: ألزهايمر

للرياضة فوائد كثيرة للصحة الجسدية والنفسية، ولكن ما يمكن أن يسترعي انتباهنا أيضاً ويشجعنا على اعتماد الرياضة كأسلوب حياة هو توصل دراسات متخصصة لنتائج عكست العلاقة الإيجابية بين ممارسة التمارين الرياضة بصورة منتظمة وتجنب الإصابة بالخرف. لقد أثبتت الدراسات العلمية أن «الشيخوخة تقلل من حجم الحصين وتسبب ضعف الذاكرة والخرف،...

يشير جفاف الفم، أو زيروستميا، إلى عدم إفراز الغدد اللُّعابية ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطباً. ويرجع غالباً إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو مشاكل الشيخوخة أو نتيجة العلاج الإشعاعي للسرطان. ونادراً ما يرجع إلى وجود أحد الأمراض التي تصيب الغدد اللعابية مباشرةً. يساعد اللعاب في منع تسوس الأسنان من خلال إبطال مفعول الأحماض...

الحرة توصل باحثون من جامعة "ساوث فلوريدا هيلث" الأميركية، إلى أن أوراق نبتة الريحان، تتوفر على مركب طبيعي يمكن أن يساعد في حماية الدماغ من الزهايمر. وحدد العلماء المركب على أنه "الفينكول"، وفق موقع "ميديكل إكسبرس". واكتشفت الدراسة الجديدة التي نُشرت في مجلة Frontiers in Aging Neuroscience، آلية استشعار مرتبطة بميكروبيوم الأمعاء، تشرح كيف...

RT توصلت دراسة جديدة إلى أن الحصول على لقاح الإنفلونزا كل شتاء يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وخفض اللقاح من فرص تطوير الحالة المستعصية بنسبة 14%. ولكن يبدو أن هذا يعمل فقط عندما يكون المرضى قد تلقوا الجرعات لمدة ست سنوات متتالية على الأقل. ويعتقد العلماء أن اللقاحات تقوي تدريجيا جهاز المناعة المتقدم في السن...

الباذنجان نبات مليء بالعناصر الغذائية، ولكن كيف يترجم ذلك إلى صحتك؟ وفق موقع «شيب» SHAPE، فإن قشر الباذنجان مليء بمواد تحمي الجسم من الإجهاد التأكسدي عن طريق تحييد الجذور الحرة (المعروفة أيضاً باسم الجزيئات الضارة المحتملة)؟ كما يقول أندريه ماتيس، اختصاصي تغذية ومؤسس Beautiful Eats & Things. هذا أمر أساسي لأن المستويات العالية من الإجهاد...

ربما لجأ بعضنا، في ظل الجائحة إلى ممارسة ألعاب الطاولة وغيرها، بيد أن هناك آخرون من يدمن لعبة أحجية تركيب الصور المقطعة، وربما لسبب وجيه، إذ تكثر فوائدها الصحية، كما يشير موقع "لايف هاكر". أولاً - تحسين الذاكرة تساعد اللعبة في تحسين الذاكرة، إذ أنها تتطلب من أدمغتنا اليسرى (المنطقية والتحليلية) واليمنى (الإبداعية...

أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها من تزايد حالات الخرف على مستوى العالم، وهي متلازمة تتسم بحدوث تدهور في الذاكرة والتفكير، محذرة من أن قلّة من الدول لديها في المقابل خطة للمواجهة في هذا المجال. وأفاد تقرير جديد أصدرته منظمة الصحة العالمية بأن أكثر من 55 مليون شخص في العالم مصابون بالخرف الذي يعود سببه الأكثر شيوعاً إلى مرض...

أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها من تزايد حالات الخرف على مستوى العالم، وهي متلازمة تتسم بحدوث تدهور في الذاكرة والتفكير، محذرةً من أن قلّة من الدول لديها في المقابل خطة للمواجهة في هذا المجال. وأفاد تقرير جديد أصدرته منظمة الصحة العالمية بأن أكثر من 55 مليون شخص في العالم مصابون بالخرف الذي يعود سببه الأكثر شيوعاً إلى...

تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية. والمناطق الخمس هي: سردينيا في إيطاليا، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وجزيرة أوكيناوا في اليابان، وجزيرة إيكاريا اليونانية، وشبه جزيرة نيكويا في كوستاريكا. ويقول موقع...

خلال فترة رئاستي لجمعية كلنا نقرأ كان أول ما فعلته بعد الانطلاقة الجديدة للجمعية هو وضع بوصلة الطريق لما نحاول نشره من رؤية ثقافية عبر إضافة رؤيتنا التي لخصتها بالعبارة الآتية: (لأن القراءة أصل الحضارة .. كلنا نقرأ ومعاً نقرأ). وقد كانت هذه رؤيتي ومازالت حتى بعد الاستقالة؛ لإيماني التام بأن النجاح في أي مجال لا يمكن أن يتم دون...

سكاي نيوز عربية عادة ما يأتي كوب "الزبادي" ضمن الوجبات الأساسية في كثيرٍ من الأنظمة الغذائية الصحية، وعادة ما يُنصح بتناوله على الإفطار أو على العشاء؛ كونه خفيف على المعدة، وغني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، كما يُنصح به دائماً الذين يسعون إلى إنقاص وزنهم. ومن المعروف عن "الزبادي" أنه يساعد على الهضم والتخلص من مشكلات...

ترجمات ذكرت تقارير طبية، أن باحثين بريطانيينيعكفون على تطوير فحص ذكي وسريع يمكنه تشخيص مرض الخرف عن طريق صورة واحدة فقط للدماغ، قبل سنوات من بدء الأعراض. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن هذا الفحص يوجد حاليا في المرحلة ما قبل السريرية، وفي حال طُرح بشكل رسمي فإنه سيشكل خطوة بارزة في تشخيص المرض. ومرض الزهايمر، وهو النوع...