: انقاص-الوزن

على الرغم من أن المكسرات غنية بالدهون، إلا أنها لا تسبب السمنة كما يتوقع أو يعتقد كثيرون، ففي الواقع تعمل المكسرات بشكل جيد كوجبة خفيفة، تحتوي على كميات متوازنة من البروتين والألياف والدهون الصحية. وأظهرت الدراسات أن تناول المكسرات يمكن أن يحسن صحة التمثيل الغذائي، بل ويعزز فقدان الوزن، كما ذكرت صحيفة "ديلي إكسبريس"...

أكدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة نوتنغهام البريطانية، أن تناول القهوة يساعد في إنقاص الوزن، وتجنب الإصابة بداء السكري من النوع الثاني عن طريق مساعدة الجسم في عملية حرق الدهون. وأوضح الباحثون أن تناول كوب من القهوة يدفع الدهون البنية إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشط يحرق السكر والدهون من الطعام للحفاظ على درجة حرارة...

حوراء الصباغ تعد الرياضة عنصر هام لعيش حياة صحية بعيدة عن الأمراض، فهي تساعد على الوقاية من معظم أمراض العصر، كمرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، والعديد من الأمراض. ففي الآونة الأخيرة، جاءت نتائج أحدث الأبحاث لتشير إلى أن الرياضة ممكنها أن تقي حتى من الأمراض النفسية والوقاية من أمراض...

أعلن مستشفى السلام التخصصي تقديمه لحزمة من الجراحات العلاجية التي تناسب مختلف حالات السمنة والبدانة المفرطة، حرصًا منه على مواكبة أحدث التقنيات الطبيّة وتماشيًا مع استراتيجياته لتوفير الحلول العلاجية لمختلف الحالات المرضية التي يستقبلها. يأتي ذلك في الوقت الذي أكّد فيه المستشفى مؤخرًا إجرائه لأربعة جراحات ناجحة لعلاج...

أماني الأنصاري أكد استشاري الغدد الصماء والسكري بمستشفى الملك حمد الجامعي، الدكتورة دلال الرميحي أن الأبحاث الطبية المعتمدة توصلت إلى أنه ليس الهدف الأساس لعمليات إنقاص الوزن هو التخلص من الوزن الزائد وتحسين جودة الحياه، بل اكتشفوا أن هذه الأنواع من العمليات تساهم في شفاء مرضى السكري من النوع الثاني بحيث يستغنون عن علاجاتهم...

بكتيريا الأمعاء الموجودة بجسم الإنسان والتي تعرف بـ"الميكروبيوم" تلعب دوراً كبيراً في عملية إنقاص الوزن أو المحافظة عليه على المدى الطويل. وتوصل الباحثون إلى أن بعض البكتيريا الضارة بالجسم هي المسؤولة عن إنتاج السموم التي تجعل الإنسان أكثر عرضة لمقاومة الأنسولين، الأمر الذي يجعل من الصعب جداً على الجسم حرق الدهون كطاقة، إضافة...

نظمت أمانة العاصمة فعالية اليوم الرياضي البحريني بمنتزه عذاري بحضور مدير عام أمانة العاصمة شوقية حميدان ورئيس مجلس أمانة العاصمة صالح طراده وأعضاءه، وموظفو أمانة العاصمة وبمشاركة عدة مؤسسات وشركات خاصة ومجموعات شبابية. وصرحت مدير عام أمانة العاصمة المهندسة شوقية حميدان "أن اليوم الرياضي يعد حدثاً وطنياً ويعكس حجم الاهتمام...

يعد شهر يناير من أشهر مواسم الاهتمام بإنقاص الوزن، حيث يتواكب مع بداية عام جديد وطموح كل شخص بأن يكون إيجابياً ويصحح أخطاء غذائية تم ارتكابها خلال عام أو أعوام مضت، بحسب موقع "Care2". وينصح الموقع قراءه بعدم القلق إذا لاحظوا عدم فقد وزن أو أي كيلوغرامات خلال الأسابيع الأولى، ويؤكد أن عدم تحقيق نتائج سريعة لا يعني الفشل، ولكن ربما...

توصل علماء جامعة برمنغهام إلى سبب ظهور وملاحظة وجود الطعام اللذيذ وغير الصحي في كل مكان، عند محاولة تجنبه لإنقاص الوزن. وكشفت دراسة جديدة أن التفكير في الطعام بأي شكل من الأشكال، حتى بشكل سلبي، يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام، لافتين أن الناس يجدون صعوبة في التفكير في أشياء أخرى، عند تشتيت انتباههم عن طريق صور...

يشهد فندق داون تاون روتانا- المنامة السادسة مساء الأربعاء، المؤتمر الصحافي الخاص باستضافة البحرين لأكبر مهرجان رياضي في القارة الآسيوية في رياضة فنون القتال المختلطة متمثلاً في "أسبوع بريف الدولي للقتال"، والذي سيقام تحت رعاية سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى...

أكد رئيس لجنة التصميم والمطبوعات يوسف دعيج حرص اللجنة على أداء مهامها بالصورة المتميزة من كافة النواحي وبذل جميع الجهود الممكنة في سبيل إيصال استضافة مملكة البحرين لأكبر مهرجان رياضي في القارة الآسيوية في رياضة فنون القتال المختلطة متمثلا في #أسبوع_بريف_الدولي_للقتال، والذي سيقام تحت رعاية سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل...

قامت الرئيس التنفيذي للموارد البشرية دانة بوحجي، بتوزيع الجوائز التي رعاها بنك البحرين الوطني على كل من الفائز بالمركز الأول فاضل عباس والجائزة عبارة عن اشتراك لمدة سنة في نادٍ صحي، والفائزة بالمركز الثاني حياة حسين والجائزة عبارة عن اشتراك لمدة 6 شهور في ناد صحي، والفائزة بالمركز الثالث جواهر الهاجري والجائزة عبارة عن اشتراك...