: ممارسة الرياضة

اقتربت بطولة نادي الرفاع للتنس الرمضانية التي ينظمها النادي للسنة الثالثة على التوالي من ختام أدوارها التمهيدية، حيث تواصلت مباريات هذا المرحلة في مختلف الفئات. في فئة الناشئين، تمكن اللاعب أحمد السيد من الفوز على اللاعب أحمد مرتضى بنتيجة 6/3 و6/3، وفاز اللاعب جوشوا جاكوب على اللاعب مروان صافي بنتيجة 6/1، 4/6 و10/3، كما تغلب اللاعب...

يقبل الناس بكثافة في شهر رمضان المبارك على ممارسة الرياضة، وخصوصاً المشي والدراجات الهوائية، فنرى المتريضين في كل مكان قبل ساعات الإفطار أو بعد صلاة التراويح في حركة نشطة تلفت الانتباه، وتؤكد على مستوى الوعي الصحي، حيث هو أسلوب الحياة الصحية، وغيرهم من يتوجه إلى المسجد للصلاة ماشياً على الأقدام، عملاً بسنة النبي صلى: «من تطهر...

- هدفي على السعودية حقق مليوني مشاهدة وزاد من شهرتي - رسمت سيناريو الهدف قبل صافرة الحكم - والدي علمنا الانضباط منذ الصغر وبسبب ذلك كنت لاعباً منضبطاً - في نادي الخليج السعودي كنت أقدم أفضل مستوياتي - أفضل إنجاز بالنسبة لي التأهل لكأس العالم سيد حسين القصاب - تصوير: محمد عز "بسبب الهدف التاريخي على السعودية زادت شهرتي ووصلت...

يمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الصيام خلال شهر رمضان، لكن بشرط موافقة أطبائهم، وفقا لخبراء في مجال الصحة، تحدثوا عن ضرورة اتباع بعض التوصيات لتجنب المخاطر التي تهدد الحياة. وقد تؤدي العادات الغذائية الخاطئة خلال رمضان إلى مضاعفات، من شأنها أن تزيد العبء على القلب، خاصة بالنسبة لمرضى القلب والأوعية...

ياسمينا صلاح زيارة الدوائر الثانية والرابعة والتاسعة مايو المقبل أكدت عضو مجلس أمانة العاصمة هدى سلطان، أهمية القيام بجولات ميدانية في محافظة العاصمة، حيث تبين أبرز المشاكل المتشابهة في أغلب مناطق العاصمة وهي تكون خدمية مثل مشاكل الطرق التي بحاجة إلى تعديل ومواقف السيارات ومشاكل الصرف الصحي، وتجمعات الأمطار، وتركيز...

سيد حسين القصاب اشارت د. خاتون عبدالهادي إلى ضرورة شرب كميات كافية من الماء بما يقارب 10 أكواب من الماء في شهر رمضان الكريم، حيث إن فترة الصيام تؤدي إلى جفاف الجسم وخصوصاً في الجو الحار من خلال خسارة الجسم للسوائل عن طريق التعرق. ونوهت الى أهمية ممارسة الرياضة إما قبل الفطور أو بعد وجبة الفطور بساعتين، ومن ذلك المشي لمدة نصف ساعة...

بقلم: د. مهيبة عبدالله * السحور يزود الشخص بطاقة يحتاجها لصوم جديد * عدم شرب الماء المثلج بعد عطش النهار * عدم الشبع في الإفطار لتجنب التخمة * ممارسة الرياضة للسيطرة على زيادة الوزن * عدم النوم مباشرة بعد الإفطار يعتبر الصيام نوعاً من التنظيم لغذاء الشخص حيث تقل العمليات الحيوية بسبب عدم امتصاص الطعام أو حرق مكونات الغذاء مما...

انطلقت بطولة سباعيات كرة القدم الرمضانية للضباط على ملاعب نادي ضباط الأمن العام والتي ينظمها الاتحاد الرياضي للأمن العام ، بمشاركة (16) فريقا من مختلف إدارات وزارة الداخلية. وشهدت مباريات اليوم الأول تعادل فريق قوة الأمن الخاصة1 مع فريق إدارة المراسم وحماية الشخصيات بنتيجة 1/1 ، وتمكن فريق المفتشية العامة في المباراة الثانية من...

يبدو أن اختراعا جديدا سيخفف متاعب رحلة تخفيف الوزن، حيث يعمل العلماء على تطوير عقار من شأنه إنقاص الوزن دون تغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، يتم تجربة نسخة مبكرة من العلاج في تكساس، حيث يحقن الدواء الذي يحمل اسم "CPACC" حاليا في الفئران التي يتم إطعامها أسوأ الأنظمة الغذائية المليئة بالدهون...

ياسمينا صلاح كشف عضو مجلس أمانة العاصمة محمد توفيق آل عباس عن الفئات التي يتم إعفاؤها من دفع رسوم دخول للحديقة المائية وهي ذوي الاحتياجات الخاصة، وطلاب المدارس الحكومية والخاصة حتى الصف السادس الابتدائي والجامعات للفترة الصباحية، والأطفال من الفئة العمرية حتى سن الخامسة، وكبار السن بعمر الستين فما فوق، وفعاليات الوزارات...

بالتعاون مع مركز غسان الرياضي يقدم الاتحاد البحريني لكمال الأجسام واللياقة البدنية مسابقة رمضانية يومية عبر حسابه بمنصة التواصل الاجتماعي الانستغرام @Bahrainbodybuilding.federation، حيث يقدم خلال هذه المسابقة التي تم تخصيص جوائزها اشتراكات شهرية (كل يوم فائز) بمركز غسان الرياضي الذي يعتبر المقر الرسمي لتدريبات المنتخب الوطني لكمال...

يعد السيلوليت من المشاكل الجلدية المزعجة، التي تفسد جمال وأنوثة المرأة، حيث تظهر على الجلد نتوءات قبيحة المظهر. وقالت بوابة "هاوت.دي" الألمانية المعنية بالجمال، إن السيلوليت لا يهاجم النساء البدينات فحسب، بل النحيفات أيضا؛ نظرا لأنه يرجع في المقام الأول إلى ضعف النسيج الضام، والذي يكون رخوا وقابلا للتمدد لدى النساء بشكل عام،...