: الجري

بطل الخليج يواصل تدريباته في دبي.. ومتابعة طبية للحوطي يواصل المنتخب الوطني لكرة القدم «بطل خليجي 24» تدريباته في معسكره بمدينة دبي، والذي يأتي ضمن التحضيرات التي يجريها استعداداً للاستحقاقات القادمة. وقد أجرى المنتخب يوم أمس حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية على ملعب ذياب عوانه التابع للاتحاد الإماراتي لكرة القدم، حيث قاد...

قال علماء وخبراء عبر موقع health line الصحي، إن الجري هو الخيار الأفضل لحرق المزيد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن بسرعة. وأضاف العلماء، أن المشي يقدم فوائد عديدة للصحة، بما في ذلك المساعدة في الحفاظ على وزن صحي. وقالوا إن المشي والجري كلاهما من التمارين الهوائية الجيدة جداً للقلب والأوعية الدموية، وهي تتضمن بعض الفوائد الصحية من...

زهراء حبيب الشابة والمدربة الرياضية البحرينية " الكوج" زهراء محمد أم لثلاثة أطفال ومن أسرة محافظة شقت طريقها في عالم يسيطر عليه الذكور، ولم تكسرها كلمة "لا" بل على العكس زادتها قوة وعزيمة لشق طريقها، وأكدت بأن أكبر تحدٍ تواجهه المرأة في مجال التدريب هو الاستنقاص من جهودها ومواهبها بمقارنتها بين قدرات المدرب الرجل. وأكدت زهراء...

قالت استشارية الأمراض المعدية بمجمع السلمانية الطبي الدكتورة جميلة السلمان، بأن ما نراه في العناية المركزة من حالات حرجة (من نساء وكبار السن) وما يعانونه بسبب فيروس كورونا هو بالتأكيد سبب كبير للجميع لإعادة النظر في مدى الالتزام بالإجراءات الاحترازية حالياً وكيف يجب أن يكون مستوى التزامهم، ولا يخفى عليكم الكم الكبير من القصص...

وليد صبري * لا أعراض جانبية أو مضاعفات لـ "حقن الركبة" * اختلال عناصر غذائية بالجسم تؤدي للإصابة بالمرض * زيادة الوزن مؤشر للإصابة بخشونة الركبة * أي كيلو جرام زيادة في الجسم يؤدي إلى 5 كيلوجرام زيادة على مفصل الركبة * حقن البلازما تبني غضاريف لعلاج الخشونة * لا علاقة بين الإفراط في الناحية الجنسية وخشونة الركبة * مساند الجلوس...

قالت استشارية الأمراض المعدية في مجمع السلمانية الطبي د. جميلة السلمان إن أعراض الانفلونزا وأعراض كورونا "كوفيد 19" متشابهة جداً، والعارض الوحيد الفرق هو فقدان حاسة الشم والتذوق. وتابعت: "إذا ظهرت الأعراض على أي شخص عليه الاتصال على 444 واتباع التعليمات التي سوف تعطى إليه". وأكدت ضرورة تغطية الفم عند السعال، والتخلص من المناديل...

أكد استشاري الأمراض المعدية بالمستشفى العسكري عضو الفريق الوطني الطبي للتصدي لفيروس كورونا "كوفيد19" المقدم طبيب مناف القحطاني، أهمية إفصاح الرياضيين عن حالات المخالطة انطلاقاً من الوازع الديني والأخلاقي والإنساني والمهني وعدم إخفاء حالات التعرض للمخالطة للحد من انتشار الفيروس بصورة أكبر والإسهام في عدم مضاعفة الجهود على...

إذا كنت تشعر بالكسل بعض الشيء أثناء الدراسة، وليس لديك وقت كثير، فالحل يكمن في ممارسة التمارين الرياضية لمدة دقيقتين فقط، بحسب دراسة جديدة. وحلل باحثون في جامعة يونشوبينغ بالسويد 13 دراسة تناولت تأثيرات التمارين الرياضية على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18-35 عاما، وأجريت هذه الدراسات بين 2009-2019، بحسب ما أوردت شبكة "سي إن إن"،...

لدى حضوري إحدى حصص الجري التي انقطعت عنها منذ فترة سألت أحد الأصدقاء الذي صادفته عن أحد الشباب المثابر الذي كان دائماً في الطليعة خلال التدريبات في فترة ما قبل جائحة كورونا، ولكنه فاجأني بأنه تعرض لإصابة خطِرة ستمنعه من ممارسة الجري فترة ليست بالقصيرة. لم تذهب كلمات هذا الصديق من عقلي، بل استمر صداها حتى انتهينا من التمرين...

أكدت استشارية الأمراض المعدية بمجمع السلمانية الطبي الدكتورة جميلة السلمان، بأن الطفرة في زيادة إصابات الحالات القائمة لفيروس كورونا في الأيام الخمسة الماضية ترجع إلى تجمعات تمت خلال الأسبوعيين الماضيين والتي تزامنت مع موسم احياء " عاشوراء"، منوهه إلى أن المسافرين والقادمين من الخارجين يشكلون نسبة قليلة من الإحصائيات...

المصدر: البوابة العربية للأخبار التقنية قد لا يعمل معرض IFA 2020 التكنولوجي كالمعتاد في برلين بسبب فيروس كورونا، لكن هذا لم يمنع شركة سامسونج من التباهي بثروة من المعدات الجديدة في مؤتمر صحفي افتراضي أطلق عليه (Life Unstoppable)، إلى جانب هاتف (Galaxy Fold 2) القابل للطي الذي تم الكشف عنه حديثًا. كل ما أعلنت عنه سامسونج في IFA 2020: Premiere 4K: يمكن لجهاز...

السلمان توضح حقائق التجارب السريرية للقاح وتطعيم " كورونا" أكدت استشارية الأمراض المعدية بمجمع السلمانية الطبي الدكتورة جميلة السلمان السلمان بأن البحرين مستعدة للموجة الثانية من فيروس " كورونا"، فنحن نعمل على جميع النظم والبروتوكلات العلاجية والحماية للتعامل مع الفيروس، وقالت السلمان بأن بحسب التوقعات مع فصل الخريف...