مقالات عن
: البدانة
وجه الأطباء الألمان رسالة مفتوحة إلى المستشارة الألمانية انجيلا ميركل يحذرون فيها من عواقب توطن داء السكري في ألمانيا وتحوله إلى وباء، حيث يشارك حاليًا آلاف الأطباء في التوقيع على هذه المذكرة، تساندهم في الدعوة دوائر حماية المواطن والمستهلك. وتشارك في الدعوة نقابتا أطباء الأمراض الداخلية وأطباء الاطفال، وجمعية السكري...
![أطباء ألمان يحذرون من "السكري" ويبتكرون إشارة مرور غذائية](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/30/1110645.jpg)
بماذا ستشعر إذا سقط أسبوع من ذاكرتك بشكل مفاجئ؟ الصحفية العلمية كلوديا هاموند من بي بي سي تسعى لمعرفة تفاصيل تلك الحالة العقلية الغامضة.
قبل عامين، كان باول بولدنغ، البالغ من العمر 63 عاما، في إجازة صيفية في كرواتيا لزيارة شاطئ على جزيرة صغيرة، برفقة زوجته كيرستي.
وقد قرر الزوجان الذهاب لممارسة رياضة الغطس، وكان يذهب أحدهما...
![لماذا يفقد بعض الأشخاص ذاكرتهم لفترة مؤقتة؟](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/26/1108594.jpg)
ربطت دراسة حديثة بين زيادة الوزن والسمنة المفرطة بين الذكور والإناث خلال مرحلة المراهقة، وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون بعد سن البلوغ. وذكرت الدراسة التي نشرتها الجمعية الأمريكية للسرطان الإثنين، أن النتائج تأتي في وقت يتزايد فيه تأثير البدانة خلال فترة المراهقة، على إصابة الأشخاص بأمراض مزمنة في وقت لاحق من حياتهم. وراجع...
![سمنة المراهقة تنذر بسرطان القولون بعد البلوغ!](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/25/1107979.jpg)
أشار تقرير نشرته صحيفة الغارديان البريطانية إلى بدء تزايد أعداد المعدات التي تستخدم في اختبار الجينات بالمنزل، حيث بدأت تظهر ماركات منها 23andMe, DNAFit, Thriva, MyHeritage DNA و Orig3n.
وأضافت الصحيفة حسب تقرير نشرته (إيلاف) إلى أن تلك المعدات تبشر بواقع مستقبلي مختلف على كافة الأصعدة والمستويات، حيث ينتظر أن تساهم في كشف أسرار الجينومات الخاصة...
![بشائر لمستقبل مختلف جينيا](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/24/1107436.jpg)
يقول باحثون أمريكيون إن برنامجاً طبق لمدة 8 أسابيع يهدف إلى تقليل التوتر لم ينجح في تحقيق هدفه هذا فقط وإنما ساعد أيضاً في خفض معدل السكر في الدم. وقالت الطبيبة نازيا راجا خان من كلية الطب في هيرشي ببنسلفانيا لرويترز هيلث عبر البريد الإلكتروني: "تشير دراستنا إلى أن البرنامج يمكن أن يكون أداة مفيدة للحيلولة دون الإصابة بداء السكري...
![دراسة: التقليل من التوتر يخفض معدل السكر بالدم عند البدينات](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/15/1101972.jpg)
استطاع باحثون جمع بيانات عن طريق هواتف ذكية لمواطنين من شتى أرجاء العالم بغية رصد مستويات النشاط البدني اليومي في حياتنا.
وأظهر تحليل البيانات في الدراسة حسب البي بي سي، التي أشرفت عليها جامعة ستانفورد، أن متوسط عدد الخطوات اليومية التي يسيرها الشخص 4961 خطوة.
وحلت هونج كونج الأولى عالميا بمتوسط 6880 خطوة في اليوم، في حين جاء ترتيب...
![دراسة تقيس النشاط البدني بالاعتماد على الهواتف الذكية](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/13/1100934.jpg)
رويترز قال باحثون الأربعاء إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية. وقالت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس الألمانية في هانوفر لرويترز هيلث في رسالة عبر البريد الإلكتروني "الخاصية المميزة في المياه المعدنية كمصدر للكالسيوم هي أنها بديل عن...
![دراسة: المياه المعدنية مصدر كالسيوم خال من السعرات الحرارية](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/07/05/1096526.jpg)
تلعب برمجة التغذية دورًا مهمًا في تخليص البدناء من كيلوغرامات الشحم التي تثقلهم، كما تلعب دورًا أهم في خفض نسبة الغلوكوز في الدم. وتوصل العلماء إلى أن الأنسولين يؤثر في مناطق معينة من الدماغ مسؤولة عن تنظيم عملية الشعور بالجوع.
يقول الباحثون من مركز دراسات السكري وأمراض الاستقلاب في معهد هيلمهولتس الألماني في ميونخ، إن اكتشاف...
![استنشاق الأنسولين يقتل الشعور بالجوع في الدماغ](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/06/24/1091522.jpg)
نصح عضو جمعية العلاج الطبيعي البحرينية د.غازي سرحان بحماية مفاصل الركبة وتجنب آلامها في رمضان عبر التقليل قدر الإمكان من الجلوس على الأرض في أوقات الوعظ بالمسجد، وتقوية عضلات الفخذ إذا كانت ضعيفة باللجوء الى أخصائي العلاج الطبيعي، وتخفيف الوزن الزائد بالاستفادة من الشهر الكريم. وقال د.سرحان لوكالة أنباء البحرين إن كثيراً من...
![هكذا تحمي ركبتك في رمضان](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/06/18/1087416.jpg)
أظهرت دراسة حديثة أن النقص في النوم من شأنه مضاعفة خطر الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية لدى الأشخاص الذين يواجهون مخاطر قلبية وعائية عدة، بينها البدانة وارتفاع ضغط الدم ومعدل الكولسترول الزائد أو السكري. واختار الباحثون عشوائياً 1344 بالغاً بمعدل أعمار يبلغ 49 عاماً و42% منهم من الرجال، وافقوا على تمضية ليلة في...
![النقص في النوم يضاعف خطر الوفاة](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/05/25/1070250.jpg)
حذرت منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي من أن نحو بالغ من كل خمسة بالغين يعاني من البدانة في دول المنظمة مع توقع أن يزداد هذا الميل بحلول العام 2030. وأتى تحذير المنظمة قبل اليوم الأوروبي للبدانة في 23 مايو. ففي دول المنظمة الخمس والثلاثين كان 19.5% من البالغين يعانون من البدانة في 2015 مع تفاوت كبير بين البلدان يراوح بين 3.7% في...
![20% من البالغين يعانون البدانة في دول منظمة التعاون والتنمية](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/05/19/1065248.jpg)
عرض صاحب شركة صينية تقديم جائزة لكل موظف عن كل كيلوغرام يفقده من وزنه، مشجعاً إياهم على اعتماد نظام غذائي صحي ورياضي لمكافحة البدانة. ويدير وانغ شويباو شركة "كينغتيان كونسلتيمغ" الاستشارية في شيان شمال الصين. وعرض جائزة بقيمة 200 يوان (29 دولارا) عن كل كيلوغرام يفقده كل موظف، بحسب ما شرح لمراسل وكالة فرانس برس. وقال "منذ مارس، شارك...
![جائزة لكل موظف يخسر 1 كلغم من وزنه](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/05/11/1060385.jpg)