مقالات عن
: الضغط النفسي
واشنطن - (أ ف ب): أحرز غولدن ستايت ووريرز لقب بطل الدوري الأمريكي لكرة السلة للمرة الأولى منذ 1975، بتقدمه على كليفلاند كافالييرز 4-2 وذلك اثر فوزه عليه في المباراة السادسة التي أقيمت على أرض الأخير بنتيجة 105-97.واللقب هو الرابع لغولدن ستايت بعد أعوام 1947 و1956 و1975.وكان سان أنطونيو سبيرز أحرز لقب العام الماضي بفوزه على ميامي هيت 4-1 في الدور...
انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوغا يعتمد على الضحك. أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء أن يوغا الضحك تساعد أيضا على التخلص من الوزن الزائد.وإن كنت تسعى إلى الحصول على جسم رشيق أو حتى خسارة بضعة كيلوغرامات فما عليك إلا الضحك. وأيضا من خلال ممارسة نوع من اليوغا...
مرت الأيام سريعاً جداً، وجاء الوقت الذي يحصد فيه الطلاب ثمرة جهدهم طوال العام، ويذوقون فيه لذة نجاحهم وتفوقهم، فمن زرع خلال العام الجهد والاجتهاد حصد النجاح والتوفيق، فالامتحانات ما هي إلا أداة لقياس ما تعلمه الطالب وإظهار ما جمعه واكتسبه خلال ذهابه للمدرسة قال الشاعر:لا تحسب المجد تمراً أنت أكله ...لن تبلغ المجد حتى تلعق...
كووورة - ابتعد ريال مدريد عن المنافسة على لقب الدوري الإسباني وفرش الطريق بالورود للغريم برشلونة، بعدما تعادل إيجابيًا بهدفين مع فالنسيا في إطار منافسات الجولة 36 من المسابقة على ملعب «سينتياجو برنابيو» مساء أمس السبت، في مباراة مثيرة، شهدت إضاعة ركلة جزاء من جانب البرتغالي كريستيانو رونالدو.أحرز هدفي فالنسيا، باكو ألكاسير...
ممارسة الرياضة وتناول الألياف أبرز طرق الوقاية من السكري لابد من إجراء الفحوصات المخبرية لمعرفة وظائف الكلى والكبد ومستوى الكوليسترول بالدم السكري يؤثر سلباً على القلب ويسبب تصلب الشرايين التاجية والدماغية حاورها - وليد صبري:كشفت استشاري طب العائلة وأخصائية أمراض السكري، بوزارة الصحة، ومستشفى رويال البحرين، د. أمل الغانم عن...
وعلى غرار ما قاله مدير الفريق محمد صقر أكد إداري الفريق والمنسق الإعلامي للنادي عبدالرحيم الملا بأن " الكأس بسيتيني"، مؤكداً على ثقته في اللاعبين وقدرتهم على تحقيق اللقب الأول لهم في هذه المسابقة التي يعتز الجميع بلعب المباراة النهائية فيها وتحقيق اللقب.وبين الملا أن الجهاز الإداري ركز بشكل كبير على الإعداد النفسي للفريق كون...
خطاب أمين عام حزب الله السيد حسن نصر الله، الجمعة الفائتة، كان دفاعاً مبالغاً فيه عن إيران والترويج لها بطريقة لم تكن مستغربة وإن بدت سمجة، حيث اعتبرها النصير الوحيد للدول العربية، بل ولدول العالم كافة، وأنه لولاها لضاعت سوريا والعراق وفلسطين واليمن التي اعتبر أن المملكة العربية السعودية قد تخلت عنها، فاتحاً بذلك باباً...
قالت العرب: «ما للصبابة إلا من يقاسيها والنار لا تحرق إلا رجل واطيها». ولكن الأمر يكون مختلفاً وحرارة الجمر تصبح كالبرد وتنعش القلب عندما يصدر قرار حكيم من أب عظيم جل اهتماماته أن يتأكد بأن أمور رعيته تسير بالطريق الصحيح، وإن كانت بعض الأمور تستغرق وقتاً أكبر للتنفيذ، فهذا يعود لحكمته التي يغفل عنها الجاهلون والذين يعلمون في...
أكدت دراسة حديثة منافع القيلولة، ولو لفترة قصيرة، على صعيد تخفيف الضغط النفسي أو على نظام المناعة، وذلك بنتيجة اختبارات أجريت على رجال ناموا لفترات بسيطة خلال الليل.وأظهرت هذه الدراسة الصغيرة، التي نشرت نتائجها مجلة "جورنال أوف كلينيكل إندوكرينولوجي أند ميتابوليسم" الأميركية، أن أخذ قيلولة يعيد إلى طبيعتها مستويات الهرمونات...
(رويترز ) - خطف القائد المخضرم يونس محمود كل الأضواء بعدما سجل هدفاً وصنع ركلة جزاء ثم أهدرها ليساعد العراق بطل آسيا 2007 على الفوز 2-0 على المنتخب الفلسطيني والتأهل لدور الثمانية بكأس آسيا لكرة القدم .وسجل يونس - الذي لا يرتبط باللعب مع أي ناد منذ أكثر من عام واحد - الهدف الأول بضربة رأس في الدقيقة 48 وأضاف أحمد ياسين الهدف الثاني في...
يوروسبورت - عربية: أكد أرسين فينغر أنه اعتاد التدخين على مقاعد البدلاء منذ بداية مسيرته التدريبية قبل أن يتم منع السجائر في ملاعب كرة القدم، معتبراً أنها وسيلة للتخلص من الضغط العصبي.وتحدث الفرنسي في وقت سابق عن مسألة قيام جاك ويليشر بالتدخين في الصيف الماضي، إضافة إلى الغرامة المفروضة على تشيزني حارس الفريق بقيمة 20 ألف يورو بعد...
أظهرت دراسة أميركية واسعة النطاق نشرت نتائجها حديثاً أن النساء اللواتي يعانين من الضغط النفسي ما بعد الصدمة يواجهن خطراً مضاعفاً في الإصابة بالسكري من النوع الثاني بالمقارنة مع النساء اللواتي لا يعانين من هذه الاضطراب.وحلل الباحثون بيانات دراسة أجريت بين عامي 1989 و2011 على حوالي 50 ألف امرأة في الولايات المتحدة.ولاحظ هؤلاء وجود...
