مقالات عن
: الألياف
تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي. وتفيد التقارير البحثية أن تناول الكثير من هذا البروتين كوجبة يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة القلب كما أنها تخفض نسبة الكوليسترول. وتقول...
* غذاء ودواء * 12 غذاء يحمي من سوء الهضم عسر الهضم عبارة عن شعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام مباشرة ويتمثل بألم أو عدم راحة في المنطقة الوسطى العلوية من المعدة، والذي يشتمل على تراكم الغازات في المعدة وانتفاخات البطن والشعور بألم في المعدة وشعور بالغثيان وقد يؤدي إلى القيء في بعض الحالات، والإمساك والإصابة بالحموضة والحرقة، لكن...
معالي وزير المالية والاقتصاد الوطني: المؤشرات الإيجابية التي تحققت ضمن مستهدفات خطة التعافي الاقتصادي تؤكد بأننا استعدنا التعافي ونسير لتحقيق النتائج المرجوة بتكاتف الجميع أكد معالي الشيخ سلمان بن خليفة آل خليفة وزير المالية والاقتصاد الوطني أن مملكة البحرين تمكنت بفضل دعم حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل...
اتّهمت أستراليا الأحد الجيش الصيني بتعريض سلامة طاقم طائرة عسكرية تابعة لها للخطر بعدما اعترضتها مقاتلة صينية في أواخر الشهر الماضي فوق بحر الصين الجنوبي. وكشف وزير الدفاع الأسترالي ريتشارد مارلز أن مقاتلة صينية عمدت في 26 أيار/مايو إلى اعتراض طائرة استطلاع أسترالية من طراز بي-8 وقد حلّقت على مسافة قريبة وأطلقت بالونات حرارية...
يمكن أن يساعد تعديل القليل من العادات البسيطة في حماية طفلك من الأمراض والمشاكل النفسية، وجعله يتمتع بالصحة الجيدة في تلك المرحلة العمرية التي يكثر فيها التعرض لمسببات الأمراض مثل الجراثيم، أو التعرض للصدمات النفسية التي تؤثر في سلوكه مستقبلاً، وتتراوح تلك العادات ما بين يومية وسنوية بحسب الحاجة؛ وفي التالي ما اعتمده أطباء...
أكّد سعادة المهندس وائل بن ناصر المبارك وزير شؤون الكهرباء والماء أن مملكة البحرين سباقة في مجال التنمية الاقتصادية، حيث تسعى دائماً إلى تحقيق التطلعات والأهداف المنشودة في هذا المجال، كما أنها حريصة على مواصلة البناء لتحقيق أهداف المسيرة التنموية الشاملة بقيادة حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم...
نعلم جميعاً أن الألياف توفر العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، في بعض الأحيان إذا كان هناك فائض من هذا المركب في نظامك الغذائي، فقد تكون هناك آثار سلبية. اكتشف ما هي في هذا المقال، وفقاً لـ«step to health»: ماذا يحدث عندما نأكل الألياف الزائدة؟ يمكن أن يسبب الاستهلاك الزائد للألياف بعض المضاعفات في الجسم، على الرغم من أن استهلاكها...
* غذاء ودواء: تقع الحنجرة في منتصف الحلق، وبالإضافة إلى أنها تساعد في إصدار الصوت، فإن عضلاتها الخارجية تساعدها في توجيه الطعام للمعدة عن طريق سحبها بعيدا عن مسار الطعام، مما يساعد في توجيه الهواء للرئتين. وهناك مجموعة من الأطعمة والأغذية والمشروبات التي تحسن من صحة وسلامة الصوت وتقوي الأحبال الصوتية وتساعد على زيادة رطوبة...
عرضت مجموعة هواوي لأعمال المستهلكين، مجموعة متنوعة من المنتجات المتطورة في حفل الاطلاق الرائد 2022، والتي تشمل على: ساعة HUAWEI WATCH GT3 Pro وهاتف HUAWEI P50 وساعة HUAWEI WATCH FIT 2 وساعة HUAWEI WATCH D وسوار HUAWEI Band 7 و هاتف HUAWEI Mate Xs 2، التي تهدف إلى تبسيط الحياة اليومية للمستهلكين. إلى جانب الأجهزة، تقدم هواوي أيضاً تطبيق Health App الشهير عالمياً، والذي ساعد...
وليد صبري * تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحاً و4 عصراً * أضرار صحية للأشعة فوق البنفسجية على البشرة وظهور علامات تقدم السن مبكرًا * إجراء الفحص الذاتي لسرطان البشرة في مراحله المبكرة * استخدام ما يعادل ملعقتي طعام من مستحضرات الوقاية على الجسم قبل التعرض للشمس * تلف البشرة بسبب أشعة الشمس لا يظهر للعين...
يجب استخدام مناديل مبللة خاصة لتنظيف شاشة الهاتف الذكي، وقطعة قماش من الألياف الدقيقة للمسح النهائي، لأن استخدام مثل هذه المناديل سيجنب تلف الشاشة. وينصح باستخدام الأوقية البلاستيكية من أجل حماية الشاشة من الخدوش، وعدم استخدام الكحول للتنظيف، لأنها تسبب تلف الجهاز من الداخل، ومن المهم تنظيف الموصلات بانتظام وعدم استخدام...
قالت صحيفة بريطانية، اليوم الإثنين، إن الملياردير الأمريكي إيلون ماسك تلقى تهديدا من مسؤول روسي بقتله، وإنه رد بخصوص ذلك بسخرية في تغريدة له على تويتر. وأشارت صحيفة ”مترو“ إلى أن ماسك أغنى شخص في العالم كشف في تغريدته أنه تلقى التهديد من رئيس وكالة الفضاء الروسية ديمتري روجوزين. ونقلت الصحيفة عن ماسك قوله في التغريدة موجها...
