: مريحة

 ^   يتجه الكثير من شباب البحرين، كما شباب الخليج العربي إلى البحث عن العمل في المؤسسات الحكومية أولاً، ومن ثم المؤسسات الخاصة، وفي حال فَقَدَ الشاب الأمل في الحصول على الوظيفة المطلوبة، سارع للتسجيل في جدول العاطلين عن العمل، أو في أي اعتصام يتعلق بالبحث عن الوظائف والأعمال. صحيح أن التوظيف غير العادل، والذي يعتمد في أساساته...

يعتبر المشي والسباحة والركض وركوب الدراجات من التمرينات المهمة التي تساعد على تقوية عضلة القلب وزيادة قوة تحملها وتحسين كفاءة الرئة وزيادة سعتها وتحسين عمل الأوعية الدموية. فالمشي من أفضل التمرينات وأسهلها لكبار السن حيث يمكن أداؤه في أي وقت وأي مكان ولا يحتاج لأي إمكانات إلا زوج جيد من الأحذية الرياضية “مريحة ومدعمة للقدم...