: التعب

الزوج: انتقلت من الدنيا إلا أنها لاتزال في قلبي قصة حب ووفاء بين زوجين سعوديين لم يفرقهما حتى الموت، حيث تمالك السعودي محمد مطلق الإشيقر نفسه خلال إعلان اسم زوجته التي فارقت الحياة، قبل حفل تكريمها من الجامعة، وأصر على الحضور حتى لا يكون مقعدها فارغاً ويبقى اسمها خالداً. وقال محمد مطلق الإشيقر -عميد كلية الحقوق ومؤسس وأكاديمي...

الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام يمكن أن يكون هذا التعب أكثر وضوحا، إذ تفرز أجسامنا هرمون النوم "الميلاتونين" عندما يحل الظلام، لذلك من الطبيعي أن نشعر بمزيد من الخمول في أشهر الشتاء. لحسن الحظ، فإن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في محاربة هذا الخمول، فكيف يمكنك استغلاله لزيادة شعورك...

على الرغم من الازدحام المروري في الصباح، المصاحب لعودة الطلاب والطالبات إلى المدارس، إلا أنه من الجميل أن يعود أبناؤنا إلى الحياة الطبيعية والالتحاق بالمدارس والجامعات، لما في ذلك من منفعةٍ اجتماعية ونفسية على الطلاب، حيث إن التواجد في المدرسة يُنَّـمى شخصياتهم ومهاراتهم الاجتماعية، إضافة إلى تزويدهم بالمعرفة. إلا أنه من...

باستخدام نوع خاص من التصوير بالرنين المغناطيسي، اكتشف باحثون تغييرات دماغية لدى المرضى تصل إلى ستة أشهر بعد تعافيهم من مرض كوفيد-19، وفقًا لدراسة سيتم عرضها الأسبوع المقبل في الاجتماع السنوي لجمعية الطب الإشعاعي لأميركا الشمالية RSNA، وفقًا لما نشره موقع Neuroscience News. تأثيرات طويلة المدى وفقًا للمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض...

يشكل انخفاض درجات الحرارة وعودة الطلبة إلى المدارس بيئة خصبة لتفشي الإنفلونزا الموسمية، التي تكون في بعض الأحيان مهددة للحياة، وليس مجرد عارض صحي يتلاش في يومين كما يعتقد البعض. وتقول منظمة الصحة العالمية إن الإنفلونزا الموسمية عدوى فيروسية حادة يسبّبها أحد الفيروسات، هناك ثلاثة أنماط من الأنفلونزا الموسمية "أ"، و"ب"، و"ج"،...

أجرى باحثون من جامعة جنوة الإيطالية حديثا، تجارب تهدف إلى حماية النائم من رؤية الكوابيس المرعبة. وأكدت الدراسة على إمكانية تجنب الأحلام المخيفة، من خلال تشغيل أصوات مرتبطة بتجربة إيجابية حدثت في النهار، بواسطة سماعات لاسلكية. وكشفت دراسات سابقة عن فوائد تشغيل أصوات محددة خلال النوم للتأثير على الدماغ والذكريات؛ مثل تقليل...

وليد صبري * نجاح كبير لأول عملية من نوعها في البحرين * الجراحة تمت خلال ساعة.. والمتابعة استغرقت 20 جلسة لعام ونصف *الحالة المرضية نادرة عالمياً ونسبة حدوثها1 % * ضرورة المتابعة الدورية للطبيب للمحافظة على صحة الأسنان كشف اختصاصي جراحة الفم والوجه والفكين وزراعة الأسنان، د. محمد قحطان جبر، عن "استخدام الخلايا الجذعية في التطعيم...

سكاي نيوز عربية ​​تلعب العادات دوراً مهما في حياتنا، حيث نقوم يوميا بسلوكيات تلقائية بنظام مشابه للطيار الآلي العقلي، وبدون تفكير،حتى لا يضطر الدماغ إلى استخدام التفكير الواعي لأداء النشاط المتكرر، مما يسمح له بالتركيز على أشياء مختلفة. ويقول الدكتور راسل بولدراك، عالم الأعصاب بجامعة تكساس: "الآلية العامة التي نبني بها...

قال خبراء إن الناس الذين يعانون ويكافحون من أجل النوم ليلا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ"القاتل الصامت"، وفق ما نقلت صحيفة "الصن" البريطانية. ووجدت أبحاث أن التقلب المستمر والمكافحة من أجل النوم يمكن أن يؤديان إلى "زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الشرايين". وذكر خبراء في صيدلية "لويدز"...

تؤثر الأفكار وأنماط التفكير السلبية على كل شيء في حياة الفرد، بدءًا من المشاعر وصولا إلى الأفعال، وقد يشعر من يعاني منها أنه "لا يوجد مخرج"، إلا أن هناك "تمارين ذهنية" قد تكون كفيلة بتغيير حياتك بالكامل، في حال تم تطبيقها بالصورة الصحيحة والالتزام بها. ولا تساعد التمارين الذهنية على تخفيف التوتر فحسب، بل يمكنها أيضا مساعدتنا في...

لا يخلو العالم أو مجتمعنا وبيئتنا من التحديات والعقبات، والإنسان ليس بمعزل عن تلك المشاكل والهموم والمنغصات التي قد توثر على سلوك وانفعال الفرد مع نفسه أو مع الآخرين. فالإنسان يعيش في كبد ولا شيء يدوم، لا الفرح، ولا الحزن، ولا الصحة، ولا المرض، ولا الراحة، ولا التعب، جميعها في تعاقب. تمر على الإنسان تلك اللحظات كمتلازمة وأمر...

ثامر طيفور ترعرعت بـ»البيت العود» على التكافل والاستقرار الأسري التكاتف كان سمة المجتمع في المنامة وكلنا عائلة واحدة والدي رفض دراستي الطب فأصبحت ممرضة كنت أول ممرضة في قسم معالجة أمراض السرطان في فرجان المنامة العتيقة، التي امتزجت بها روائح البهارات البحرينية، مع البخور الطيبة، وفي «البيت العود» الذي تلفه المودة،...