: المشي

خلصت دراسة إلى أن نظام المشي بوتيرة معتدلة قد يقلل من أعراض الضعف الإدراكي المحدود المرتبط بسوء حالة الأوعية الدموية بالمخ. وذكر الفريق الكندي، الذي أعد الدراسة في دورية "سبورتس ميديسين" البريطانية أن المشاركين، الذين يعانون من ضعف الإدراك الوعائي، الذي أحيانا ما يسمى بالخرف الوعائي، الذين اعتادوا المشي لـ3 ساعات أسبوعيا على...

أقلّ من أسبوع ويبدأ شهر رمضان الفضيل. وفي هذا الشهر، تتغّير عاداتنا الغذائية بالكامل وتميل بعض النساء إلى الزيادة في الوزن بسبب قلّة ممارسة الرياضة وتناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل. الإكثار من الأطعمة غير الصحّية في أوقات الليل هو السبب الأول لاكتساب الوزن غير المرغوب فيه. فكيف تتجنّبين هذه المشكلة مع حلول العيد؟ لا بدّ...

تتوالى الاختراعات الذكية وآخرها دراجة إلكترونية تزن 7 كلغ، ويمكن طيها وحملها في حقيبة على الظهر. وأطلق مخترعو الدراجة عليها اسم "سماسيركل Smacircle"، ويمكن أن تصل سرعتها إلى 20 كلم/ساعة، ويتم التحكم فيها من خلال تطبيق على الهاتف الذكي، وفقاً لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. أقل من نصف متر وتطوى الدراجة الإلكترونية لتصبح بحجم...

أسبوعان من عدم الحركة وقلة النشاط يمكن أن يفاقما من خطر إصابة الأشخاص الأصحاء بأمراض مزمنة، بل تعرضهم للوفاة المبكرة، وفقاً لتحذيرات ساقتها #دراسة جديدة. فقد أدت الوظائف المكتبية وإدمان مشاهدة التلفزيون إلى ارتفاع معدلات الخمول في جميع أنحاء العالم، ما أسهم في زيادة الإصابة بالسمنة المفرطة، و السكري من النوع الثاني و أمراض...

على الرغم من الإيجابيات الكثيرة التي تعود على الشخص جسدياً ونفسياً جراء الاستجمام أو الاستلقاء على الشواطئ، إلا أن العلماء حذروا مؤخراً من ذلك، نظراً لوجود ارتباط غريب بين الاستجمام أو الاستلقاء عل الشواطئ لفترات طويلة والوفاة المبكرة. وأكدت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة ليفربول البريطانية على أن الاستجمام أو...

للمرة الألف -نقولها هنا- بأن الكثير من الشباب البحريني بحاجة إلى رعاية واهتمام ومتابعة وعدم رميهم في الشارع كحاجة فائضة على حاجات الأسرة والمجتمع، فاليوم نجد شبابنا الصغار يهيمون على وجوههم في كل مكان بحثاً عن تحقيق ذواتهم وإثبات وجودهم كبشر، فبعض الأسر البحرينية نائمة في العسل عن شبابها والمؤسسات الرسمية والمنظمات المدنية...

تخلي فريدة كشوالا منزل عائلتها الصغير المشيّد قبل ثمانين عاماً، وهي من بين الآلاف الذين سيحصلون على شقق جديدة في إطار مشروع يرمي إلى تحويل سوق بهندي التاريخي في مدينة بومباي من بؤرة بؤس إلى منطقة حديثة شبيهة بسنغافورة. وتنفق الحكومة 600 مليون دولار لهدم مئات الأبنية المتداعية في السوق الوسخة العائدة إلى الحقبة الاستعمارية لتحل...

قال رئيس مجلس بلدي المنطقة الجنوبية أحمد اﻷنصاري إن الدائرة الثالثة "البحير والرفاع الشمالي وجزءاً من الحجيات" مقبلة على مشاريع حيوية في بنيتها التحتية، مبيناً أن وزارة اﻷشغال وشؤون البلديات ستبدأ العمل على فتح شارع خدمات بموازاة شارع الاستقلال يربط مجمع 941 ابتداء من محطة البترول أمام الجامعة الخليجية وصولاً لمعرض سوبارو...

يعمل باحثون على استحداث هيكل خارجي، من شأنه السماح للأشخاص المسنين بالحفاظ على توازنهم وتفادي السقوط، ليشكل بالتالي بديلاً عن العصي التقليدية، على ما أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر ساينتيفيك ريبورتس Nature Scientific Reports". ويشكل هذا المشروع، بحسب المروجين له سابقة، لأن هذا النوع من الهياكل يُستخدم عادة لمرافقة الحركة...

ثامر طيفور: قال عبدالله شاهين رئيس مجلس طلبة جامعة البحرين في دورته الرابعة عشر، إن جامعة البحرين قامت بتطبيق أغلب المقترحات الخدماتية التي قدمت من قبل المجلس، وأن الدورة الرابعة عشر شهدت تعاون مثمر وبناء، بين إدارة الجامعة والمجلس. وأكد شاهين لـ"الوطن" الخميس، أن أغلب الاقتراحات تمت الموافقة عليه بشكل مباشر، وبعضها تمت...

أكد سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية أن دورة "ناصر10" بدأت في هذا العام بصورة مغايرة جداً من خلال إقامة العديد من الفعاليات والبطولات التي تضمنت مشاركة العديد من الفئات العمرية وكانت تلك الانطلاقة بمثابة الإعلان...

تنطلق السبت منافسات لعبة رفع الأثقال للسيدات ضمن فعاليات دورة ناصر بن حمد الرمضانية الثالثة للألعاب الرياضية "ناصر 10". وأكدت عضو مجلس ادارة الاتحاد البحريني لرفع الأثقال رئيسة اللجنة النسائية نيله المير أن مشاركة لعبة رفع الأثقال للسيدات ضمن فعاليات دورة ناصر بن حمد الرمضانية الثالثة للألعاب الرياضية "ناصر 10" والتي ستقام...