: سكر

توصي «جمعية القلب الأميركية» بتناول 4 حصص من الفاكهة يومياً، مشيرة إلى أن جميع الفواكه تحتوي فيتامينات ومعادن ومواد مغذية أخرى تساعد في الوقاية من أمراض القلب.ويقول الدكتور آندرو فريمان، مدير الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية: «نحن نعلم أن الأشخاص الذين يستهلكون مزيداً من الفواكه والخضراوات - أو يتناولون مزيداً من...

يحدث فقدان الوعي أو الإغماء غالبًا نتيجة الانخفاض المفاجئ لتدفق الدم إلى الدماغ بشكل مؤقت وعادة يستمر حتى وقت قصير.وحدد مجلس الصحة الخليجي أهم الأسباب وراء فقدان الوعي أو الإغماءات المفاجئة كالتالي:أسباب فقدان الوعيانخفاض ضغط الدم.انخفاض سكر الدم.الوقوف بسرعة.سوء التغذية.الجفاف.فقر الدم.مشاكل بالقلب.

أفرزت الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، التي دخلت شهرها الثامن، أشكالا كثيرة من المعاناة تشبعت بها وسائل الإعلام، لكنها أثمرت في المقابل نماذج لأطفال صنعوا من المأساة محتوى مسليا لهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حاصدين آلاف المتابعين، وسط صيحات من الألم والأنين وضجيج الطائرات والقصف المتواصل على القطاع.الطفلة ريناد التي حصدت...

أنقذت العناية الإلهية رجلاً مسناً، يبلغ من العمر 62 عامًا، دُفن حيًا لمدة 4 أيام، بعد أن سمع ضباط شرطة صرخاته المكتومة طلبًا للمساعدة من تحت الأرض.واكتشف ضباط الشرطة في مولدوفا، الرجل المدفون، أثناء إجرائهم تحقيقاً آخر، بعد العثور على امرأة بعمر 74 عامًا، ميتة في منزلها قتلها أحد أقاربها يوم الاثنين، وفق صحيفة "ديلي ميل".وألقت...

في أربعينات القرن الماضي، ابتُلي ضابط جيش، في إحدى الدول العربية بمعاقرة الخمر، فوصل إلى حدّ الإدمان الأمر الذي أثر بشكل كبير على مسيرته المهنية، وذات يوم شاهده آمر الوحدة العسكرية التي يعمل بها وهو في حالة سكر أثناء العمل، فغضب، وقال له معاتباً: هل ستبقى في هذا الحال! أتدري لولا شربك للخمر لكنت اليوم في منصب آمر لواء! فابتسم...

يروي الكاتب الفلسطيني من قطاع غزة، يسري الغول، تفاصيل مؤلمة لمعاناة سكان غزة وشمالها في الحصول على وجبتي السحور والإفطار، مؤكدًا أن السكان في تلك المناطق يعيشون مجاعة حقيقية، ولا يمكن لهم توفير وجبة الإفطار إلا مرة كل يومين. يعاني سكان قطاع غزة عامة، وشماله بصفة خاصة من ندرة المواد الغذائية الأساسية، وإن وجدت فبأسعار مرتفعة،...

يحرص الناس في شهر رمضان على تناول الأطعمة الشهية، والتي غالبا ما تكون عبارة عن لحوم وأسماك فضلا عن تناول العديد من السكريات، الأمر الذي قد يتسبب في إصابتهم بأمراض كثيرة، قد تصل للموت المفاجئ، وخلال هذا التقرير نكشف الأخطار التي قد تصيب الصائم إذا تناول بعض الأطعمة على وجبة الإفطار، كما نكشف عن الأمراض التي يجب على مصابيها عدم...

كشف الدكتور أيوب الجوالدة، مستشار التغذية بمنظمة الصحة العالمية أن صيام رمضان له فوائد عدة فهو فرصة لتجديد النشاط وزيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، والوقاية من الأمراض المزمنة. وأوضح الجوالدة أنه ثبت علميا أن الصيام لفترات طويلة تتجاوز الـ 10 ساعات يساعد في التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، محذرا من الممارسات الخاطئة خلال...

حذرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية المستهلكين، يوم الأربعاء، من استخدام الساعات الذكية أو الخواتم الذكية التي تدّعي أنها تقيس مستويات السكر في الدم دون ثقب الجلد، وذلك بغض النظر عن الشركة المصنعة أو العلامة التجارية. وقالت إدارة الغذاء والدواء إنها تعمل على ضمان عدم قيام المصنعين والموزعين والبائعين بتسويق أدوات غير مصرح...

نوفوستي يشير الأطباء إلى أنه وفقا لدراسات علمية، هناك ثلاث عادات حياتية يمارسها الكثيرون غير ضارة للصحة ولكنها تدمر الكبد عند المبالغة فيها. ووفقا لهم، أظهرت نتائج دراسات علمية عديدة، أن إحدى هذه العادات هي الإكثار من تناول الفواكه. ويحذرون من الاستهانة بتأثير سكر الفركتوز على صحة الإنسان. لأن الإكثار منه يؤدي إلى الإصابة بمرض...

أظهرت دراسة جديدة أن تناول جرعتين يوميا من القرفة يمكن أن يمنع الإصابة بمرض السكري لدى الأشخاص المعرضين للخطر. وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا أن تناول ملعقة صغيرة من التوابل الحلوة يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم. قام العلماء بتجنيد 18 شخصا بالغا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وتم تشخيص إصابتهم بمقدمات مرض...

أميرة صليبيخ يستيقظ فلان في كل صباح حامداً الله أن وهبه يوماً آخر ليحيا فيه وينجز المهمة الموكلة إليه في الحفاظ على سير المؤسسة التي يعمل فيها، بعدها استعاذ بالله من شرور الموظفين، وانطلق في طريقه تحرسه حماية الله حتى وصل إلى المكتب. هاتف العامل يطلب منه إعداد قهوته المعتادة، ولكن بدون سكر اليوم، كررها أكثر من مرة وأغلق الخط. ...