: آلام أسفل الظهر

فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في هذه الفترة، مثل تناول الطعام بدون اكتراث وإهمال ممارسة الرياضة. وكشف خبراء صحة لموقع "إيت ذس نوت ذات" المختص بالصحة الغذائية، عشرة نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في فترة الأربعينات. تمارين العقل قد يبدو العقل عضوا جامدا لا...

RT أدى وصول متحور "أوميكرون" إلى زعزعة المعلومات المعروفة حول "كوفيد-19"، وأثار القلق بعد إعلان منظمة الصحة العالمية أنه ينتشر بشكل أسرع من "دلتا". وأجبر هذا بعض الدول على العودة إلى سياسات الإغلاق في محاولتها للتغلب على انتشار المتحور الجديد. وعقب مرور عامين تقريبا على انتشار الوباء، أصبح معظم الناس على دراية بأعراض "كوفيد-19"...

اليوغا هي مزيج من التمارين البدنية والعقلية تجمع بين اللياقة البدنية وتقنيات التنفس والتأمل أو الاسترخاء، بالإضافة إلى أنها ممارسة قديمة نشأت في شمال الهند تتضمن أوضاعاً جسدية وتركيزاً عالياً وتنفساً عميقاً. يعود أصل كلمة يوغا إلى اللغة السنسكريتية وتعني الاتحاد أو الانضمام، إذ تهدف اليوغا إلى ربط العقل والجسد والروح من خلال...

ألم الظهر هو تجربة مؤلمة يشعر بها الجميع تقريبا في مرحلة ما من حياتهم. وسجلت هذه الحالة ارتفاعا واضحا بسبب ظروف العمل السيئة في المنزل جراء جائحة كورونا. ومع معظم العمل من المنزل، فقد انتهى الروتين المعتاد المتمثل في الحصول على مكتب ومساحة عمل مناسبين. وعلى هذا النحو، قد يجد الكثيرون أن آلام الظهر أصبحت مرضا دائما، ما يطرح...

* 70 % من مرضى الانزلاق الغضروفي يعانون آلاما أسفل الظهر * رفع الأثقال والإنحناء أبرز أسباب الإصابة بـ "الانزلاق الغضروفي" * آلام أسفل الظهر ثاني أسباب الغياب عن العمل بعد الصداع * إصابات الرقبة من "أمراض الحضارة" وليد صبري كشف استشاري جراحة المخ والأعصاب وجراحة العمود الفقري، د. سامي جودة، عن أن «80 % من علاج الانزلاق الغضروفي...

ضمن التجارب الأولية لإستخدامات المبنى الجديد نظم مركز عبدالرحمن كانو الثقافي بالتعاون مع جمعية العلاج الطبيعي البحرينية محاضرة بعنوان "حركتي صحتي"، الثلاثاء الماضي بمناسبة اليوم العالمي للعلاج الطبيعي. وقدم المحاضرة اختصاصي العلاج الطبيعي لأمراض المفاصل والعمود الفقري والإصابات الرياضية د.محمد العنزور. وأدارت الحوار...

قدم مركز عبدالرحمن كانو الثقافي بالتعاون مع جمعية العلاج الطبيعي البحرينية بمناسبة اليوم العالمي للعلاج الطبيعي، محاضرة بعنوان "حركتي صحتي" الثلاثاء للدكتور محمد العنزور أخصائي العلاج الطبيعي لأمراض المفاصل والعمود الفقري والإصابات الرياضية، وأدارت الحوار الدكتورة إيمان الناصر. واستهل الدكتور العنزور المحاضرة، بالتأكيد...

يتوجه سنوياً آلاف السياح إلى منطقة البحر الميت، قصد العلاج الطبيعي الذي يشتهر به طين البحر الميت الغني بمواد طبيعية لها فوائد علاجية وجمالية مذهلة. ويتميز موقع البحر الميت الذي يعتبر النقطة الأكثر انخفاضاً في المساحات المائية في كافة أنحاء الكرة الأرضية، بطين فريد يتميز بمحتواه من العناصر والمعادن والأملاح التي تمنحه فوائد...

نظم مركز الخليج الطبي والسكر السبت المؤتمر الدولي الرابع لأمراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وذلك بفندق الدبلومات، تحت رعاية وزيرة الصحة فائقة الصالح. وأكدت الصالح على أهمية عقد مثل هذه المؤتمرات واللقاءات العلمية المتخصصة التي تقوم بطرح أهم وأبرز المستجدات والتطورات الطبية والبحوث العلمية المتعلقة بتشخيص وعلاج أمراض...

نظم مركز عبدالرحمن كانو الثقافي في يوم الثلاثاء الماضي الموافق 27 نوفمبر محاضرة بعنوان " آلام أسفل الظهر .. الأسباب الوقاية والعلاج " لاستشاري جراحات المخ والأعصاب والعمود الفقري أشرف الجلاد وأدار الحوار د. ضياء الفهدوي. وقد استهل د. الجلاد المحاضرة بالإشارة إلى مدى انتشار آلام أسفل الظهر لما يصل إلى سبعين بالمائة من مجمل...

كشف أستاذ التقنية الحيوية البيئية والأحياء الدقيقة بجامعة الخليج العربي الدكتور وائل المسلماني إن الميكروبات المعوية تلعب دوراً أساسياً في حدوث السمنة طبقا لأبحاث حديثة أكدت أن الميكروبات الموجودة بجسم الأنسان وخاصة التي تعيش في الأمعاء تؤثر على الصحة، مبيناً أن عدد الجينات الميكروبية الموجودة بجسم الإنسان يفوق عدد الجينات...

قالت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إن آلام الظهر تنغص على المريض حياته، إذ تمنعه من القيام بأعماله اليومية، كما تصعّب عليه عملية الجلوس والنوم. وذكر موقع "إكسبريس" البريطاني أن آلام أسفل الظهر هو النوع الأكثر شيوعا، حيث يشعر المريض بالألم في جميع أنحاء عموده الفقري. وقال جولي جينينغز، مختص في العلاج الوظيفي، إن مجموعة من...