: الاستيقاظ

عقدت جمعية البحرين لرعاية مرضى السكلر لقاءً مفتوحاً جمع مرضى السكلر بالكاتبة البريطانية آن ويلش للحديث عن كتابها وتجربتها في التعايش مع مرض السكلر، بحضور أعضاء مجلس إدارة جمعية السكلر، ورئيس الفريق الطبي بالجمعية د.جعفر آل طوق، وبعض المرضى مع صاحبة الكتاب الأكثر مبيعاً حول العالم (تخفيف الألم) آن ويلش لتبادل التجارب والخبرات...

في بعض الأحيان ينتاب المرء حالة مزاجية سيئة خلال فصل الشتاء، حيث تصل أحياناً إلى درجة ما يسمى الاكتئاب المرتبط بدخول الشتاء. وقدمت مجلة "فرويندين" الألمانية بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة ومنها: ومن الصعب الاستيقاظ لممارسة الرياضة مبكرا خلال فصل الشتاء، خاصة إذا كانت في الهواء الطلق، ولكن الأمر يستحق هذا العناء، فممارسة...

وهو أحدث الإنجازات لبنك ABC الرائد في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ضمن سلسلة مبادراته الرقمية، والتي تهدف إلى تعزيز مكانة الخليج العربي باعتباره مركزًا للتكنولوجيا المالية في المنطقة. أطلق بنك ABC بنك "إلى"، في خطوةٍ أولى في مجال الخدمات المصرفية الرقمية المتوفرة عبر الهاتف المحمول فقط، بدءًا من البحرين ومنها إلى جميع أنحاء منطقة...

في عصر التكنولوجيا والجداول اليومية المزدحمة، يكتسب النوم أهمية كبيرة. وتثير كتب مثل "ثورة النوم" من تأليف أريانا هافينغتون اهتماما متجددا بموضوع الحصول على قسط كافٍ من النوم من أجل الحفاظ على الصحة العامة. وتظهر العديد من الدراسات أن الحرمان من النوم يمكن أن يكون له آثار معرفية سلبية، كما يمكن أن يؤدي إلى المعاناة من ضعف...

ربطت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها مؤخراً بين الأرق ومخاطر زيادة الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأشارت الدراسة إلى أن من يعانون من الأرق أو النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم. وشملت الدراسة، التي أجريت في الصين على مدى 10 سنوات، نحو 487...

الشارقة - عبدالله مال الله أكد الإعلامي الأمريكي ومقدم البرامج الشهير، ستيف هارفي، أن صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، منحني الراحة والطمأنينة بما أنا عليه. وقال "عندما جلست مع صاحب السمو حاكم الشارقة، قال لي إن الإسلام يؤمن بجميع الأديان، وأنه دين السلام، ويؤمن بالنبي محمد وعيسى...

صنعاء - سرمد عبدالسلام استفاق سكان مدينة تعز، جنوب غرب اليمن، على فاجعة انتحار طفل يبلغ من العمر 12 عاماً، في منطقة بيرباشا، كثاني ضحايا لعبة الحوت الأزرق الإلكترونية سيئة الصيت في اليمن. وقال مصدر مسؤول في إدارة البحث الجنائي بتعز لـ "الوطن" إن "الطفل عمر عادل البالغ من العمر 12 عاماً، أقدم على شنق نفسه في منزل أسرته بمنطقة بير...

حلم المقهى قصة قصيرة - ناصر سالم الجاسم فتاة عاطفتها كالظل، ترقد على سرير منفرد، تحلم بأن يلد السرير سريراً، تخطب ود القدر، وصفح السماء، وتشكو لها آلام الأيام السبعة من كل شهر، وتترقب أوان زوالها، تبحث في صفحتها الزرقاء عن أنجم شكلت اسمين متلاحمين يكون اسمها أحدهما، تبسم لرقص المطر على زجاج سيارة أبيها، وللثمه زجاج نافذة...

كشفت دراسة طبية في الولايات المتحدة، أن تقنية علاج بالضوء، بإمكانها أن تساعد الأشخاص اليافعين على نوم ما يقارب 45 دقيقة إضافية في الليلة الواحدة. وبحسب الدراسة الصادرة عن جامعة ستانفورد، فإن الطريقة الطبية تمزج العلاج ضوئي وما يعرف بالعلاج المعرفي السلوكي. وأوضح الباحث، جيمي زيتزر، وهو أحدث المشاركين في الدراسة، أن أجسامنا...

يشكل الاستيقاظ المفاجئ أمراً مقلقاً ومزعجاً عند عدد من الأشخاص، حيث يجدون صعوبة في العودة إلى النوم مرة أخرى. ووفق ما ذكر موقع "ويب طب"، فإن الاستيقاظ المفاجئ غالباً ما يحدث بسبب حلم مزعج أو وجود مصادر إزعاج أو الرغبة في دخول الحمام، فيما اقترح عدد من الخطوات البسيطة، التي تساعد على العودة إلى النوم مرة أخرى، وأهمها التنفس من...

صدفة غريبة جمعتني بثلاثة شبان خلال الأيام الماضية، أعرف عنهم أنهم جميعهم تركوا وظائفهم في سن صغيرة، أي قبل التقاعد، وأخذوا قروضاً مالية بالإضافة لمكافآتهم المالية من وظائفهم وبدأوا أعمالاً خاصة، ومما أراه هم يمضون لتحقيق نجاح مبهر نظير جدهم واجتهادهم. المفارقة أن الثلاثة يجمعهم قاسم واحد، وذلك حينما سألتهم كلا على حدة حين...

إن مهنة التدريس من أنبل المهن التي يعتمد عليها في بناء أجيال متعلمة تساعد في بناء الأوطان وازدهارها. ولكي يتحقق الهدف السامي من هذه المهنة لابد من وجود معلمين أكفاء مؤهلين تأهيلاً عالياً. هذا العام كالأعوام السابقة سوف يلتحق عدد كبير من خريجي الجامعات بسلك التدريس وسينتابهم القلق من هواجس العملية التعليمية وخاصة في الأشهر...