: اللياقة

مهما حاولنا تبرير الأوضاع الإدارية والفنية للمنتخب الوطني في رحلتيه إلى تايلند وماليزيا فإننا لا يمكن أن نبرئ ساحة المدرب الإنجليزي هيدسون و جهازه الفني كما أنه لا يمكن أن نعفي الجهاز الإداري من المسؤولية التي آلت إليها الأوضاع!المسألة ليست مسألة نقطة يحصدها المنتخب خارج أرضه وليست مسألة التأهل إلى نهائيات أمم آسيا التي ستقام...

رد مدرب ريال مدريد «كارلو أنشيلوتي» بقوة على من اتهموا ريال مدريد بالتبذير في سوق الانتقالات الصيفية الماضية خاصة بدفع 100 مليون يورو من أجل ضم النجم الويلزي «غاريث بيل» من صفوف توتنهام هوتسبير مؤكداً أن الفريق الملكي استرجع الأموال التي أنفقها من أجل بيل.ففي حديث لصحيفة «كوريري ديلا سيرا»، قال أنشيلوتي «مشاكل بيل؟ كل ما في...

اعتبر أطباء ومختصون أن «النشاط البدني يمثل الوجبة الرابعة التي يحتاجها جسم الإنسان، فإذا كان الإنسان يتناول يوميا 3 وجبات رئيسة هي الإفطار والغداء والعشاء، ومن ثم فإن حاجة الإنسان إلى النشاط البدني يكمل تلك الوجبات، ومن ثم يمكن اعتبارها، بمثابة وجبة رابعة أساسية يحتاجها جسم الإنسان بالتأكيد».وأضافوا أن «النشاط البدني مهم...

«إياك والخمول، إياك والكسل»، هكذا تأتينا النصائح والوصايا من خبراء الصحة والتغذية والأطباء. فأن تكون نشيطا وذا لياقة هو خيار تقوم به بنفسك ويحملك المسؤولية عن نوعية حياتك. وعادة ما يحدث مثل هذا القرار من خلال التفكير الواعي باتباع نمط حياة صحي، فالصحة واللياقة البدنية قرار أو ميل يحدده العقل لاعتماد سلسلة من المبادئ الرئيسة في...

أفلت منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم من كمين اللياقة البدنية في الشوط الثاني وعاد بنقطة ثمينة من مضيفه الماليزي إثر تعادلهما 1/1 الثلاثاء في الجولة الثالثة من مباريات المجموعة الرابعة بالتصفيات المؤهلة لنهائيات كأس آسيا 2015 بأستراليا.ورغم التعادل، قطع منتخبنا خطوة جديدة على طريق التأهل للنهائيات وإنفرد بصدارة المجموعة برصيد...

رام الله – المنسق الإعلامي: ينهي منتخبنا للشباب لكرة القدم تدريباته استعداداً لخوض لقاء قوي غداً السبت أمام منتخب فلسطين ضمن الجولة الثالثة للتصفيات الآسيوية لحساب المجموعة الخامسة التي تستضيفها حالياً مدينة رام الله بفلسطين ويسدل الستار عليها مساء غد.وسيخوض منتخبنا تدريباً آخير مساء اليوم على ملعب المباراة استاد الشهيد...

رام الله - المنسق الإعلامي: عاود منتخبنا للشباب لكرة القدم تدريباته في مدينة رام الله بفلسطين استعداداً لخوض الجولة الثالثة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس آسيا لحساب المجموعة الخامسة أمام مستضيف التصفيات منتخب فلسطين يوم السبت القادم.وخاض منتخبنا تدريب يوم أمس بقيادة المدرب الإسباني ألبيرت وتواجد المدير الفني فران، إذ كان...

يقبل النجم الويلزي جاريث بيل على مرحلة حاسمة من مشواره، بعدما بدأ برنامج علاجه من الإصابة بخوض تدريبات مكثفة لمدة أسبوعين واستعادة لياقته البدنية التي فقدها بالكامل في الصيف الماضي بسبب عدم مشاركته في المعسكر التدريبي لتوتنهام قبل بداية الموسم الجديد. وأجرت صحيفة ماركا المدريدية مقابلةً مع مدرب اللياقة الشهير في ريال مدريد...

ألمح قائد نادي روما فرانشيسكو توتي إلى احتمالية العودة عن اعتزاله الدولي وذلك بعد كلمات تشيزاري برانديلي باحتمالية استدعائه إن استمر على نفس العطاء حيث قال في مقابلة مع صحيفة اللاغازيتا ديلو سبورت: «حالياً أفكر في روما فقط لكنني سأرى كيف ستكون حالتي البدنية في الربيع المقبل.. لا تقل لا أبداً».ويبدو توتي حالياً في وضع ممتاز سواء...

الرفاع - اتحاد الكرة: تغادر بعثة منتخبنــا الوطني لكرة القدم إلى العاصمة التايلندية بانكوك مساء اليوم لإقامة معسكر تدريبي يمتد حتى الثاني عشر من شهر أكتوبر الحالي، وذلك تحضيراً للجولة الثالثة من تصفيات كأس آسيا والتي سيواجه فيها نظيره الماليزي في الخامس عشر من الشهر ذاته. وتضم البعثة الجهاز الفني المكون من «أنتوني هيدسون...

ترجع معلمة اليوجا وخبيرة اللياقة هيلاريا بولدوين الفضل في فترة حملها السهلة وما أعقبها من عملية وضع بدون مشاكل إلى ممارستها أوضاع اليوجا يوميا، بل خلال الليل في بعض الأحيان.وقالت هيلاريا (29 عاما)، زوجة الممثل اليك بولدوين الفائز بجائزة ايمي والتي رزقت بالطفلة كارمن جبرييلا منذ خمسة أسابيع، إنها التزمت ببرنامج لياقة يشمل الركض...

كتب – عمر البلوشي: ينطلق اليوم مشوار منتخبنا الأول وذلك ضمن منافسات البطولة الآسيوية السابعة عشرة لكرة الطائرة والتي ستقام على مجمع حمدان بن محمد الرياضي ونادي النصر في إمارة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة من 28 سبتمبر الجاري وحتى 6 أكتوبر القادم 2013، حيث سيلتقي منتخبنا في مباراته الأولى نظيره مينمار وذلك في مستهل...