: �.4

تُعتبر التربية السليمة أحد العوامل الأساسية التي تُساهم في تشكيل شخصية الأطفال وإعدادهم ليكونوا أفرادًا إيجابيين في المجتمع.  يتطلب بناء شخصية إيجابية استخدام أساليب تربية فعّالة تعزز من ثقة الطفل بنفسه، وتزرع فيه القيم والمبادئ التي تعينه على مواجهة تحديات الحياة.  في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الأساليب التربوية التي...

تُعتبر الأم عمود الأسرة، حيث تلعب دورًا محوريًا في تربية الأطفال وتوفير الرعاية والدعم لأفراد الأسرة.  ومع ذلك، فإن الأمهات قد يواجهن ضغوطًا نفسية كبيرة نتيجة المسؤوليات المتزايدة، مما يؤثر على صحتهن النفسية بشكل ملحوظ.  لذا، فإن العناية بالصحة النفسية للأم ليست مجرد خيار، بل هي ضرورة أساسية لتحقيق التوازن الأسري والسعادة. ...

الأطفال يميلون بطبيعتهم إلى الأطعمة الجذابة وذات الألوان الزاهية، لذا فإن تقديم الطعام الصحي بطريقة ممتعة ومرحة يمكن أن يكون المفتاح لجعلهم يتناولون وجبات متوازنة ومغذية.  ومع انشغال الآباء وحرصهم على صحة أطفالهم، قد يكون تحديًا تقديم الأطعمة الصحية التي يفضلها الصغار على الوجبات السريعة أو الحلويات. إليكِ طرق بسيطة ومبتكرة...

كشفت إحصائيات مصرف الإمارات المركزي عن استقطاب الودائع الإدخارية في القطاع المصرفي بالإمارات، باستثناء الودائع بين البنوك، نحو 28.7 مليار درهم خلال الـ7 أشهر الأولى من العام الجاري. الودائع الادخارية في القطاع المصرفي:وأوضحت أن الودائع الادخارية في القطاع المصرفي وصلت إلى 301.54 مليار درهم في نهاية يوليو الماضي، بزيادة بنسبة 10.5%...

قاد الدولي المصري عمر مرموش، فريقه آينتراخت فرانكفورت الألماني، للفوز على نظيره سلافيا براج، ضمن منافسات بطولة الدوري الأوروبي. ونجح فرانكفورت، في تحقيق فوز ثمين، على "براج" في المباراة التي أقيمت بينهما، مساء الخميس، على ملعب "دويتشه بانك بارك"، في الجولة الرابعة من الدوري الأوروبي، بنظامه الجديد. وبدأ "مرموش" المباراة من...

بعد تأهل ثلاثي إلى نهائي بطولة سيكون المنتخب الوطني لفنون القتال المختلطة على موعد مع "الذهب" بعد تأهل كل من غازي غازييف ومحمد شيخوف وقمبات محمدوف إلى نهائي فئة العموم ضمن منافسات النسخة العاشرة من بطولة العالم لفنون القتال المختلطة، والتي ينظمها الاتحاد الدولي لفنون القتال المختلطة IMMAF بالتعاون مع فريق البحرين في الفترة 1- 13...

مع تحول العديد إلى العمل عن بُعد، أصبح قضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل أكثر شيوعًا، بدلاً من العودة إلى العمل مباشرة بعد تناول الطعام كما كنت تفعل عندما تعمل شخصياً، تُتاح للعاملين عن بُعد الفرصة لقراءة كتاب أو حتى أخذ قيلولة بعد تناول وجبتهم. أصل القيلولةفي حين أنه من المُستحيل تحديد التاريخ الدقيق لبدء القيلولة، فمن المُرجح...

تلاحقت في السنوات الأخيرة موجات الأوبئة التي تضربت البشرية وحصدت آلاف الأرواح، مخلفة تداعيات اقتصادية هائلة، وليس وباء كورونا عنا ببعيد. وبينما يريد العالم أن يلتقط أنفاسه بعد معاناة شديدة، ومواجهة قاتلة خاضها أمام فيروس «كوفيد 19» فاجأت منظمة الصحة العالمية، شعوب الأرض، بتحذير من فيروس جديد، ينتشر بسرعة تنذر بتحوله إلى وباء...

يُعد هاتف Huawei Nova 13  أحدث إضافة إلى سلسلة هواتف Nova الشهيرة من هواوي، والتي تتميز بتقديمها لتجربة متميزة من حيث التصميم والأداء.  ويجمع هذا الهاتف بين المواصفات القوية والتصميم العصري، مما يجعله من الخيارات المميزة في فئة الهواتف المتوسطة. التصميم والشاشةيأتي Huawei Nova 13 بتصميم أنيق وعصري، حيث يبلغ أبعاد الهاتف 161.4 × 75.3 × 7 مليمتر...

استكملت شركة جبل عمر للتطوير "جبل عمر" المدرجة والمتداولة بالسوق السعودية للأوراق المالية "تداول" الصفقة بإدراج الأسهم الجديدة المصدرة نتيجتها ولصالح الدائنين. ووافق مساهمو شركة جبل عمر خلال اجتماع الجمعية العامة غير العادية لها المنعقد 4 نوفمبر الجالي على زيادة رأس المال. وأوضحت الشركة أن قرار زيادة رأس المال جاء بتحويل الديون...

يُعتبر الكسكسي بالخضار خيارًا مثاليًا للوجبات الشتوية، حيث يجمع بين النكهة اللذيذة والقيمة الغذائية العالية. هذه الوصفة لا توفر فقط دفئًا مريحًا في أيام الشتاء الباردة، بل تحتوي أيضًا على مجموعة متنوعة من الخضروات التي تعزز الصحة وتمنح الجسم الطاقة اللازمة.  من السهل تحضيرها ويمكن تخصيصها حسب تفضيلات العائلة، مما يجعلها وجبة...

يعد طاجن البطاطس باللحمة من الأطباق المصرية المعروفة فهو طبق شتوي مصري شهير، يجمع بين نكهات اللحم والبطاطس في طاجن شهي ومغذي.  طاجن بطاطس باللحم وإليكِ طريقة تحضيره المكونات:طاجن اللحم بالبطاطس  500 جرام من اللحم (لحم بقر أو غنم) مقطع إلى قطع صغيرة 4  بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح 2  بصل مفروم 2 فص ثوم مفروم 2  طماطم مقطعة 1...