: النوم

أظهرت دراسة نشرت نتائجها الخميس أن الأشخاص الذين يتأخرون في النوم ويعانون صعوبة في الاستيقاظ صباحا، يواجهون خطرا أكبر بالوفاة مقارنة مع أولئك الذين ينامون باكرا. وبيّنت هذه الدراسة التي تناولت ما يقرب من نصف مليون نسمة في المملكة المتحدة تراوح أعمارهم بين 38 عاما و73، أن الأشخاص الذين ينامون في أوقات متأخرة ليلا كانوا يواجهون...

طهران - (أ ف ب): أعلن مجلس بلدية طهران الثلاثاء عن استبدال رئيس البلدية المستقيل الإصلاحي محمد علي نجفي بنائبه بعد ادعاءات بأن نجفي تلقى تهديدات بالاعتقال في حال لم يتقدم باستقالته. وقال نجفي الذي تسلم رئاسة البلدية بعد اكتساح الإصلاحيين للانتخابات البلدية في العاصمة الإيرانية في مايو الماضي إنه يعاني من مشاكل صحية لم يحددها...

نفت وزارة الصحة، ما تم تداوله عبر وسائل الإعلام والتواصل الاجتماعي مؤخراً حول رسائل تحذيرية تفيد بأخذ الحذر من وصول مرض الجرب لمملكة البحرين إثر انتقال عدوى من طالبة بأحد الصفوف في واحدة من مدارس البحرين بعد رجوعها من السفر، وأكدت خلو البحرين من مرض الجرب بجميع المدارس التابعة لوزارة التربية والتعليم. وقالت الوزارة إن جميع ما...

توفي مخرج الرسوم المتحركة والكاتب الياباني إيزاو تاكاهاتا عن عمر 82 عاما. وأعلن استوديو جيبلي الياباني، الذي شارك تاكاهاتا في تأسيسه، الوفاة يوم الجمعة. واشتهر تاكاهاتا بفيلم (ذا جريف أوف ذا فايرفليز) وهو فيلم حائز على جائزة عام 1988 ويتناول معاناة أخ وأخت شابين فرقتهما الحرب العالمية الثانية عن والديهما. استند الفيلم إلى تجربة...

عمان – غدير محمود أعلن الصيدلاني الأردني د.سميح أبو سماحة "تأسيس أول كهف ملحي يعد الأول من نوعه في العاصمة عمان بهدف نشر ثقافة الاسترخاء والاستشفاء بالملح"، مضيفاً في تصريحات خاصة لـ "الوطن" أن "فكرة الكهوف الملحية في العالم بدأت منذ أن اكتشفها طبيب بولندي عام 1843 حيث لاحظ أن العمال في الكهوف الملحية لا يصابون بالإنفلونزا أو...

باريس - لوركا خيزران سيكون على طالبي اللجوء في فرنسا اعتباراً من شهر مايو المقبل الحصول على موعد مع مؤسسة فرنسية جديدة تعنى بالمهاجرين واسمها "بادا" عبر خط هاتفي خصصته هيئة الهجرة والاندماج "أوفي"، من أجل البدء بإجراءات تقديم طلب اللجوء، ما أثار مخاوف من "زيادة في تعقيدات إجراءات اللجوء"، بحسب مدير جمعية "فرنسا أرض اللجوء"، فيما...

ريان الصافي بين طموح وعقبات ووصول إلى أهداف جاهدوا من أجلها.. يعاني الطلبة البحرينيون الذين يدرسون في الخارج تحديات الغربة والابتعاد عن الأهل كعدم التأقلم مع البلد المستضيف أو زيادة المصروفات الدراسية.. ومع كل ذلك يقضي الطلبة تلك السنوات لتحصيل العلم وتعلم لغات لم يكونوا على دراية بها. وتقول مريم العثمان طالبة في تخصص التربية،...

تشكل القدرة على تنفس الهواء النقي أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة جيدة، وينطبق هذا بصفة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية ، وفق موقع "webmed" المعني بموضوعات الصحة والطب. تجديد الهواء تقوم معظم أنظمة التدفئة والتبريد المنزلية بإعادة تدوير الهواء الموجود بالفعل في المنزل، بما في ذلك جميع الغبار والأوساخ....

جدة - كمال إدريس فيما ينصح الأطباء بألا يقل نوم الفرد في العموم عن 6 ساعات في اليوم، كشف علماء اجتماع في أستراليا والولايات المتحدة، أن "السعوديين واليابانيين والكوريين أقل الشعوب نوما، إذ ينامون لمدة 6 ساعات ونصف يوميا، في وقت يبلغ فيه المتوسط العالمي لساعات النوم 7 ساعات و12 دقيقة. وجمع مقدمو الدراسة، بيانات الشعوب في 6 سنوات،...

فاطمة السيد عباس حسين مهدي.. مدرب كرة قدم بحريني .. شق طريقه منذ الصغر لتحقيق ما يطمح إليه بالمثابرة والعزم .. يرتقي سلم النجاح.. الأحلام لديه لا سقف لها .. بين التدريب و اللعب يجد نفسه .. ومع عشقه لكرة القدم، جسد حبه على أرض الملعب وفي لقاء معنا.. كرة القدم هواية ومهارة،، فكيف كانت بدايتك معها كلاعب منذ طفولتك ؟ أحب الرياضة...

يساعد الحد من السعرات الحرارية في الغذاء على خسارة الوزن دون شك لكن دراسة جديدة توصلت إلى أن التخلص من الدهون الزائدة ربما يصبح مهمة أصعب إذا لم يحصل الإنسان على قسط كاف من النوم. وطلب الباحثون من 15 بالغا من ذوي الأوزان الزائدة أو البدناء التركيز على تقليل السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي فيما طلبوا من 21 مشاركا آخرين خفض...

كشفت دراسة حديثة أن الملايين من الموظفين حول العالم يجبرون على "عادة يومية خاطئة" تزيد الضغط النفسي عليهم وتسبب لهم الإرهاق. وحسب الدراسة التي أجريت في جامعة "أوكسفورد"، فإن الساعة البيولوجية للإنسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل العاشرة صباحا. ووفقا للدراسة، فإن بدء العمل في ساعة مبكرة من اليوم لن يكون له مردود جيد،...