مقالات عن
: النوم
كشفت أحدث الأبحاث الطبية أن نقص فيتامين "د" قد لا يزيد مخاطر انقطاع التنفس المؤقت أثناء النوم. وأوضح الباحثون أنه يمكن تفسير العلاقة بين البدانة ونقص فيتامين "د" بطرق عديدة واحدة منها هى أن البدناء هم الأقل عرضة لممارسة النشاط البدنى، وبالتالى الحد من التعرض لأشعة الشمس، مقارنة بالأشخاص معتدلى الوزن. وأشار مارك كومانسى رئيس...
عائشة عبدالرحمن حذر أخصائي علاج البصر شريف محمد من شراء العدسات اللاصقة من المواقع الإلكترونية المنتشرة عبر وسائل التواصل الاجتماعي مثل الإنستغرام وفيسبوك، لافتاً إلى أنها تفتقد الأماكن الصحية لتخزينها، إضافة إلى أن غالبيتها مزيفة وغير معروف مصدرها الحقيقي وهو ما يهدد بخطر فقدان البصر.وأكد في حوار لـ»الوطن» أهمية النظافة...
مع حلول عام جديد يتطلع كثيرون إلى معرفة أحدث ما سيقدمه عالم تكنولوجي لا يتوقف على إبهار المتابعين. هدف سيكون متاحا في مدينة لاس فيغاس الأميركية، حيث تنطلق، الاثنين، النسخة الأحدث لمعرض CES للتكنولوجيا، الأكبر من نوعه في العالم، والذي سيتحول كالمعتاد إلى كرنفال يرصد أبرز ملامح ما ستأتي به الشهور المقبلة.موقع "مشابل" التقني...
عائشة نوازضحكت كثيراً عندما سمعت للمرة الأولى المقولة الإنجليزية «Go to work, as if it’s a date» أي «اذهب إلى العمل و كأنه موعد غرامي»؛ ولكن سرعان ما اكتشفت مدى صحتها، فالشخص الذي لا يحب عمله لا يمكن أن يبدع فيه.كثيراً ما نرى ملامح الحزن قد ملأت وجوه البعض صباحاً، ومنهم من يصبح عصبياً ويتجنب الكلام مع أهله وزملائه في الساعات الأولى من العمل...
ردت الفنانة المصرية ياسمين عبد العزيز لأول مرة على واقعة اعتداء ابنة الفنان هشام سليم عليها وصدور حكم قضائي بحبسها 3 أشهر. وقالت في تدوينة لها عبر صفحتها على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك الخميس إنها لم تكن راغبة في الرد إلا بعد صدور الحكم القضائي الذي أنصفها، مضيفة أن الفنان هشام سليم ليس جارها في المصيف بالساحل الشمالي كما...
كشفت دراسة طبية أن الوتيرة التي تتحرك بها الجينات في الجسم تتغير مع تقدم الإنسان في العمر، فتصاب بالبطء أو التلف لدى بلوغ مرحلة الشيخوخة.واعتمدت الدراسة التي أنجزت في بيتسبورت للطب في الولايات المتحدة، على عينة آلاف من الجينات في 150 دماغا بشريا، وفق ما ذكرت "دايلي ساينس".ويوضح الدكتور كولين ميك كلونغ، أحد المشاركين في الدراسة،...
أبوذر حسينلست بصدد الدفاع عن حيوية ونشاط السودانيين، ولست ساعياً لتغيير الصورة الذهنية الراسخة عن «كسل الزول» السوداني، وذلك لسببين أساسيين؛ أولهما لأنني «أتعب» كثيراً من سوالف الدحض للافتراءات والادعاءات، سيما أن طبعي من النوع الذي «يهوى النوم في غير حينه عل لقاء في المنام يكون» أو كما يقول ابن الملوح. وثانياً لأنني من أنصار...
علي الشرقاويإن أردت أن تشاهد بلداً ما، وتتعرف عليه من الداخل، لن تجده أبداً في ناطحات السحاب، أو في الشوارع الواسعة، أو من خلال النوم في فنادق الخمس نجوم، بقدر ما تستطيع التعرف عليه، من خلال زيارة الأسواق الشعبية والمناطق القديمة التي ماتزال روائحها عالقة بالمكان، وزيارة متاحف التراث الشعبي والذي هو خلاصة الماضي في قلب الحاضر....
علي الشرقاويإن أردت أن تشاهد بلداً ما، وتتعرف عليه من الداخل، لن تجده أبداً في ناطحات السحاب، أو في الشوارع الواسعة، أو من خلال النوم في فنادق الخمس نجوم، بقدر ما تستطيع التعرف عليه، من خلال زيارة الأسواق الشعبية والمناطق القديمة التي ماتزال روائحها عالقة بالمكان، وزيارة متاحف التراث الشعبي والذي هو خلاصة الماضي في قلب الحاضر....
نشأ يتيم الأبوين، راعي أغنام، أجيراً يساعد عمه، لكنه أصبح قائداً للأمة الإسلامية والرجل الأول في الدولة الإسلامية. لم يكن يعرف القراءة ولا الكتابة، فأنعم الله عليه، حتى أصبح رسول الله وحامل القرآن الكريم ونبي الأمة، يتيم الأبوين هكذا نشأ، لكن الله دبر له أموره كلها، وما أخذ الله إلا ليعطي، لم يتلق الدروس والتعليم على يد بشر...
كشـــفت دراســـــة حديثة أن 75% من مستخدمي الجوال يفتحون الواتساب، قبل غسل وجوههم بعد استيقاظهم من النوم. وأشارت الدراسة التي أجرتها شركة «ديلويت موبايل» إلى أن قرابة الـ78% ممن يمتلكون هواتف ذكية يستخدمون هواتفهم خلال أول ربع ساعة من الاستيقاظ، ونسبة 52% يستخدمون هواتفهم 5 دقائق قبيل الذهاب للنوم في كل ليلة.
"النوم يساعد على إنقاص الوزن" أحلام أصبحت حقيقة للكثير من الأشخاص المحظوظين، ويرجع ذلك لوجود بعض أنواع من البكتيريا الصحية التى تساعد على حرق السعرات الحرارية. ووفقا للموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية أن فقدان الكثير من الوزن أصبح حقيقة لمجموعة محظوظة من الأشخاص، فقد اكتشف العلماء أن حلم فقدان الوزن حقيقة، ومن...