مقالات عن
: العضلات
تأكد غياب المدافع الأيسر فابيو كوينتراو لاعب ريال مدريد و المنتخب البرتغالي مدة أسبوعين بعد إصابته رفقة منتخب بلاده، ليفقد الفريق الملكي لاعبين في نفس المركز خلال أسبوع اللقاءات الدولية حيث أصيب البرازيلي مارسيليو أيضاً وسيغيب ل3 أسابيع .وسيغيب البرتغالي كوينتراو عن صفوف الفريق الملكي أمام فياريال و خيتافي في الدوري الإسباني...
وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة الغذاء الزراعي والكيمياء الأميركية، فإن البطيخ يساعد على تلطيف العضلات التي يُصيبها الأذى.وتبيّن أن تناول شراب عصير البطيخ قبل القيام بالتمارين الرياضية يساعد على خفض عدد نبضات القلب عند الرياضيين ويقلل من أذية عضلاتهم.كما أشارت دراسات مختلفة إلى أن البطيخ يعزز صحة القلب، فأحد البحوث...
يواصل المهاجم البرازيلي الصاعد نيمار الخضوع لوصفة طبية وضعها ناديه برشلونة، حيــث يتنـــاول «جرعة سحرية» من البروتينات والفيتامينات المكملة لنمو العضــلات واكتساب الوزن بعد معاناته من مرض فقر الدم «الأنيميا» أواخر يوليو. وقالت صحيفة (سبورت) الرياضية أن مهاجم برشلونة قد زاد وزنه بواقع كيلوجرامين، حيث يخضع لحمية ملائمة مدعومة...
قد يشعر الكثيرون ممن يستعملون الهاتف المحمول بألم أو تشنج في الأصابع والرسغ والذراع، وذلك بعد استعمالهم الجهاز في "الدردشة" مثلا أو الكتابة لمدة طويلة، ومع أنه لا يوجد وصف طبي لهذا الألم فإنه قد يرتبط بطول استعمال الهاتف.ويشرح آرون دالوسكي، أخصائي الجراحة العظمية في كلية طب ويل كورنيل في نيويورك، أن النشاطات الدقيقة أو الناعمة...
تعتبر ممارسة تمارين مدّ العضلات وتقويتها يومياً أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها لتأخير النوبة التالية من آلام أسفل الظهر.عند احتدام حالة ألم أسفل الظهر، لا يكون بوسع معظم الرجال فعل أي شيء خلاف الصكّ على أسنانهم أو البحث عن علاج بالكمادات الباردة لتسكين الألم وانتظار تحسّن الحالة.ويعاني أربعة من بين كل خمسة منا من آلام أسفل...
تعتبر ممارسة تمارين مدّ العضلات وتقويتها يومياً أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها لتأخير النوبة التالية من آلام أسفل الظهر.عند احتدام حالة ألم أسفل الظهر، لا يكون بوسع معظم الرجال فعل أي شيء خلاف الصكّ على أسنانهم أو البحث عن علاج بالكمادات الباردة لتسكين الألم وانتظار تحسّن الحالة.ويعاني أربعة من بين كل خمسة منا من آلام أسفل...
دبي - العلاقات العامة والإعلام: حطت بعثة المنتخب الوطني للشباب رحالها في إمارة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة وذلك للمشاركة في البطولة الخليجية الرابعة عشر لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، والتي ستنطلق اليوم بمشاركة 6 منتخبات خليجية وتقام خلال الفترة من 31 أغسطس وحتى 7 سبتمبر 2013، ويرأس وفد المنتخب عضو مجلس الإدارة علي...
تحيط بنا الكثير من المواد الكيمياوية في حياتنا اليومية ولكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه المواد قد تكون سامة تتسلل إلى جسم الإنسان وتقلل من الكفاءة الوظيفية لأعضائه.وتتضمن المطهرات المنزلية والمعادن السامة مثل صبغات الشعر وطلاء الجدران ومبيدات الحشرات أو الأعشاب ومنتجات البترول كالكيروسن والإسفلت وزيوت الوقود والمذيبات...
تحيط بنا الكثير من المواد الكيمياوية في حياتنا اليومية ولكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه المواد قد تكون سامة تتسلل إلى جسم الإنسان وتقلل من الكفاءة الوظيفية لأعضائه.وتتضمن المطهرات المنزلية والمعادن السامة مثل صبغات الشعر وطلاء الجدران ومبيدات الحشرات أو الأعشاب ومنتجات البترول كالكيروسن والإسفلت وزيوت الوقود والمذيبات...
سيكون شالكة في موقف صعب عندما يلعب في ضيافة هانوفر غداً السبت في دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم في ظل حصوله على نقطة واحدة من أول جولتين وإصابة عدة لاعبين ورغبته في مصالحة جماهيره الغاضبة من البداية المتواضعة للفريق في الموسم الجديد.وكان شالكه الذي احتل المركز الرابع الموسم الماضي رغم وجوده في منتصف الجدول في معظم فترات...
لسنا نشك في خرف علي سلمان السياسي المبكر، والذي بدأت أعراضه منذ أيام مجلس نواب 2006 كرئيس لكتلة الوفاق البرلمانية ومن معه من قائمة إيمانية تملك صكوك الجنة لمن صوت لها وصكوك النار لغيرهم، عندما نسي إعلانات المقاطعة وناقض نفسه بالمشاركة، ثم القبول برواتب تقاعد النواب رغم صدور فتوى تحرم استلام هذا الراتب من قبل مفتيهم عيسى قاسم، حيث...
خلص أساتذة الطب النفسي بالقصر العيني، إلى أن هناك أغذية تحارب الاكتئاب، كما ينعكس تناولها على أجهزة الجسم المختلفة مثل القلب وغيره في رفع الحالة المزاجية للشخص وشعوره بالسعادة. وأوضح الأطباء أن العبرة ليست بكثرة ما يتناوله الإنسان من طعام بل العبرة بما يحتويه ذلك الطعام من قيمة غذائية تتفق وما يحتاج إليه الجسم للقيام بعمله في...
