: الأصدقاء

وليد صبري * تشجيع المريض على التفكير بإيجابية من أجل وضع العلاجات المقترحة * مريض السرطان يتعرض لضغوطات جسدية ونفسية * لابد من تشجيع المريض للتعبير عن مشاعره لأحد المقربين * مريض السرطان يعاني من الصدمة والإنكار والغضب والحزن والاكتئاب أكدت استشاري الطب النفسي بمستشفى سلوان للطب النفسي د. أماني الصباغ أن مريض السرطان يحتاج...

سيد حسين القصاب أوضح البعض أنه في زمننا الحالي اختلف نظام النوم للأشخاص وخاصةً الشباب عما كان عليه في السابق، وبيّنوا أن السهر زاد في هذا الوقت بسبب عدة أمور، منها مباريات كرة القدم والهواتف الذكية والمجالس والديوانيات، وقالوا إن هذه أهم العوامل في تغيّر نظام النوم حيث إن السهر أصبح أكثر من ذي قبل مما يؤدي إلى عدم الحصول على...

يقول الخبر المنشور في الصحافة إن مجلس النواب وافق على اقتراح برغبة وبصفة الاستعجال على تطبيق «الدراسة عن بعد» خلال شهر رمضان الكريم. ومن ضمن طيات الخبر تقرأ عن وجود آراء متباينة ضد هذا التوجه، باعتبار أن السلبيات التي رصدت بشأن تطبيق الدراسة عن بعد خلال جائحة كورونا ارتبطت بنقاط مهمة جداً تمس التحصيل العلمي، وبالأخص التأكد من...

بعد أكثر من أربع سنوات من غياب مؤسسيْ خدمة إنستغرام عن الساحة، عادا مجددًا مع تطبيق جديد يُوصف بأنه سيكون "تيك توك الأخبار". إذ أعلن كيفن سيستروم ومايك كريجر، يوم الثلاثاء، عن إطلاق تطبيقهما الجديد آرتيفاك (Artifact)، الذي يَعِد بموجر إخباري مُخصص قائم على أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي. وفي منشور على إنستغرام، قال كريجر إنه وسيستروم...

* تتيح للمسافرين التوقف 96 ساعة للعمرة والسياحة أكدت الهيئة السعودية للسياحة أن إطلاق المملكة العربية السعودية لتأشيرة المرور الجديدة، يأتي في إطار عزمها على ترسيخ مكانتها على خارطة السياحة العالمية، وجذب السياح من مختلف الأسواق العالمية، وتسهيل إجراءات القدوم إلى العمرة. وتأتي التأشيرة الجديدة في إطار التكامل بين الهيئة...

جسد الإنسان مبرمج للاستجابة للتوتر والخوف، بطريقة تهدف لحمايته من الخطر، لكن الاستجابة نفسها تحدث عندما نتعرض للضغط النفسي والتوتر المزمن، فعندما نواجه تهديداً محسوساً، مثل نباح كلب كبير يجري وراءنا، تقوم منطقة تسمى «ما تحت المهاد» في قاعدة الدماغ بإطلاق نظام الإنذار في الجسم، وهو إشارات عصبية وهرمونية، من أبرزها هرمونات...

أميرة صليبيخ تعودت أن أنفق على شراء كتبي المفضلة أكثر مما أنفق على قهوتي وطعامي، وكانت النتيجة بمرور الوقت مكتبة كبيرة نوعاً ما، أفخر بأني أحفظ موقع كل كتاب فيها، وتصفح أغلبها وإن كان بشكل يسير. ومازلت أحاول أن أقبض على الدقائق الهاربة من اليوم حتى أفي بحق كل هؤلاء الأصدقاء العالقين على الأرفف، قبل أن تطالهم يد الغبار أو...

حسن الستري - تصوير: نايف صالح كنت أرغب في دراسة الطب واخترت تخصص المحاسبة بالصدفة كنا محظوظين بوجود والدة صارمة وأب طيب دربنا في kpmg العام الماضي 88 ووظفنا 34 منهم الحركة الطلابية علمتنا الحرية والثقافة والاهتمام بالعمل الوطني مهنة التدقيق تتطور بشكل سريع.. ولا بد من مجاراة التطور الموازنة تعكس كثيراً مما يرد بالخطاب...

توصلت دراسة أجراها علماء جامعة هارفارد على مدى 85 عاماً لتنمية وتطوير البالغين، إلى أن الشعور الحقيقي بالسعادة لا يتحقق بالثروة أو الإنجازات ولا المتع، إنما يكمن السر في العلاقات التي يقوم الشخص ببنائها مع أسرته وأقاربه وأصدقائه وجيرانه وزملائه في العمل، وفق موقع Inc.. وعند طرح سؤال ما الذي يجعل المرء سعيداً، فإنه يمكن أن تكون...

رئيفة عبدالعزيز عندما تعتلُّ أجسادنا بأي نوع من أنواع الأمراض، وتبدأ أعراض المرض تظهر، فمن الطبيعي حمل أنفسنا إلى الطبيب حتى يُشخّص نوع المرض، ومن ثمّ يقدّم لنا العلاج المناسب ليساعدنا على التشافي منه بإذن الله. ولكن ماذا لو تعلّلت مشاعرنا؟ ماذا لو جُرحت أنفسنا؟ ماذا لو كُسرت قلوبنا؟ ففي تلك الحالات من المهم جداً أن نتعلّم...

سيد حسين القصاب اختفت في السنوات الماضية الألعاب الشعبية في الفرقان، حيث إنه لم يعد هنالك انتشار إلى الأطفال في شوارع المدن والقرى، ويأتي هذا بسبب التطور التيكنولوجي الذي يشهده العالم، وأن الأطفال باتوا يجلسون في منازلهم وتمضية وقتهم في الأجهزة الذكية وألعاب الفيديو، كما أن ملاعب الإيجار أثرت على وجود الأطفال في الفرقان للعب...

من المفاهيم الخطأ الشائعة أن الإنسان بحاجة الى أن يكون لديه عدد كبير من الأصدقاء ليكون سعيدا. إلا أن الدراسات كشفت بشكل مثبت بأن عدد الأصدقاء ليس مهما، بل جودتهم (أو صدقهم). ووفقاً للأبحاث الأميركية، فالمعدل الصحي لدائرة العلاقات الاجتماعية هو ان يكون لديك 3 إلى 5 أصدقاء مقربين، ومن 10 إلى 15 شخصا ضمن دائرتك الاجتماعية، ومن 100 إلى 150...