: صعبة

اليوغا هي مزيج من التمارين البدنية والعقلية تجمع بين اللياقة البدنية وتقنيات التنفس والتأمل أو الاسترخاء، بالإضافة إلى أنها ممارسة قديمة نشأت في شمال الهند تتضمن أوضاعاً جسدية وتركيزاً عالياً وتنفساً عميقاً. يعود أصل كلمة يوغا إلى اللغة السنسكريتية وتعني الاتحاد أو الانضمام، إذ تهدف اليوغا إلى ربط العقل والجسد والروح من خلال...

فجأة، اختفت العديد من المواقع الالكترونية التابعة لإيران وأذرعها بالشرق الأوسط، واكتفت بإشعارات تستبطن رسائل هامة في توقيت مفصلي. مواقع تابعة لإيران وأخرى للحوثيين أو عراقية على صلة بطهران حجبتها واشنطن لمواجهة نشر معلومات مضللة يقف وراءها الحرس الثوري. حجب يبعث برسائل مشفرة لإيران التي انتخبت لتوها رئيسا جديدا من معسكر...

بإصرارها استطاعت التغلب على إعاقتها وأثبتت أن الإعاقة ليست عائقا في تحقيق النجاح وإنما تصنع المعجزات والنجاح ليس للأذكياء وإنما لكل طموح، فقصة نجاحها تبعث على الكثير من الأمل والتفاؤل، ومثال يحتذى به من قبل الجميع، إنها المعلمة أسماء عبد الرزاق آل محمود من المعهد السعودي للمكفوفين استطاعت استكمال الدراسة ضمن الطلبة...

النشاط المفرط، والاندفاع وتناول الطعام واقفا، وعدم الاستيعاب، والتحدث سريعا... جميعها صفات نراها فى كثير من الأطفال والمراهقين وأحيانا البالغين، واعتاد المجتمع وصفها من الصغر بأنها «شقاوة، فشل دراسي »، مما أدى إلى تفاقمها وعدم اكتشافها عند آلاف الأطفال، لعدم معرفتهم التشخيص الصحيح المبكر لها، وهو «ADHD» أو اضطراب فرط الحركة...

سبق قدّم النجم الإسباني وقائد ريال مدريد السابق سيرجيو راموس عبارات المديح للنجم البرازيلي وأسطورة كرة القدم العالمية رونالدينهو حيث وصفه بالساحر، واعترف بأنه عانى أمامه في مواجهات الكلاسيكو عندما كان يلعب للنادي الكتالوني. جاء تصريح النجم الذي حقق لقب دوري أبطال أوروبا 4 مرات مع النادي الملكي، أثناء المقابلة التي أجراها...

يختتم فريق كرة اليد بنادي النجمة مساء اليوم مشاركته في بطولة الأندية الآسيوية في نسختها الثالثة والعشرين المقامة بمدينة جدة السعودية بلقاء فريق النادي العربي القطري في مباراة تحديد المركزين الثالث والرابع التي تسبق اللقاء الختامي بين الكويت الكويتي والدحيل القطري اللذين يتنافسان على اللقب. «الرهيب النجماوي» قدم أداءً...

العربية أعلن مستشار الأمن القومي الأميركي، جيك سوليفان، الأحد، أن خلافات لا تزال قائمة بين إيران والقوى العالمية في المحادثات التي تهدف لإحياء الاتفاق النووي الإيراني الموقع عام 2015 وكرر أن القرار الأخير في هذا الأمر يعود للمرشد الإيراني وليس للرئيس المنتخب حديثاً. وأضاف سوليفان في مقابلة مع قناة "إيه.بي.سي نيوز": "لا تزال...

ترجمات استبق كل من المدير الفني لمنتخب إيطاليا روبرتو مانشيني، ونجم منتخب ويلز غاريث بيل، اللقاء المرتقب بين منتخبي البلدين ضمن منافسات بطولة الأمم الأوربية، الأحد، بتصريحات "نارية". وقال المدير الفني لمنتخب إيطاليا روبرتو مانشيني في مؤتمر صحفي عقد، السبت: "أتوقع أداء من منتخب ويلز يشبه ما كان يقدمه ستوك سيتي في الدوري...

العربية قبل أيام معدودة اعترف زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون، بالوضع الاقتصادي السيئ الذي تواجهه بلاده، مشيراً إلى أن هناك نقصاً في الإمدادات الغذائية، ما يزيد من الأزمة الاقتصادية في ظل شبه إغلاق للحدود بسبب فيروس كورونا، والعقوبات المفروضة بسبب البرنامج النووي. ورغم تعهده في كلمة ألقاها الخميس الماضي بحل الأزمة، يواجه...

لا يزال لويس إنريكي مدرب المنتخب الإسباني متفائلاً بتأهل فريقه إلى الدور الثاني من بطولة أمم أوروبا "يورو 2020"، رغم البداية المتعثرة لمنتخب "لا روخا" بعد التعادل أمام السويد 0-0، وأمام بولندا 1-1. وقال إنريكي إنه غير قلق بشأن فرص فريقه في الوصول إلى مراحل خروج المغلوب، وحث الفريق على إنجاز المهمة بالفوز على سلوفاكيا في الجولة...

أيمن شكل: فجع الجسم الصحفي بخبر انتقال الصحافي الكبير هشام عدوان إلى رحمة الله، بعد صراع قصير مع المرض لم يمنحه الفرصة لأن يودع زملاءه الذين عبروا عن خالص تعازيهم للراحل القدير وأستاذهم، الذي تخرج على يديه العديد من الصحفيين العاملين اليوم، وكانت له بصمات في معظم الصحف البحرينية، إلى أن تركها للعمل في هيئة تنظيم سوق العمل. ونعت...

سكاي نيوز عربية انتهت قمة الرئيسين الأميركي جو بايدن والروسي فلاديمير بوتن، الأربعاء، دون الإعلان عن اتفاق واضح بشأن الممرات الإنسانية في سوريا، رغم أنه كان أحد الملفات المطروحة في القمة، وهو ما سيترك ملايين السوريين في مواجهة المجاعة. وبعدما انتهت القمة، قال بايدن إنه ناقش مع بوتن ضرورة فتح ممر إنساني في سوريا، وليس من الواضح...