: الغنية

تعتبر فاكهة التين من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات، حيث تبلغ نسبته 73%، ونسبة البروتينات 3%. أما المواد الدهنية فتبلغ 2%، ويحتوي على مواد مطهرة ومواد هلامية وأملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين أ و ب و ج، بحسب ما نشرته صحيفة "الرياض" السعودية.ويفضل تناول التين في شهر رمضان لما له من فوائد عديدة كغذاء ودواء، وقد أثبت الباحثون...

ثمة من يرى أن ما هو جيد للقلب قد يكون بالضــرورة صحي لبقية أعضاء الجسم.فقد ربطت دراسة علمية حديثة بين الإفراط في تناول الأسماك الدهنية «أحماض أوميغا 3»، وارتفاع إصابة الرجال بسرطان البروستاتا.وكــان الباحثـــون قـــد أكـــدوا أن زيوت بعض الأنواع من الأسماك، تساعد في انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، وأيضاً مرض الزهايمر. وفي عام...

يحتاج الجسم إلى لترين من الماء يومياً، فشرب الماء ضرورة يومية تغيب عن الصائم في شهر رمضان، لذلك من الضروري تعويض الكمية المطلوبة من الماء بعد الإفطار والابتعاد عن بعض المأكولات التي تشعر بالعطش.ويفتقد الجسم إلى كميات كبيرة من الماء أثناء ساعات الصيام الطويلة خاصة في الصيف، فيعد الشعور بالعطش من أهم المصاعب التي تواجه الصائم،...

من أجل اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان يتوجب تقسيم الطعام في الفترة ما بين الإفطار والسحور إلى أربع وجبات. كما يُفضّل الإفطار على بضع تمرات وموازنة وجبة السحور.ويبلغ معدل ما يصومه الناس في شهر رمضان 14 ساعة في اليوم، عدا عن درجة الحرارة المرتفعة التي تتجاوز أحياناً 40 درجة مئوية، من هنا جاء تشديد خبراء التغذية على ضرورة اختيار...

شكلت وزارة الصحة فريقاً وطني للقيام بالحسابات الوطنية الصحية، باستخدام أحدث البرامج التقنية والمسوحات الصحية برئاسة الوكيل المساعد للشؤون المالية والفنية ماهر العنيس، وعضوية ممثلين من وزارة الصحة ووزارة المالية والجهاز المركزي للمعلومات، وبدعم من خبراء منظمة الصحة العالمية.وتتواصل أعمال ورشة العمل الإقليمية الثانية...

قال الرئيس الايراني المنتخب حسن روحاني اليوم السبت انه سيعين وزراء من كل ألوان الطيف السياسي بعد ان اختار الناخبون الايرانيون مسارا من الاعتدال بدلا من التشدد.وأشاع فوز روحاني في الانتخابات التي اجريت في 14 يونيو حزيران جوا من التفاؤل ازاء تحسن علاقات ايران مع الغرب فيما يمكن ان يكون بداية لحل نزاعها النووي مع القوى...

كشف مدير مجموعة 'ام بي سي' العميد علي جابر ان لجنة تحكيم برنامج 'ارابز غات تالنت' الذي يشارك فيها الى جانب شمس الغنية نجوى كرم والممثل السعودي ناصر القصبي والممثل المصري احمد حلمي انتهت من تصوير الحلقات اللست الاولى من كاستنيغ البرنامج والتي اختاروا فيها المواهب التي انتقلت الى المرحلة النهائية.وتابع 'العميد في اتصال ضمن برنامج...

أكد سمو الشيخ محمد بن مبارك آل خليفة نائب رئيس مجلس الوزراء، ضرورة أن تكون السيرة العطرة للخيرة من رجالات البحرين الأوفياء، محط اهتمام المجتمع، على الدوام، باعتبارهم نماذج هادية للعمل والتفاني من أجل خير ورفعة البحرين وشعبها».وأثنى سموه، خلال حفل إصدار كتاب «إبراهيم حميدان سيرة ضوء»، مساء أمس في مركز الفنون، بحضور رئيس مجلس...

قدم يوم أمس نادي ريال مدريد مدربه الجديد الإيطالي كارلو أنشيلوتي معلناً توليه تدريب الملكي لمدة 3 سنوات قادمة.حيث أعرب رئيس نادي ريال مدريد الإسباني فلورينتينو بيريز عن سعادته لتولي المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي مهام تدريب الفريق الأول لمدة ثلاثة مواسم مقبلةً واصفاً إياه بـ»الرجل الحكيم والإنسان الرائع والمنتصر الذكي». وقال...

الوفاء لآبائنا وأجدادنا يحتم علينا أن نسدد الدين الذي قدموه لنا؛ بأن نرده كاملاً غير منقوص لأبنائنا وأحفادنا وأجيالنا القادمة. وكي يعيش أبناؤنا وأحفادنا بحرية وكرامة وفي حالة اكتفاء من الموارد والثروات الطبيعية والمياه والطاقة فلا بد من قرار خليجي على مستوى القيادات بحتمية الاستخدام الرشيد للطاقة والموارد الطبيعية ووقف...

أطلقت شركة البحرين الوطنية للتأمين على الحياة - وهي شركة تابعة لشركة البحرين الوطنية القابضة – عن إطلاقها موقعها الإلكتروني التفاعلي الجديدwww.bnl4life.com.يعكس الموقع الإلكتروني التزام البحرين الوطنية للتأمين على الحياة لعملائها من حيث المواد الإعلامية الغنية والمحتويات المفيدة لطالب التأمين، بالإضافة إلى الأسئلة الشائعة وقسم...

قالت وسائل إعلام إن السلطات الصينية، منحت المحاكم سلطة توقيع عقوبة الإعدام على من يثبت تورطه في تلويث خطير للبيئة.وذكرت وكالة أنباء "شينخوا" الرسمية، أن "السكان في المناطق الحضرية الغنية اعترضوا على سياسة الصين للنمو مهما كانت التكلفة التي دعمت الاقتصاد على مدار 3 عقود، في حين أن تفسيرا قانونيا جديدا دخل حيز التنفيذ، يفرض...