومن الممكن إضافة الزبيب حسب الرغبة. يسلق الرز نصف استواء، وفي قدر ثانٍ يوضع الزيت ويحمّر فيه الدجاج ونضيف عليه الملح، وفوقه البصل المخلوط بالبهارات وفوقهم الرز، ويصب عليه...

مريم بوجيري تحمل المسؤولية منذ نعومة أظفاره بعد وفاة والده، وحمل على عاتقه واجبات الأسرة والعمل عندما كان طفلاً، فكبر وصقلت شخصيته وأصبح يمتلك إحدى أهم الشركات التجارية في المملكة، هو درويش أحمد المناعي عضو مجلس الشورى ورجل الأعمال المنتمي لعائلة عريقة تحالفت مع آل خليفة في مواجهة الغزاة الطامعين بخيرات البلاد. "الوطن" جالت...

داعية إلى تقليل النفايات المنزلية التي تشكل 92% أكدت امانة العاصمة إلى أنها تسعى للوصول الى أعلى مستويات الجودة في النظافة العامة وذلك ضمن جهودها الحثيثة في مجال تعزيز الشراكة المجتمعية لخلق وعي يخدم أهداف المملكة في مجال التنمية المستدامة. وأشارت امانة العاصمة أن مجموع النفايات المنزلية التي تم إزالتها في مختلف مناطق محافظة...

بلغت كمية الأسهم المتداولة في بورصة البحرين خلال هذا الأسبوع 15 مليونا و815 ألفا و388 سهما بقيمة إجمالية قدرها ستة ملايين و428 ألفا و763 دينارا بحرينيا، نفذها الوسطاء لصالح المستثمرين من خلال 574 صفقة. وتداول المستثمرون خلال هذا الأسبوع أسهم 28 شركـة، ارتفعت أسعار أسهم أربع شركات، في حين انخفضت أسعار أسهم 11 شركة، واحتفظت باقي الشركات...

بين 1.6 ليتر و2.1 ليتر للنساء و2 إلى 3 ليترات للرجال، هذه هي كمية الماء التي يجب شربها بشكل مثالي يومياً. والسبب هو أن الجسم يحتاج إلى إعادة شحن مخزونه من الماء، لأنه طوال اليوم يفرغ بالتعرق والبول والتنفس وما إلى ذلك. ووفقاً لدراسة حديثة، نُشرت في مجلة القلب الأوروبية، فإن الحفاظ على رطوبة الجسم بشكل جيد يقلل بشكل كبير من خطر...

وسائل إعلام سعودية أحبط الأمن السعودي، عمليات تهريب كمية كبيرة من المخدرات إلى عدد من مناطق المملكة، مشيرا إلى القبض على 50 متهما. وقال المتحدث باسم المديرية العامة لحرس الحدود العقيد مسفر القريني، إن المتابعة الأمنية لمحاولات تهريب المخدرات إلى المملكة، أسفرت عن تمكن الدوريات البرية والبحرية في مناطق جازان ونجران وعسير ومكة...

أكد مدير إدارة الثروة النباتية بوكالة الزراعة والثروة البحرية حسين الليث، أن 23 بحرينياً بينهم 8 نساء شاركوا في دورة تدريبية بمجال إكثار الأشجار المثمرة والعناية بها باستخدام أسلوب التدريب الهجين، بإلقاء محاضرات بتقنية التواصل المرئي والتدريب العملي بأحد مزارع شئون الزراعة بالبديع. وأوضح أن الدورة، تضمنت شرحاً اثناء...

RT كُشف عن مجموعة من نصائح الخبراء حول النظام الغذائي والتغذية والعافية لكيفية التمتع بصحة جيدة أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من أن الاقتراحات خاصة بالشهر الكريم، إلا أن الكثير من الإرشادات مفيدة لأي شخص صائم أو يريد فقط بدء نظام غذائي صحي. - فائدة الصيام قالت أوسما غاني، اختصاصية التغذية الشاملة في Nutriacs، إن...

قال مدير إدارة الثروة النباتية بوكالة الزراعة والثروة البحرية المهندس حسين جواد الليث، إن 23 بحرينياً بينهم 8 نساء شاركوا في دورة تدريبية في مجال إكثار الأشجار المثمرة والعناية بها باستخدام أسلوب التدريب الهجين وذلك بإلقاء محاضرات بتقنية التواصل المرئي والتدريب العملي بأحد مزارع شئون الزراعة بالبديع. وأوضح الليث أن الدورة...

خلال الساعات الماضية، برز اسم الشاب الياس عايدي في الولايات المتحدة الأميركية، وتحديداً في وكالة الفضاء "ناسا" بعدما منحته زمالة "هابل" (NASA Hubble Fellowship) وهي أرقى جائزة في الفيزياء الفلكية والتي تمكّنه من تطوير أبحاث اقترحها على الوكالة، ليكون أول باحث عربي لبناني يتأهّل لهذه المنحة على المستوى العالمي. فقد وصل الياس عايدي الأب...

ذكرت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات في تقريرها الشهري بأن شهر مارس 2022 كان حاراً بالنسبة إلى درجات الحرارة مع إنخفاض في كمية الأمطار و زيادة في سرعة الرياح مقارنة بالمعدل العام. وقد بلغ المتوسط الشهري لدرجات الحرارة 22.3°م وذلك بزيادة قدرها 1.0°م قياساً بالمعدل العام لشهر مارس.علماً بأن أعلى متوسط شهري لدرجات...