: الشاي والقهوة

إعداد: وليد صبري أبرزها الإمساك والصداع وآلام العضلات وحرقة المعدة كيف تتغلب على متاعب الصيام؟ أكد أطباء ومختصون أن “متاعب الصيام تتعدد إلا أنها تنحصر في متاعب رئيسة يأتي في مقدمتها الإمساك وعسر الهضم وانخفاض الضغط والصداع وانخفاض مستوى السكري بالدم وآلام العضلات وحرقان بالمعدة”. وأشاروا إلى أن “السبب الرئيس للمعاناة من...

محمد لوري يقضي العديد من الشباب والشابات أوقاتهم في النوادي الصحية للتمتع بالرشاقة واللياقة المطلوبة ويسيرون على جدول غذائي للوصول إلى هدفهم. والآن دخل علينا رمضان ولم يحس الشباب بالفرق لأنهم اعتادوا على نظام غذائي خفيف مما يحول دون شعورهم بالجوع، فالشبيبة الباحثون عن الرشاقة يحبون رمضان لأنه يعد أحد الأسباب الرئيسة التي...

أكد أطباء ومختصون أن صوم رمضان يمثل إفادة للصحة العامة ومنها ما يخص البدن ومنها ما يخص القلب ومنها ما يهذب النفس البشرية ويعلو بها، كما يعتبر الصيام فرصة مناسبة لضبط الضغط لأصحاب الضغط المرتفع والمنخفض إذا اتبعوا القواعد الصحية السليمة، خاصة أن كثرة الحركة مع الحرارة الشديدة تسبب خطراً على مريض الضغط الصائم. واشاروا إلى أن...

قال استشاري أمراض المخ والأعصاب د.سامي جودة إن نقص نسبة السكر في الجسم، المسؤول الأول عن الصداع الذي يصيب معظم الصائمين خلال الأيام الأولى من شهر رمضان، مشيراً إلى أن الصداع قد يكون متكرراً وتلقائياً أو ربما يشتد الصداع ليصبح نصفياً، فيما نصح بتجنب تناول المنبهات وعدم السهر والالتزام بتناول السحور الصحي. وأضاف د.جودة أن...

أكد عضو الجمعيتين المصرية والأمريكية لدراسات السمنة د.خالد يوسف ان الكركديه يعد علاجاً مساعداً لخفض ضغط الدم، كما يمتاز بالعديد من الفوائد الأخرى، ومن أهمها: تقوية عضلة القلب وقتل الميكروبات مما يجعله مفيداً في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا، حيث إنه حامضي بطبيعته، ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم. وأشار د.يوسف،...

استضاف “البحرين سيتي سنتر” وفندق “كمبينسكي غراند وإكسير البحرين سيتي سنتر” بوتيك العطور الفاخرة “أمواج” خلال فعالية “أناقة وذوق” لشهر مايو الحالي، والتي تتيح لسيدات البحرين فرصة غير مسبوقة للتعرُّف على أحدث خطوط الموضة والأناقة والتواصل مع مختصين من أشهر العلامات والأسماء الرائدة في عالم الأناقة والموضة في جلسة عفوية...

يستضيف “مودا مول” -مركز التسوق الواقع في مركز البحرين التجاري العالمي- وبالتعاون مع مجلس الناسك، وهي مجموعة هدفها دعم الشباب البحريني، مسابقة تصوير فوتوغرافي تستمر أسبوعاً تحت عنوان “ديرتي بعدستي”. ومن المقرر أن تختتم المسابقة في 17 مايو 2012. وتم كشف النقاب عن المسابقة، تحت رعاية النائب والرئيس الفخري لمجلس الناسك، د.علي...

أوضح استشاري الطب النفسي د.أكمل مصطفى أن «درجة التوتر والقلق التي تسبق الامتحان أو التي ترافقه تختلف بين شخص وآخر وفقاً لتركيبته النفسية وثقته بنفسه وظروفه العائلية والاجتماعية المحيطة»، مشيراً إلى أن «قليلاً من الخوف والقلق لا بأس به، لأنه طبيعي والقلق الطبيعي ينشط الجهود الإيجابية للإنسان كي يتعامل مع الأمور الهامة والصعبة...

الكويت - (كونا): أظهرت بيانات الإدارة المركزية للإحصاء ارتفاع التضخم في الكويت بمعدل 4.1% في مارس الماضي مقارنة بالشهر نفسه من عام 2011 حيث ارتفع الرقم القياسي السنوي من 146.6 نقطة حينها إلى 152.6 نقطة. وقالت الإدارة في نشرتها الشهرية عن الأرقام القياسية لأسعار المستهلكين عن مارس الماضي الصادرة أمس وخصت بها وكالة الأنباء الكويتية...