: الزيوت

وليد صبري نصحت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر "بالالتزم بمواعيد ثابتة في النوم وفي الاستيقاظ كل يوم، لاسيما خلال شهر رمضان المبارك، من أجل تعزيز انتظام دورة النوم والاستيقاظ لجسمك، وغادر سريرك إذا لم تنم بعد مكوثك 20 دقيقة في الفراش وأفعل شيئاً يساعدك على الاسترخاء، وإقرأ أو استمع لشيء يهدئ الأعصاب ثم عد...

يعاني كثيرون من مشاكل عدم اعتدال ضغط دم، لكن يظل ارتفاعه المشكلة الأكثر خطورة والتي قد تجعل صاحبها لا يقدر على صوم شهر رمضان الكريم. ووفقا للأطباء فإن مَن يعاني من ارتفاع في ضغط الدم غير حاد ويتم السيطرة عليه باستخدام الأدوية ولا يشكل الصيام خطرا عليه يمكن له صوم رمضان. المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80 قد يزيد أو يقل بناءً على...

وجدت دراسة جديدة لجامعة ووستر الأمريكية، أن الأنظمة الغذائية قليلة الدسم تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال بنسبة 10-15٪. وتعد مستويات هرمون التستوستيرون المثلى ضرورية لصحة الرجل، وترتبط المستويات المنخفضة منه بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ومرض ألزهايمر، وتعد المستويات الصحية منه أساسية للأداء الرياضي...

وكالات أفادت مجلة "وومان" النمساوية بأن إكسسوارات الحُلي المرصعة بالؤلؤ تتمتع بمظهر أنيق يشع فخامة. وأشارت إلى أنها تحتاج إلى معاملة خاصة من أجل حمايتها والحفاظ على رونقها وقيمتها العالية. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أنه ينبغي خلع إكسسوارات الحُلي المرصعة بالؤلؤ قبل إنجاز المهام المنزلية وعند العمل بالماء...

تتأثّر العطور عادةً بظروف تخزينها، ويُشكّل الأوكسيجين أحد ألد أعدائها كونه يُفقدها رائحتها الذكيّة ويُعرّضها للتلف. فما هي أفضل الأساليب لحمايتها والحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة؟ يرافقنا أريج العطر الذي نختاره عدة ساعات خلال اليوم، وتندرج العطور ضمن المكوّنات القويّة والحسّاسة في الوقت نفسه، أما رائحة العطر فتلتصق بنا كونها...

يعد فقدان الوزن والحفاظ عليه أحد أهم العوامل التي يجب أن تضعها في اعتبارك، لتجنب تخزين الدهون أو الدهون الثلاثية، فإذا كنت تدير مستويات الدهون الثلاثية، يمكنك التركيز على تحسين الصحة العامة أيضًا لأنها مرتبطة بشكل مباشر بصحة القلب. إليك 5 طرق طبيعية لتجنب الدهون المخزنة، وفقًا لما ذكره موقع «onlymyhealth». 1- تناول الأطعمة الغنية...

سبوتنيك كشف أطباء معالجون لمرضى "كوفيد-19" عن طريقة علاج طبيعية تهدف لاستعادة حاسة الشم المفقودة بعد التعافي من فيروس كورونا، وذلك في حال فشلت الأدوية التقليدية، وبعد زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة المختص. ونقل موقع "مصراوي" أن هذا العلاج الطبيعي يتم عن طريق جلسات يشم خلالها المرضى منبهات مختلفة، مثل الزيوت العطرية والأعشاب...

سكاي نيوز عربية يعتبر الكولاجين حليفا للجمال والشباب ومكونا ضروريا للعناية بالبشرة. إذن ما هو الكولاجين؟ ولماذا هو فعال جدا في مقاومة التجاعيد؟ وما هي طرق الحفاظ عليه؟ أسئلة تجيب عنها المسؤولة عن ماجيستير علوم التجميل في جامعة باريس الجنوبية كريستين لافورغ في حوارها مع موقع "سكاي نيوز عربية". ما هو الكولاجين؟ كريستين لافروغ:...

نجحت طالبة في جامعة البحرين في تطبيق طريقة علمية حيوية لتفتيت التسربات النفطية للتربة الزراعية، التي منها مخلفات زيت المحركات أو البتروكيماويات، وذلك من خلال عزل وتكاثر المزرعة الميكروبية مختلطة السلالات، من التربة الزراعية المحيطة بجذور نباتات محلية مختلفة كالبقوليات، والطماطم، والنخيل، والملفوف، والبوص، والباذنجان. ...

أعلنت وزارة الداخلية عبر حسابها بموقع التواصل الاجتماعي " تويتر" أن الدفاع المدني تمكن من إخماد حريق اندلع في أحد المطاعم بمنطقة الرفاع دون وقوع إصابات، مشيرة إلى ان سبب الحريق هو تراكم الزيوت بالمدخنة.

وقعت وزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني مذكرة تفاهم مع شركة بلو-السركال إينفيرول الإماراتية، بشأن إدارة مخلفات مصائد الشحوم وزيوت الطهي المستخدمة في المطاعم ومعالجتها، وذلك بهدف تعزيز التعاون المشترك بينهما في المجالات المشار اليها. ووقع الاتفاقية من جانب الوزارة المهندس عصام بن عبدالله خلف وزير الأشغال وشئون...

أشعر أنني في أفضل حال". هكذا كان يجيب الدكتور جيمس هامبلين على أسئلة طرحت عليه حول قراره بالتوقف عن الاستحمام قبل خمس سنوات. وقال لبي بي سي: "سوف تعتاد على ذلك الأمر، إنه شعور طبيعي". هامبلين ، 37 عاماً، أستاذ في كلية الصحة العامة بجامعة يال وطبيب متخصص في الطب الوقائي. ويكتب أيضاً لمجلة"ذا أتلنتيك" الأمريكية، والتي نشر فيها...