: المشي

أظهرت بحوث ودراسات جديدة نشرت نتائجها في بريطانيا أنّ المشي بمعدل 20 دقيقة يومياً يمكن أن يجنّب صاحبه الإصابة بمرض السرطان، كما يمكن أن يطيل في أعمار المصابين بنسب عالية. وأظهرت دراسة أجراها مركز (Macmillan) لدعم مرضى السرطان في بريطانيا أن المشي بمعدل ميل واحد يومياً (1.6 كلم)، أو بمعدل 20 دقيقة، من شأنه أن يجنب السيدات المريضات سرطان...

كشفت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة د.عبير الغاوي عن انضمام 15 مجمعاً تجارياً في جميع محافظات البحرين لمشروع المجمعات التجارية الصديقة للصحة التابع لوزارة الصحة "المول الصحي"، حتى يوليو. وأضافت أن هذا المشروع، يأتي ضمن مبادرة منظمة الصحة العالمية "أماكن تسوق معززة للصحة" بهدف توفير بيئة مساندة لتبني نمط حياة صحي؛ والذي...

فاز الفرنسي يوهان دينيز بذهبية سباق المشي للرجال لمسافة 50 كيلومتراً في آخر أيام بطولة العالم لألعاب القوى في لندن، الأحد، ليصبح ابن الـ39 عاماً أكبر رياضي سنا يتوج بلقب عالمي طوال تاريخ البطولة. وقطع دينيز حامل الرقم القياسي العالمي السباق في 3 ساعات و33 دقيقة و12 ثانية، وهو ثاني أسرع زمن على الإطلاق، ولم يتفوق عليه أحد غيره. ...

كشفت صحيفة Gizmodo أن رجلاً بريطانياً (62 عاماً) أصيب بمرض عصبي خطير، بسبب معجون للأسنان. وشعر المواطن بألم ووخز في قدميه، حتّى أنّه لم يستطع المشي من دون عصا، خلال 6 أشهر، ليتبيّن لاحقاً أنّه يعاني من مشاكل في الحبل الشوكي، بسبب نقص حاد في النحاس، ما قد يؤدي إلى مشاكل في المناعة والعظام وفقدان التحكم في الأطراف أو حتى الموت. وبعد...

علي أحمد احتفلت اللجنة الأولمبية البحرينية بفعالية اليوم الأولمبي على مضمار دوحة عراد الخميس بالتعاون مع الجامعة الخليجية ولجنة عدائي البحرين وبمشاركة عدد من منتسبي الاتحادات الرياضية وكافة أفراد المجتمع. وتضمن الاحتفال سباقاً للجري والذي أشرفت عليه لجنة عدائي البحرين، فئة الأطفال من 5-10 سنوات "نصف كيلومتر" ومن 11-14 سنة...

تستمر المشاركة البحرينية السبت في بطولة العالم لألعاب القوى بمشاركة العداء أندرو فيشر في منافسات الدور نصف النهائي لسباق 100 متر للرجال الساعة 7:05 مساء في حال تأهله، فيما ستشارك كلا من العدائتان شيتاي اشتي، ديسي ميكونين في نهائي سباق 10 آلاف متر للسيدات والذي سيقام الساعة 8:10 مساء، وأخيراً سيخوض أندرو فيشر نهائي سباق 100 متر للرجال...

أقامت مدينة شباب 2030 بالتعاون مع مؤسسة إنجاز البحرين، ورشة عمل "عالم الابتكار" للمرة الأولى، بمشاركة 60 شابا وشابة، لإيجاد حلول مبتكرة لتحديات واقعية من عالم الأعمال عن طريق الإبداع، وتنمية مهارات الشباب على كيفية إنشاء أعمالهم التجارية الخاصة. ورشة العمل التي امتدت 6 ساعات متواصلة، تضمنت أنشطة تعليمية وألعاب مبتكرة، لتمكين...

يواصل مهرجان صيف البحرين تقديم حفلاته المميزة على خشبة الصالة الثقافية، حيث تستضيف مساء الخميس عرض "طريق إلى بوليوود"، حيث أعلنت هيئة الثقافة مسبقاً عن نفاد تذاكر الحفل، فيما تجاوز عدد زوار المهرجان منذ انطلاقه حاجز الـ100 ألف زائر. وخلال الحفل سيعايش الحضور تجربة ثقافية تشعرهم بجميع العناصر التي تجعل بوليوود فريدة من نوعها، من...

أعرب زوار حديقة خليفة الكبرى من النساء وأطفالهن، عن بالغ ارتياحهن لقيام بلدية المنطقة الجنوبية بتخصيص يومين في الأسبوع لهن (الخميس والجمعة) لممارسة رياضة المشي واستخدام مرافق الحديقة، وذلك بعد أن تم تفعيل القرار الوزاري بهذا الشأن منذ نحو أسبوعين. ويأتي هذا القرار استجابة لتوجيهات صاحبة السمو الملكي الأميرة سبيكة بنت إبراهيم...

إذا كنت من الأشخاص الذين يتواصلون مع الآخرين بإرسال رسائل نصية أو التواصل عبر تطبيقات الهاتف الذكي، فيجب الحظر لأن هناك غرامة فرضتها مدينة أمريكية على هؤلاء الأشخاص. ففي مدينة هونولولو بجزر هاواي، فرضت السلطات الأمريكية غرامة تصل إلى 99 دولاراً على الأشخاص الذين ينظرون إلى هواتفهم لإرسال رسائل خلال عبور الطريق. وأقرت الولاية...

للمرة الثانية خلال تسع سنوات فاز المتقاعد من كيبيك الكندية جولز بيرنت والبالغ من العمر 69 سنة بمليون دولار كندي في اليانصيب. يقول جولز حسب سكاي نيوز متأملا: "هل أنا ولدت تحت نجمة السعد؟"، إذ ظهر في مكاتب اليانصيب لاستلام شيك بقيمة 1.222.069 دولارا بعد الفوز بالجائزة الكبرى من اللعب على الإنترنت بقيمة 3.20 دولارا، ويعتزم استمرار المشاركة...

لأنّ الأنظار كلّها ستنصب عليك يوم الزفاف، من الطبيعي أن تتضاعف حاجتك للعناية بنفسك، ولأنّ الرشاقة تأخذ حيزاً كبيراً من وقتك، من المهم أن تعرفي أكثر الحميات الغذائيّة الفعّالة التي تحقق لك نتيجة جيدة ومضمونة! اليوم سنخبرك بريجيم قاس نوعاً ما، لكنّه مثالي لكل عروس تريد أن تفقد 3 كلغ في أسبوع واحد من خلال إخبارك عما ستأكلينه على...