: دهون

نصح مدير الصحة بولاية قريرق قلعة التركية علي فاتح سلفي، بطهي لحوم الأضاحي بطريقتي الشواء أو السلق، ونصح في المقابل بالابتعاد عن القلي، مؤكدا على ضرورة عدم إضافة دهون إلى مأكولات اللحوم، بل تطهى بما فيها من دهن، وحث أيضا على تجنب استخدام دهون الألية (الذيل) أو الزبدة.وفي حديث للأناضول عن نصائح التغذية خلال عيد الأضحى، دعا سلفي...

زهراء حبيب كشفت استشارية طب الجلد التجميلي د.نضال خليفة عن استخدمات جديدة لحقن البوتكس في الآونة الأخيرة منها التخسيس بحقنه بعضلات المعدة، وعلاج الإفراط بالتعرق بمنطقة الإبط، كما أثبت نجاحه في تخفيف نوبات الصداع النصفي، لافتة إلى أن إبرة تذويب الدهون في الأنف «وهم» والفيلر بذات المنطقة يحتاج لطبيب متخصص، وهناك حالات لمرضى...

زهراء حبيبفي وقت تتسارع فيه حمى عمليات التجميل بالعالم ودول الخليج، حذرت استشارية طب الجلد التجميلي د.نضال خليفة من أن إبرة تذويب الدهون في الأنف «وهم» وأن «إبرة التعبئة» بذات المنطقة تحتاج لطبيب متخصص، لافتة إلى أن هناك حالات لمرضى أصيبوا بغرغرينا الأنف جراء الحقن الخاطئ. وكشفت د.نضال لـ«الوطن» عن استخدامات جديدة لحقن البوتكس...

زهراء حبيب كشفت استشارية طب الجلد التجميلي د.نضال خليفة عن استخدمات جديدة لحقن البوتكس في الآونة الأخيرة منها التخسيس بحقنه بعضلات المعدة، وعلاج الإفراط بالتعرق بمنطقة الإبط، كما أثبت نجاحه في تخفيف نوبات الصداع النصفي، لافتة إلى أن إبرة تذويب الدهون في الأنف «وهم» والفيلر بذات المنطقة يحتاج لطبيب متخصص، وهناك حالات لمرضى...

يرفض الكثيرون تناول وجبة من السمك على مائدة الإفطار، إذ يتم التوجه لوجبات رمضان التقليدية مثل «الهريس» و»المضروبة» و»المرقوقة» و»الثريد» وغيرها، ولكن هذا الرفض سرعان ما يختفي أمام رغبة تناول السمك وقت «الغبقة» وهي العادة التراثية التي يحرص عليها الناس خلال الشهر الفضيل، إذ يكون الأرز «العيش المحمر» والسمك المقلي أفضل...

التخلص من دهون البطن يتطلب أحياناً المضي في طريق صعبة وطويلة ولهذا فإن البعض يشعر بالإحباط بعد عدة محاولات. وإلى كل هؤلاء الذين فقدوا كل أمل في التخلص من دهون البطن فيما يلي وصفة من العلاج الطبيعي سوف تساعدك على التخلص من هذه الدهون في غضون 3 أسابيع فقط.خلال بضعة أيام فقط، هذا العلاج الطبيعي الذي يمكنك صنعه في المنزل سوف يساعد على...

لكل فتاة ترغب في الحصول على طريقة فعالة لحرق الدهون من البطن والأرداف خلال أسبوع واحد من دون حرمان، جربوا هذا المشروب في الصباح الباكر يومياً للحصول على نتائج مثالية، وفقاً لمجلة «هيلسي مان» التي تعنى بأمور الصحة.مكونات المشروب:كوب من الماء الساخن، عصير حامضة واحدة، ملعقة من الشمر، ملعقة من الكركم، فص ثوم.طريقة التحضير:ضعوا كل...

أكدت استشارية أمراض الاستقلاب في قسم الأطفال بمجمع السلمانية الطبي الدكتورة امتثال الجشي ان 300 حالة لمرضى استقلاب مسجلين رسميا بقسم الأطفال بمجمع السلمانية الطبي.واوضحت في تصريح للصحفيين على هامش احتفالية وزارة الصحة بمناسبة اليوم العالمي للامراض النادرة والتي نظمتها بفندق الخليج اليوم، ان حالة واحدة لكل 700طفل مولود في...

تسعى كل الدول لتعزيز فكرة "الوقاية خير من الرجيم"، فمنذ بداية تناول الطفل للطعام بشكل مستقل والتوقف عن الرضاعة، تزيد احتمالات إصابته بالسمنة من عدمها، وفقا للنظام الغذائى اليومى الذى تضعه الأم لينتظم عليه الطفل، ووفقا لطبيعة حركته وعوامل أخرى تتمثل فى طبيعة الأنماط الغذائية التى تعتمدها الأسرة الواحدة وغيرها من العوامل...

حذر تقرير بريطانى صادم من الإفراط فى تناول الأطعمة الغنية بالنشا والسكر مثل البطاطس والتوست، لأنها قد تدمر الكبد، حيث تتحول النشويات بسرعة إلى جلوكوز، ومن ثم يتخزن داخل الكبد فى صورة دهون، ومع مرور الوقت ترتفع فرص الإصابة بالكبد الدهنى غير المرتبط بالمشروبات الكحولية، وهى حالة خطيرة تسبب تلف الكبد وترتفع فرص الإصابة بأمراض...

كشف تقرير بموقع The times of india الهندى، أن السهر لوقت متأخر وعدم الحصول على عدد ساعات نوم لا يقل عن ست ساعات، يعد خطرا كبيرا يمكن أن يسبب الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، وهو من الأمراض التى ترجع أسباب الإصابة فى أحيان كثيرة إلى زيادة الوزن. وقال الأطباء إن مرض السكرى هو أحد أهم الأمراض المسببة لمضاعفات صحية رئيسية والتى تشمل...

إن كنت سيدتي تشارفين على بلوغ سن الـ 35 سنة أو قد بلغته منذ سنواتٍ قليلة، فعليكِ أن تبدأي بتغيير نظامك الغذائي شيئًا فشيئًا بما يتناسب مع التّغييرات الفيزيولوجية الذي يشهدها جسمك ابتداءً من هذه السن.وذلك لا يتم إلا بتغيير لنوعية الأطعمة والمشروبات التي تتناولينها، والتّقليل من بعض الأنواع والإكثار من البعض الآخر. وتتكون اللائحة...