: الجري

* إعداد: د. كوثر العيد - رئيسة جمعية أصدقاء الصحة - مدة المشي ووقته وشدة الرياضة: يُفضل مُمارسة رياضة المشي في رمضان بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار وهي من الرياضات المعتدلة الشدة؛ حيث يكون الجسم قد أنهى عمليّة الهضم، لمدة نصف ساعة على الأقل باليوم أو إكمال 10 آلاف خطوة طوال اليوم. كما يُنصح بممارسة الرياضة في مكان مُكيّف إذا...

عشاق رياضة السيارات على موعد جديد مع فعالية بتكلو فتنس التي تنطلق على مضمار حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" وذلك يوم غد الجمعة الموافق 25 مارس الجاري. وخلال صباح يوم الجمعة تنطلق فعالية "بتلكو فتنس" حيث تعتبر فرصة للمشاركين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية على مضمارنا العالمي من 6 صباحاً...

اقترب الألماني توني كروس لاعب وسط ريال مدريد من المشاركة مع فريقه ضد باريس سان جيرمان في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا. وكان هناك كثير من الشكوك حول تواجد كروس في المباراة، بسبب معاناته من إصابة في أوتار الركبة اليسرى. ووفقاً للحساب الرسمي لريال مدريد، على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، فقد شارك كروس في المران الجماعي...

تنطلق غداً الثلاثاء الموافق 1 مارس الجاري على مضمار حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" فعالية جديدة من فعاليات "بتلكو فتنس" حيث تنطلق الفعالية من 6 مساء حتى 10 مساء. المشاركة في الفعالية مفتوحة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار، حيث تعد فعالية "بتلكو فتنس" فرصة للمشاركين الذين يتطلعون إلى...

صحيفة القبس الكويتية تعد تقوية المناعة من الأمور المعقدة. فهناك افتراض خاطئ بأنه يمكن إصلاح جهاز المناعة بلمسة سحرية وبجرعة كبيرة من العناصر الغذائية، وتجنب الجراثيم بحسب قول الدكتورة جينا ماكيوتشي من جامعة ساسكس إن. وتضيف ماكيوتشي أنه نظراً إلى أن مناعتنا واجهت تحديات جديدة على مدار العامين الماضيين، فقد أصبح الكثير منا يركز...

اختتمت اليوم "الجمعة" منافسات دورة غرب آسيا البارالمبية التي احتضنتها مملكة البحرين وسط مشاركة واسعة لأكثر من 700 رياضي مثلوا 11 دولة هي البحرين، السعودية، الإمارات، قطر، الكويت، عمان، الأردن، العراق، سوريا، لبنان واليمن، ووسط تنظيم مميز أشاد به جميع ضيوف المملكة الذين سعدوا بالتواجد هنا وقضوا أوقاتاً رياضية رائعة. وبعد ختام...

أختتمت يوم أمس الجمعة منافسات دورة غرب آسيا البارالمبية التي احتضنتها مملكة البحرين منذ يوم 18 فبراير الحالي وسط مشاركة واسعة لأكثر من 700 رياضي مثلوا 11 دولة هي: البحرين، السعودية، الإمارات، قطر، الكويت، عمان، الأردن، العراق، سوريا، لبنان واليمن، ووسط تنظيم مميز أشاد به جميع ضيوف المملكة الذين سعدوا بالتواجد هنا وقضوا أوقاتاً...

واصل لاعبو البحرين حصد المزيد من الميداليات الملونة في منافسات العاب القوى المقامة ضمن دورة ألعاب غرب آسيا البارالمبية الثالثة، وذلك والتي تستضيفها مملكة البحرين وتستمر لغاية 28 فبراير 2022. وكانت ابرز الميداليات الذهب، إذ حقق لاعبو المملكة 5 ميداليات ذهب، كانت من نصيب اللاعبات روبا العميري وأمل الفردان وزهرة جبوري واللاعبين...

نجح الوفد البحريني المشارك ضمن دورة ألعاب غرب آسيا البارالمبية ٢٠٢٢م التي تقام منافساتها في مملكة البحرين، وذلك بحصد الوفد ٣١ ميدالية ملونة في حصيلة كبيرة للبحرين خلال أيام من انطلاق الدورة، حيث حققوا ٦ ميداليات ذهبية، و ١٠ ميداليات فضية و ١٥ ميدالية برونزية. وقد كانت الحصة الأكبر من الميدالية الملونة للوفد البحريني في ألعاب...

استشارات وفحوصات طبية مجانية وإسعافات أولية بحضور جماهيري كبير، شارك في هذه الفعالية فريق أكاديمية المسعفين ضمن فعاليات يوم البحرين الرياضي، والذي نظمته جمعية الخالدية الشبابية وذلك بدوحة عراد . ومن جهته؛ أكد الكابتن علي سرحان، عضو مجلس الادارة بفريق أكاديمية المسعفين، أن اليوم الرياضي البحريني يعتبر مناسبة مهمة لتسليط...

نظمت لجنة عدائي البحرين التابعة للاتحاد البحريني لألعاب القوى يوم الجمعة الموافق 11 فبراير 2022 سباق ماراثون أمريكان إكسبريس البحرين السنوي لمسافة 42.2 كيلومتر للأفراد وتضمن السباق أيضا سباق التتابع للفرق لنفس المسافة ، يأتي هذا السباق تزامنا مع يوم البحرين الرياضي ووفقا للإجراءات الاحترازية التي تمنع من انتشار فيروس كورونا، هذا...

طرحت شركة هواوي ساعتها الذكية HUAWEI WATCH GT 3 مؤخراً، ذات الميزات التكنولوجية القوية، والتي تجعلها الأقوى من فئتها، حيث تتوافق الساعة الجديدة مع أجهزة هواوي بالإضافة إلى الأجهزة التي تعمل على أنظمة Android وiOS الأخرى. كما تدعم ساعة HUAWEI WATCH GT 3 -من خلال القيام بتجربتها- مكالمات البلوتوث "Bluetooth"، إضافة إلى أنه يمكن قراءة جميع أنواع الرسائل...