: فقدان-الوزن

كم عدد السعرات الحرارية في فنجان من القهوة السوداء؟ الإجابات المختصرة هي: إما حوالي 5 أو سالب 100، اعتمادًا على الطريقة التي تشرب بها العلم. قد تكون على دراية بالفكرة الخاصة بالسعرات الحرارية السلبية لأطعمة مثل الكرفس أو الجريب فروت أو الخس. ومع ذلك، لا تحتوي أي من هذه الفاكهة أو الخضروات المشهورة في الواقع على سعرات حرارية سلبية،...

RT أثار القس في ولاية ميسوري الأمريكية، ستيوارت ألين كلارك، الغضب، بعد خطبة ألقاها، وصفها الكثيرون بأنها "متحيزة ضد المرأة وتحمل كراهية للنساء". هذا وشاركت ريغان ويليامز، وهي عضوة في كنيسة القس كلارك، مقطع فيديو لخطبة القس في "فيسبوك" مع التعليق: "في صباح اليوم الجميل، قضيت وقتي في الاستعداد للاستماع إلى خطبة القس، ولكنه قرر...

العربية.نت يُعد فقدان الوزن عند مرضى السكري استراتيجية فعالة للوقاية من عوامل الخطر المرتبطة بداء السكري مثل السمنة وأمراض القلب. كما أن الوزن الزائد أو السمنة هي مشكلة صحية عامة يجب على جميع من يعاني منها العمل على حلها. وفقًا لدراسة أجرتها الباحثة واستشارية مرض السكري الأميركية بروفيسور ماريون فرانز، يمكن لفقدان الوزن...

يساعد لقاح «الكأس المقدسة» لتخفيف الوزن الناس على فقدان 2.4 ستون (وحدة قياس فيزيائية) في فترة تزيد على العام بقليل. ويأمل الخبراء لعقار «سيماغلوتيد» الجديد، الذي يبلغ سعره 73 جنيهاً إسترلينياً في الشهر، الذي يسيطر على مسار تنظيم الشهية في المخ، في أن يلعب دوراً كبيراً في حل أزمة البدانة في المملكة المتحدة، حسب صحيفة «ديلي ميرور»...

إيلاف أظهرت تجربة دولية كبرى أن عقارا مثبطا للشهية أدى إلى فقدان بعض الأشخاص لأكثر من خمس وزنهم. وتلقى من خضعوا للتجربة حقنة أسبوعية من عقار يعرف باسم سيماغلوتايد، مع نصائح بشأن النظام الغذائي واللياقة البدنية. وأظهرت الدراسة، التي أجريت على ما يقرب من 2000 شخص، فقدان 15 كغم من وزنهم في المتوسط، خلال التجربة التي استمرت 15 شهرا....

بزنس إنسايدر + روسيا اليوم غالبا ما يقال إن الإفطار هو أهم وجبة في اليوم. وهناك أدلة على أن الإفطار يمكن أن يكون مفيدا للغاية للصحة، ولكن بعض الخبراء يؤكدون أنه لا بأس من تخطيه. والأهم من ذلك هو تناول أطعمة كاملة مليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمدك بالطاقة طوال اليوم، سواء كان ذلك من طعام الصباح أم لا. هل من المقبول...

كشفت دراسة جديدة أن خسارة الوزن يمكن أن يجعلك تبدو أكبر سنا، لأن فقدان الدهون يسرع عملية الشيخوخة عن طريق تفريغ الخدين والعينين. وهي ظاهرة تُعرف باسم "دايت فيس"، وكان يُعتقد سابقا أنها ناجمة عن تأثير الجاذبية على الجسم في السنوات اللاحقة، ما يتسبب في ترهل الجلد. ودرس باحثون من كلية الطب في ويسكونسن، صور الأشعة المقطعية للرأس لـ...

ووجد الباحثون أنه بدلاً من ترهل الجلد بفعل الجاذبية، تسبب فقدان الوزن في تسريع عملية الشيخوخة، وتفريغ الخدين، وبالتالي يظهر الشخص أكبر سناً، وفق ما ذكرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. يقول الفريق الذي يقف وراء الدراسة، إن اكتشافهم يمكن أن يؤدي إلى عمليات تجميل أفضل في المستقبل، ويشرح لماذا تبدو مجموعة من الفنانين والمشاهير...

المصدر: ذي صن زعم خبراء أن تناول تفاحة يوميا يساعد على حرق الدهون، ويمكن أن يساهم تناولها قبل وجبة الطعام في خسارة ما يصل إلى 5 كغ سنويا. ويقال إن محتوى الألياف في الفاكهة يشعرك بالشبع، لذلك تأكل وجبات أصغر وتتجنب تناول وجبات خفيفة من الأطعمة غير الصحية. وقال خبير التغذية الرائد روب هوبسون، إن التفاح يشبع أكثر بثلاث مرات من لوح...

أكبر عدد للغدد العرقية يوجد في القدمين حيث تحتوي كلتاهما على 250 ألف غدة عرقية عند فقدان أي من أظافر أصابع اليد تستغرق عملية إعادة النمو 6 أشهر الحامل التي تعاني من ضعف أو تلف في أنسجة القلب يقوم الجنين بتعزيزها بخلايا جذعية للتعجيل في تعافيها عند فقدان الوزن تتحول خلايا الدهون إلى غاز ثاني أكسيد الكربون ويتم التخلص منها...

العربية.نت يشتهر اللوز بفوائده الصحية واستخدامات الطهي الشهية ومذاقه اللذيذ. يمكن تناول اللوز كوجبات خفيفة، ثم طحنه إلى دقيق وتحويله إلى حليب كريمي، المعروف باسم حليب اللوز. ويعد حليب اللوز هو أحد أشهر منتجات اللوز التي أصبحت شائعة على نطاق واسع في الكثير من دول العالم بسبب قوامه ونكهته الغنية، ولكونه حليبا نباتيا صحيا...

كان لافتاً المتابعة العربية اليومية لمعركة الانتخابات الرئاسية الأمريكية التي جرت بداية شهر نوفمبر الجاري، وانتهت بإعلان فوز المرشح الديمقراطي. والسؤال: لماذا هذا الانخراط المبالغ فيه في هذه المعركة على الصعيد الإعلامي العربي؟ يجيبنا المحللون بأن انعكاسات نتائج الانتخابات الأمريكية كبيرة ومباشرة على العالم بأسره، وليس على...