: المزاجية

أغلب الناس يواجهون مشاكل تتعلق بالعادات الغذائية خصوصاً هذه الأيام.. حيث يدعي البعض أن زيادة وزنهم جاءت بسبب تغير نمط الحياة الذي حدث بسبب «الجائحة».. ما هو الأكل العاطفي؟ الأكل ليس مجرد وسيلة لإخماد الشعور بالجوع، ولكنه غالباً ما يكون طريقة للتعبير عن المشاعر. فمثلاً، نحن نأكل مع الآخرين بدافع الحاجة إلى الانتماء والتواصل...

أكد مهندس الديكور محمد عز، أن هناك عدداً من الأخطاء عند اختيار الألوان الداخلية للمنازل والتي تقلل من الراحة، مشيرا إلى أنه وبعد الانتهاء من تنفيذ وإنشاء أساسيات المنزل، يأتي دور اختيار ألوان التصميم الداخلي، مما يوقع الكثير في الحيرة، من أساس اختيار الألوان لتتناسق مع التصاميم الداخلية للمنزل أو الشقة، مؤكداً أن مزج ألوان...

إكسبريس ارتبطت القناة الهضمية الصحية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية، وتقوية المناعة، وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، وحتى فقدان الوزن. ولأن القناة الهضمية الصحية هي المفتاح لجسم صحي يعمل على النحو الأمثل. فإنه من المهم معرفة كيف يمكننا تغذية ميكروبيوم أمعائنا بحيث تزدهر بكتيريا الأمعاء. ولذلك، كشف...

وكالات أفادت دائرة الصحة في أبوظبي بالإمارات بأن نقص فيتامين "د"، يلعب دورا رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب. وجاء تحذير دائرة الصحة استنادا إلى دراسة محلية أجرتها الدكتورة حبيبة الصفار الاختصاصية الإماراتية في مجال الأمراض الجينية والدكتورة فاطمة العانوتي أستاذ الكيمياء...

نشر موقع Things You Must Know تقريرًا يتضمن 10 حقائق متعلقة بالصحة ربما لم يعرف البعض عنها من قبل. ذكر التقرير أنه مع إصدار نتائج الدراسات والأبحاث العلمية الجديدة بشكل يومي، بات من الصعب تتبع كل ما هو جديد في مجال الصحة والعافية. لهذا تم جمع عدد من المعلومات الجديدة والمثيرة للاهتمام والدهشة في نفس الوقت فيما يلي: 1- المشروب الساخن أثناء...

هل يعتبر العلاج النفسي وصمة عار؟ وكيف أثرت الظروف الاستثنائية الحالية من التباعد الاجتماعي على نفسيات أفراد المجتمع؟ تجيب اختصاصية العلاج النفسي بمركز سلوان للطب النفسي خديجة العويناتي، أن انتشار الأمراض النفسية في هذه الفترة لا تعتبر اضطرابات جديدة وإنما طفت على السطح اضطرابات نفسية كانت موجودة سابقاً وتفاقمت أعراضها،...

عميمة اسم غريب لسيدة أحداث حياتها أغرب من اسمها، عانت فراق الأم بعد أن انتزعها والدها من دفء الأمومة ليعبر بها بحر الخليج من البصرة إلى بلده البحرين، وتظل تلك الطفلة تبحث عن أمها، وتتوق للقائها، وقد تزوج أبوها ليكون لها إخوة من أبيها، كبرت تلك الصغيرة وأصبحت أُماً، وتدور الأيام ليساعدها أحد إخوتها للوصول للبصرة فتعود لأحضان...

أفادت دائرة الصحة في أبوظبي بالإمارات بأن نقص فيتامين "د"، يلعب دورا رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب. وجاء تحذير دائرة الصحة استنادا إلى دراسة محلية أجرتها الدكتورة حبيبة الصفار الاختصاصية الإماراتية في مجال الأمراض الجينية والدكتورة فاطمة العانوتي أستاذ الكيمياء الحيوية...

"نعدّل الوقت الرّدي لا تمايل".. كلمات شعريّة جميلة ومعبّرة لسمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة نستذكرها في هذه الأوقات التي نحتاج فيها إلى أن نكون جميعاً أفراداً مسؤولين في فريق البحرين، فما أحوجنا هذه الأيام إلى أن نكون صفّاً واحداً في التزامنا لكي نصل إلى برّ الأمان بعد إبحارنا فترة طويلة نسبياً في بحر لُجّي! لم يعد كل غيور على وطنه...

العربية.نت يعد مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه أو نقص الانتباه attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ، هو مرض نفسي سلوكي يظهر في مرحلة الطفولة المبكرة، وهو المرض الذي تم معالجته في شكل درامي في بعض الأعمال الفنية، ليلفت النظر لهذا المرض الذي لا يقتصر على مرحلة الطفولة فقط بل يعاني منه البالغون أيضاً والمراهقون. فما هي سماته وكيف يمكننا...

وليد صبري نصح أخصائي الغذاء والتغذية حسن علي "بضرورة تغيير النظام الغذائي بعد شهر رمضان المبارك على فترات وليس دفعة واحدة، وذلك لتجنب المشاكل المعوية والانتفاخ وآلام البطن وغيرها". وقال في تصريحات لـ"الوطن"، "بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وبعد تعود الجسم على نظام غذائي معين في أخذ الوجبات وتوقيتها فليس من السهل على الجسم والجهاز...

العربية تعتبر كلمة "طعام" وحدها معززًا للمزاج بشكل افتراضي للكثير ممن يشعرون بالإحباط. ولكن ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناول رقائق البطاطس المقلية أو الدونات المحلاة بالسكر لتحسين الحالة المزاجية، حيث إنه من الممكن تحقيق أفضل النتائج عن طريق اختيار الأطعمة الصحية. ووفقا لتقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون...