: حق-اللجوء

تشكل غرفة المعيشة الملاذ لافراد العائلة الذين يجتمعون فيها في سبيل امضاء اسعد الاوقات اما للدردشة او لمشاهدة برامجهم المفضلة او حتى للاسترخاء وممارسة نشاطاتهم المختلفة. وتعكس غرفة المعيشة ذوق وشخصية صاحب المنزل، ولأنها تُعتبر الغرفة الاكثر استخداماً لذا عليك عزيزي القارىء اختيار التصميم المناسب الذي يروقك ويريح اهل بيتك. ...

سيدتي عند إعلانك لخبر حملك ستنهال عليك النصائح والتوجيهات التي ربما تكون صحيحة أو خاطئة، وسيدخلك تضارب تلك المعلومات في متاهات كثيرة تجعلك تشعرين بخوف وتوتر لا داعي لهما. ولتجنب كل هذا، إليك بعض النصائح للتمتع بحمل مريح و سهل، وبأقل قدر ممكن من المشاكل الشائعة في الحمل بطرق طبيعية ومتوفرة بين يديك ودون اللجوء للأدوية والمواد...

التوتر ، آلام في أسفل البطن والثديين، والظهر ،والرأس.. تعتبر هذه الأعراض بعضها أو جلُّها هي أكثر ما يواجهنه النساء في فترة الحيض (الدورة الشهرية) التي تسبب آلاماً شديدة تستدعي في بعض الحالات اللجوء إلى الطبيب ، وكل هذه الأعراض تتشكل بسبب مايسمى عسر الطمث أو إحتقان منطقة الحوض حيث إرتفاع الهرمونات الأنثوية مثل الاستروجين...

لفتت عارضة الأزياء الفنزويليَة مايا نافا أنظار العالم إليها نتيجة ما تناقلته الصحف وذلك بعد أن لجأت إلى آخر الصيحات هذا الموسم وهذه المرة ليست صيحات الأزياء وإنما الريجيم والرشاقة حيث قامت بخياطة  لسانها بغية الإمتناع عن الأكل ما عدا السوائل. ونقلاً عن فيديو تم تسجيله للعارضة حول عملية خياطة اللسان وقالت أنه تم تخدير لسانها ثم...

3، 5، 7، 10 كيلوغراماتٍ زائدة تستريح في أماكن عدّة في جسمك، تحدُّ من جاذبيتك وتشكّل سبباً جوهرياً لمشاكل صحيّة؟ هي حالُ كثيرين وقعوا ضحية الدهون المتراكمة وبات من الصعب عليهم التخلص منها بسهولة، كما أنّها حالُ بعض السيدات اللواتي خضعن للولادة. في ما لا تزال عمليات شفط الدهون تشكل هالة لدى الكثيرين، قام بعض الخبراء بالاعتماد على...

إن كنت تلجأين إلى تناول الطعام عندما تتوترين، فأنت لست الوحيدة! فهناك العديد من النساء اللاتي يتناولن الطعام لتفريغ مشاعرالتوتر والحزن والغضب، وحتى السعادة والحماس. يسبب تناول الطعام كرد فعل لمشاعر معينة إلى زيادة الوزن، لذا إن كنت متوترة أو قلقة، إليك بعض النصائح للسيطرة على مشاعرك وتجنب اللجوء إلى تناول الطعام:    أبعدي نفسك:...

القوام الممشوق والمشدود هو أحد أهم صفات جمال وجاذبية المرأة، و يتأثر الجسم وخاصةً الصدر بأية تغييرات تحدث لك، كزيادة أو نقصان الوزن، أو الحمل، أو الإرضاع. ولذلك على المرأة الحرص على ممارسة تمارين رياضية لشد الصدر بشكل دائم و منتظم وذلك لمنع حدوث ترهلات تشوه جمال جسمها وتغير مظهره. إليك بعض التمارين الرياضية التي يمكنك اتباعها...

تعرض الشاعر العربي الأحوازي موسى الموسوي إلى عملية اختطاف خلال خروجه من منزله في مدينة "بانينغن" وسط هولندا، وانهال عليه خاطفوه بالضرب واستجوبوه لفترة حول نشاط المعارضين الإيران في الخارج قبل أن يتركوه على حافة الطريق.ونقلت قناة "العربية" عن الموسوي اليوم الاثنين: "كنت في طريقي من منزلي إلى جمعية بالقرب من المدينة التي أسكن فيها...

كتب - مازن الكوهجي: أكد مصدر مطلع لـ«الوطن الرياضي» أن مسألة إشراك محترف المحرق «الذيب» الأمريكي سي جي «C.J» كبحريني في المنافسات المحلية قد وضع الاتحاد البحريني لكرة السلة بين نارين.ويسعى مسؤولي أبطال الكأس عن رغبتهم في تواجد سي جي ضمن صفوف الفريق كبحريني في المنافسات المحلية ابتداءً من الموسم الجاري 2013/2014 وذلك لأسباب عديدة كان...

هناك الكثير من الأشخاص الذين يستيقظون في منتصف الليل ولا يستطيعون العودة إلى النوم، لأسباب كثيرة منها:1- التقليل من وسائل الإضاءة أثناء النوم: من أول الأسباب التي تمنعك من النوم اذ ان وسائل الإنارة تعد من الحوافز الكبيرة التي تساهم في تنبيه الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، لذلك يفضل الوصول إلى الأماكن في الظلام أو اللجوء إلى...

كتب - مازن الكوهجي:ظهر فريق الأهلي بمستويات فنية متفاوتة فـــي منافســات الموســم الـ 41 للاتحــاد البحريني لكرة السلة 2013-2014 عززت احتمالية ابتعاده عن منصات التتويج للموسم الرابع على التوالي.وتشير التفاصيل إلى أن آخر مرة تمكن فيها الأهلي من إحراز بطولة الكأس كانت في موسم 1995-1996، في حين كانت آخر مرة تمكن فيها الأهلي من إحراز بطولة...

العربية نت - أكد الخبير بقطاع العقار، خالد الربيش، أن الأراضي القريبة من المدن في السعودية مرشحة للارتفاع، بسبب عدة عوامل، على رأسها توفر التمويل لشركات التطوير العقاري.ودعا الربيش إلى توفير مظلة حكومية تدعم المطورين الجادين من أجل مساعدتهم على أن يشكلوا رافداً إيجابياً إلى جانب جهود وزارة الإسكان في توفير المساكن...