: الألياف

استعدوا صحياً لأداء المناسك بخير وسلامة..أكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد ضرورة استعداد الحجاج صحياً، فكلما كانت كفاءة صحة الحاج عالية، ساعده هذا الأمر على أداء مناسك الحج بخير وسلام، موضحة أن الحاج يحتاج خلال فترة الحج إلى طاقة كبيرة تعينه على أداء الشعائر والمناسك، كالطواف والسعي ورمي...

أعلنت شبكة البحرين (بي نت)، شركة الاتصالات الرائدة في المملكة، اليوم عن إطلاق مشروعها لترحيل ما تبقى من شبكتها النحاسية القديمة ونقل جميع المستخدمين الى شبكةالفايبر عالية السرعة، والذي يتماشى مع الخطة الوطنية السادسة للاتصالات.ويهدف هذا المشروع إلى نقل 100% من المستخدمين على الشبكة القديمة إلى الخدمات والمنتجات القائمة على...

تزامناً مع الاحتفال باليوبيل الفضي لذكرى مرور خمسة وعشرين عاماً لتولي حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظم، مقاليد الحكم، افتتح الشيخ خالد بن عبد الله آل خليفة، نائب رئيس مجلس الوزراء، صباح اليوم (الخميس – 06 يونيو 2024) محطة الرفاع لمعاوضة القدرة التفاعلية.وبهذه المناسبة التي حضرها عدد من الوزراء، وسمو...

تشكل الزيارة التي سيقوم بها حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم، رئيس الدورة الحالية للقمة العربية، حفظه الله ورعاه، إلى جمهورية الصين الشعبية الصديقة، بناءاً على دعوة من فخامة الرئيس الصيني "شي جينبينغ" للمشاركة في الجلسة الافتتاحية لمنتدى التعاون العربي الصيني، مرحلة جديدة في مسيرة العلاقات...

يعد اختيار العصائر المناسبة لمرضى داء السكري أمراً مهماً للسيطرة على مستويات السكر في الدم. يقدم موقع WIO News فيما يلي 5 عصائر صديقة تناسب مرضى داء السكري:1. مخفوق الخضراواتيحتوي عصير الخضراوات المخفوقة على نسبة منخفضة من السكر ونسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن. إن الخضروات الورقية مثل السبانخ والكالي غنية بمضادات...

لا يماثل حُقَن الأوزمبك وقد يؤدي لآثار سلبية حذّرت نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أخصائية التغذية العلاجية، أريج السعد من ما يتم ترويجه حالياً حول قدرة المشروب القائم على الشوفان على المساعدة بفقدان الوزن بشكل كبير، وعلى أنه بديل موازٍ لعقاقير تخفض الوزن مثل Ozempic وWegovy وMounjaro، مشيرة إلى أن مشروب الشوفان لا يماثل أبداً حُقَن...

صحيفة إزفيستيا الروسية تشير الدكتورة يلينا كيسيليوفا أخصائية الغدد الصماء إلى أن الشعور بالقشعريرة لا يرتبط دائما بالبرد. ولكن ما سبب حدوث ذلك، ولماذا يحتاج الجسم إلى رد فعل كهذا. ووفقا للطبيبة، القشعريرة هي ظهور بثور صغيرة في قاعدة بصيلات الشعر. تسمى هذه الحالة علميا "انتصاب الشعر"، والمنعكس الذي يؤدي إلى ظهور القشعريرة هو...

كشف علماء أمريكيون عن دواء مبتكر يمكن أن يحاكي التعزيز البدني للتمارين الرياضية، وربما يعالج حالات السمنة وضمور العضلات. ويمكنه أيضاً تجنب الحالات المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الخرف وفشل القلب وتدهور وظائف الكلى، وفقاً لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية. وبعد عقود من العمل، طور العلماء في جامعة واشنطن مركباً يسمى SLU-PP-332، الذي...

بتكاليف تشغيلية تفوق نصف مليون دينار.. ومصاريف أخرى للنقل والتدريب بناءً على توجيهات سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس الهيئة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية، لتوفير وتشغيل تقنية VAR في ملاعبنا الكروية واختيار الشركة المناسبة المشغلة للتقنية، فقد أبرم الاتحاد...

تحظى دور العبادة في مملكة البحرين باهتمام كبير من حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم حفظه الله ورعاه، وبدعم ومتابعة من صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء حفظه الله. وشهد العهد الزاهر لجلالة العاهل المعظم طفرة كبيرة في بناء وتشييد المساجد والجوامع ودور العبادة،...

خليها علينا.. نحن سكنة مخطط الشروق الذي يتميز بموقع خاص كونه يقع بين جزيرة دلمونيا وجزر أمواج، وكل منهما يمثل وجهة سياحية للمملكة، ولا يليق بموقع كهذا أن يفتقر إلى خدمات البنية التحتية. وعليه فإننا نتطلع إلى أن يتم توفير الخدمات اللازمة بالمنطقة وهي كالآتي: 1. رصف الطرق الترابية بالمنطقة (ولو بصورة مؤقتة بطبقة من نخالة الأسفلت). ...

يعد اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام. وفي هذا السياق، تحدثت شبكة «سي إن إن» الأميركية مع اختصاصية التغذية رهف البوشي، حول كيفية تناول الطعام الصحي والحفاظ على رطوبة الجسم أثناء الصيام. وقالت رهف البوشي: «ينبغي أن يبدأ الأشخاص وجبة الإفطار في رمضان بشرب كمية قليلة من الماء...