: اخصائية-التغذية

أثنى حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى، على دور العوائل البحرينية في تعزيز الحركة التجارية والاقتصادية والاستثمارية ودعم الاقتصاد الوطني، وعلى مواقفها الوطنية المشرفة، وترسيخ قيم التواصل والتكافل التي تجسد القيم البحرينية الأصيلة التي توارثها الأبناء عن الآباء والأجداد. وأشاد عاهل البلاد...

نظمت اللجنة الاجتماعية بالمجلس الأعلى للمرأة بالتعاون مع "بدانة كلينك"، محاضرة توعوية بعنوان "عام جديد..بصحة وعافية" وذلك في إطار تنفيذ محصلات جودة الحياة ضمن الخطة الوطنية لنهوض المرأة البحرينية. وأوضحت أخصائية التغذية هديل سعد خلال المحاضرة أن البدانة باتت تعتبر من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا وتسبب العديد من الأمراض...

نظمت اللجنة الاجتماعية بالمجلس الأعلى للمرأة بالتعاون مع "بدانة كلينك"، محاضرة توعوية بعنوان "عام جديد..بصحة وعافية" وذلك في إطار تنفيذ محصلات جودة الحياة ضمن الخطة الوطنية لنهوض المرأة البحرينية. وأوضحت أخصائية التغذية هديل سعد خلال المحاضرة أن البدانة باتت تعتبر من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا وتسبب العديد من الأمراض...

ضمن حملتة التوعوية «لا للسمنة» يقيم نادي البحرين للتنس في الساعة السادسة من مساء اليوم محاضرة بعنوان «صعوبات نزول الوزن»، وتحاضر فيها السيدة آمنة العوضي أخصائية التغذية من إدارة الصحة العامة بوزارة الصحة، تشرح فيها للمشاركين والحضور أفضل الطرق الصحيحة والآمنة لنزول الوزن، ويدعو النادي كافة المشاركين في مسابقة الخاسر الأكبر...

اختتم نادي شريفة العوضي للأطفال برنامج المعسكر الصيفي 2016 قبل أيام، حيث استفاد منه 509 مشاركين تقريباً في الأسبوع الأول من نشاطه و639 مشاركاً في أسبوعه الثاني، والذي استهدف الفئة العمرية من 14 سنة لغاية 17 سنة.ويعتبر هذا البرنامج من البرامج الصيفية التي تهدف إلى تعزيز روح المواطنة واحترام الوقت والدقة والالتزام وكذلك استغلال الوقت...

حذّر إخصائيو تغذية من الإفراط في تناول اللحوم والسكريات خلال موائد عيد الفطر المبارك التي تتعدد فيها أصناف الأطعمة من اللحوم والأرز والحلويات، لوقاية أنفسهم من اضطرابات الجهاز الهضمي.وأكد الأخصائيون أن الاحتفال بعيد الفطر يرافقه تناول كميات كبيرة من الطعام، ولا سيما حلوى العيد، ما يتسبب بعوارض صحية عدة، فبعدما اعتاد الجسم...

تنصح أخصائية التغذية الأولى في بريطانيا باتريك هول فورد والحاصلة على إجازة علم النفس، باسم تخلصي من مشاكل البشرة من دون دواء، المرأة الحامل بعدة نصائح جمالية للحفاظ على بشرة ناعمة وهي : 1. قومي بترطيب بشرتك يومياً، وحتى نهاية الحمل بزيت اللوز، ما يمنع ظهور التشققات بنسبة 70%.2. استخدمي مقشراً للوجه -صنفرة- مرة كل أسبوع، وكريماً...

يقبل محبو رياضة كمال الأجسام على تناول مكملات البروتين الغذائية كمساحيق البروتين، بعد ممارسة الرياضة، لتقوية وتغذية العضلات. غير أن خبراء الجمعية الألمانية لحماية المستهلك في ولاية بافاريا، أكدوا أن هذه المكملات البروتينية المصنعة غير ضرورية لتغطية احتياجات العضلات من البروتين، و يمكن تعويضها بمواد غذائية صحية، حسب موقع...

انتشرت السمنة بشكل كبير فى الآونة الأخيرة، بسبب تعدد نوعية الطعام والمطاعم التى توفر الأطعمة السريعة مرتفعة السعرات الحرارية، وهناك نسبة كبيرة من المصابين بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكولسترول وأمراض أخرى نتيجة للسمنة، ويسعون للتخلص من السمنة بطرق عديدة، ومن أشهرها "الشوربة الحارقة للدهون". الشوربة الحارقة تقضى على وزنك...

ذكرت أخصائية التغذية العلاجية د.رهام مسلماني أن «شوربة الدجاج بالليمون» تعد من أهم الأطباق الرئيسة على الموائد أثناء فصل الشتاء، نتيجة لفوائدها التي لا تحصى، وأيضاً لما تحتويه من عناصر غذائية هامة وأساسية للجسم، كالبروتين وفيتامين «سي» المتواجد في الليمون.

مع دخول الشتاء يهرع الناس لشراء "أبو فروة" أو الكستناء التي تعد أشهر أنواع المكسرات، وتقدم غالباً بعد شوائها على النار، وتلقب بـ"فاكهة الشتاء"، حيث تعتبر من أبرز المأكولات الشتوية المفضلة عند تجمع العائلات والأصدقاء خلال السهرات الدافئة ورحلات البر.أخصائية التغذية في مستشفى الملك فهد بالأحساء سارة الملحم، أكدت أن الكستناء...

الكبسة من أشهر الأطباق الخليجية، التى انتشرت من دول الخليج إلى باقى أنحاء العالم العربى، وأصبحت تقدمها العديد من المطاعم فى مصر وتصنعها ربات البيوت، وهذه الأكلة لها العديد من الأسماء المختلفة، فهى معروفة فى اليمن "بالمندى"، وأيضا متعارف عليها فى العديد البلاد بالمضغوط والبريانى والسليق، وكلها مصنوعة من نفس المكونات بطرق طهى...