: الثلاثية

يصر الإسباني بيب غوارديولا على أن فريقه مانشستر سيتي لن يتقاعس أمام مستضيفه بايرن ميونيخ على الرغم من تقدمه بثلاثة أهداف دون مقابل في مباراة الإياب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا. وقال غوارديولا إنه لن يكون هناك تراجع أمام مانشستر سيتي مساء الأربعاء، رغم ميزة التقدم بثلاثة أهداف في ملعب الاتحاد بمانشستر الأسبوع الماضي. غير أن...

حسين الدرازي ثلاثية قاتلة من أحمد سلمان تعزز موقف المنامة في السوبرليغ الآسيوي قدم نجوم سلة المنامة أداءً رائعاً وتغلبوا على الهلال السعودي في أرضه وبين جمهوره بالعاصمة السعودية الرياض وذلك بنتيجة 82-78 في المباراة الأولى ضمن سلسلة مواجهات الفريقين ضمن نصف نهائي منطقة الخليج في السوبرليغ الآسيوي لكرة السلة، وبذلك يكون الزعيم...

* التعريف: - الإفراط في تناول السكر من أخطر العادات الغذائية السيئة والخطيرة والتي تضر بصحة الإنسان خاصة مع استهلاك أكثر من الكمية الموصي بها لاسيما مع الأطعمة والمشروبات. ويعد السكر المضاف أحد أسوأ المكونات في النظام الغذائي الحديث، حيث يوفر سعرات حرارية فارغة بدون أي مغذيات مضافة ويؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية * الكميات...

كشفت وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" النقاب، الثلاثاء، عن منزل يبدو للوهلة الأولى عادياً، لكنّه في الواقع سيحتضن اعتباراً من يونيو المقبل 4 أشخاص يحجرون أنفسهم فيه لأكثر من عام لمحاكاة الحياة على المريخ. وأقيم المنزل الذي سُمّيَ "مارس دون ألفا" في مركز "ناسا" للأبحاث في مدينة هيوستن بولاية تكساس. وتهدف إقامة الأشخاص الأربعة في...

تعرف على أسرع هاتريك "ثلاثة أهداف" في مباراة واحدة ببطولة الدوري الإسباني على مدار التاريخ، ومركز كريم بنزيما فيه. يدخل اللاعبون التاريخ من أوسع أبوابه بمجرد إحراز ثلاثة أهداف في مباراة واحدة، فيما يُعرف بـ"هاتريك"، فما مصير من يحرزهم بأسرع وقت ممكن؟ صحيح أن ليونيل ميسي هو اللاعب الأكثر تسجيلًا لـ"هاتريك" في تاريخ الدوري...

أريج السعد شهر رمضان فرصة لتغيير العادات والسلوكات الغذائية الخاطئة، كما أن الصيام له فوائد صحية عديدة، منها أنه يساعد على تخفيف الوزن حيث يعتبر أحد طرق أنواع الصيام المتقطع، وتتراوح فترة الصيام ما بين 14 و18 ساعة في اليوم، وبالتالي يحسّن استجابة الجسم للإنسولين كما يساعد على تنظيم معدلات السكر في الدم، وتنظيم معدلات ضغط الدم،...

تجاوز ليونيل ميسي حاجز مئة هدف مع الأرجنتين بطلة العالم عندما أحرز ثلاثة أهداف في الفوز 7-صفر على كوراساو في مباراة ودية لكرة القدم الليلة الماضية. ووصل هداف الأرجنتين عبر العصور إلى الهدف رقم مئة عندما افتتح التسجيل بتسديدة منخفضة بعد 20 دقيقة. وعزز نيكولاس غونزاليز من تفوق صاحبة الأرض، قبل أن يضيف ميسي هدفه الثاني بتسديدة...

كشف الخبير الصحي ماكس بوسترناك عن تفاعل الجسم مع انعدام الطعام لمدة 3 أيام كاملة، وهو موضوع أثار الاهتمام، بسبب انتشار حمية "الصيام المتقطع"، والتي تدعو لعدم تناول أي شيء لساعات طويلة، وحصر الوجبات في وقت قصير. ماذا يحدث بعد أن تمتنع عن الطعام 3 أيام؟ بعد 6 إلى 10 ساعات من الصيام، سيتم استخدام معظم الغلوكوز المتبقي الذي لا يزال...

دخل المدرب الألماني الشاب جوليان ناغلسمان، قائمة أبرز المدربين العاطلين في الملاعب الأوروبية، بعد إقالته من تدريب بايرن ميونيخ. وأعلن نادي بايرن ميونيخ، مساء الجمعة، إقالة ناغلسمان من تدريب الفريق، بعد عامين فقط من توليه المهمة الفنية، ليترك منصبه لمواطنه المخضرم توماس توخيل مدرب تشيلسي السابق. ووقع توخيل على عقود توليه...

بقلم: د. مهيبة عبدالله * السحور يزود الشخص بطاقة يحتاجها لصوم جديد * عدم شرب الماء المثلج بعد عطش النهار * عدم الشبع في الإفطار لتجنب التخمة * ممارسة الرياضة للسيطرة على زيادة الوزن * عدم النوم مباشرة بعد الإفطار يعتبر الصيام نوعاً من التنظيم لغذاء الشخص حيث تقل العمليات الحيوية بسبب عدم امتصاص الطعام أو حرق مكونات الغذاء مما...

الحرة أُطلق أول صاروخ فضائي مصنوع بتقنية الطباعة الثلاثية الأبعاد بنجاح، الأربعاء، من كاب كانافيرال بولاية فلوريدا الأميركية، لكن "خللا" طرأ أثناء الرحلة حال دون بلوغه مداره، بحسب ما أظهر بث مباشر. و"تيران 1" الذي طورته شركة "ريلاتيفيتي سبيس" (relativity space terran 1)هو صاروخ غير مأهول كان يفترض به أن يجمع بيانات وأن يثبت أن مركبة...

نظم مركز عبدالرحمن كانو الثقافي محاضرة بعنوان (الحوكمة البيئية والاجتماعية وحوكمة الشركات)، للأستاذة سهى الغوزي ، أدارت الحوار الأستاذة خولة البوسميط. واستهلت البوسميط حديثها عن مفهوم الحوكمة بكونها إطارا مصمما ليتم دمجه في استراتيجية المنظمة لإنشاء قيمة المؤسسة من خلال توسيع الأهداف التنظيمية لتشمل التعريف وتقييم إدارة...