مقالات عن
: فقدان-الوزن
كتب - وليد صبري:كشف رئيس قسم أمراض الدم والأورام بمجمع السلمانية الطبي استشاري الأورام د. فريد خليفة أن «عدد حالات الإصابة بالسرطان سنوياً في البحرين يقترب من 500 حالة سنوياً»، مشيراً إلى أن «وزارة الصحة توفر أحدث الأدوية رغم التكلفة العالية لسعرها».واعتبر د. خليفة أن «نسبة انتشار السرطان في البحرين يتفق مع نسبة انتشار المرض بدول...
كتبت - شيخة العسم:«الجميع يريد رشاقة سريعة لكن ما يجهلونه أن هذا يعني بدانة أسرع بعد التوقف عن الآليات والأساليب التجارية لإنقاص الوزن»، تقول استشارية طب عائلة وأخصائية غذائية الدكتورة عبير الغاوي التي أكدت أن «الطريقة الصحيحة لاتباع حمية تحقق نتائج مستدامة يجب أن تصدر عن أهل الاختصاص وبطرق طبيعية».وأضافت د. الغاوي، في حوار مع...
كتبت - أمامة محمد:نصح أطباء واختصاصيو أغذية، المواطنين والمقيمين بتجنب العلاج الجراحي للسمنة، إلا في حالات السمنة المفرطة، والشكوى من الأمراض المزمنة كالضغط والسكري، والخشية من مضاعفات أكبر، لافتين إلى أن العملية تقلص حجم المعدة، مما تتسبب بمعاناة الشخص جراء عدم قدرته على الأكل بحسب رغباته، الأمر الذي يؤدي إلى اضطرابات نفسية....
نظم مستشفى رويال البحرين، متعدد التخصصات ويضم 60 سريراً، بالتعاون مع «أوكسجين جيم» و»أورجانيك فودز آند كافيه» و»ديسانج صالون آند سبا»، مؤخراً مسابقة ناجحة لفقدان الوزن شارك فيها 17 متسابقاً.واستضاف المسابقة، التي أقيمت تحت عنوان «فريش ستارت» (Fresh Start)، المقر الرئيس العصري للمستشفى في منطقة السلمانية، حيث أفرزت الجولة التأهيلية...
حاوره - وليد صبري:قال المدير الطبي لمركز الخليج التخصصي للسكري والغدد الصماء والحاصل على البورد الأمريكي في الغدد الصماء والسكري د.وئام حسين إن «البحرين تحتل المرتبة التاسعة من بين دول العالم من حيث نسبة الإصابة بمرض السكري وفقاً لتصنيف الاتحاد الدولي للسكري، خلف الكويت والسعودية وقطر»، مشيراً إلى أن «نسبة الإصابة بالمرض تبلغ...
بعد سنوات من التحذير من تناول الزبدة والجبنة، وحتى اللحوم الحمراء، باعتبارها مضرّة بالقلب ومسببة لارتفاع الكوليسترول، فاجأ باحثون بريطانيون الجميع بأن كل هذه التحذيرات مجرد معتقدات خاطئة.ولكن لا تأخذكم الحماسة، فالدهون الموجودة في الأطعمة السريعة هي فعلاً مضرّة. أما ما يتحدث عنه الباحثون فهي الدهون الموجودة في الحليب...
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن كتابة قائمة مفصلة بالأشياء المطلوبة تسهم في فقدان الوزن، حيث قام الباحثون خلال الدراسة بفحص 163 امرأة بدينة، نصفهن أعطين قائمة تسوق يتقيدن بها، والنصف الآخر لم يتقيدن بلائحة.وذكرت الدراسة التي قام بها باحثون في جامعة "موناش" أنه "بعد مرور ستة أشهر، تبين أن النساء اللواتي تمسكن بقائمة التسوق خسرن 12...
لطالما ردد الخبراء هذه النصيحة للحفاظ على الوزن، وهي: "لا تذهب للتسوق وأنت فارغ المعدة"، فإذا كنت من هواة التسوق فاحرص على هذه المقولة، بالإضافة إلى التقيد بإعداد قائمة بالمشتريات المطلوبة، من دون التجول بين ممرات السوبر ماركت ومشاهدة المعروضات من دون هدف محدد.أوضحت دراسة أسترالية حديثة قام بها باحثون في جامعة "موناش" أن "كتابة...
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن الأشخاص الذين ينخرطون فى برامج مراقبة الوزن ويتبعون حميات غذائية معا أكثر قابلية لفقدان الوزن بمعدل 8،6 رطل فى ثلاثة أشهر بالمقارنة بنحو 1،8 رطل بين الأشخاص الذين يتبعون حماية غذائية بمفردهم.وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يسعون للالتحاق ببرامج فقدان الوزن الجماعية هم الأكثر قدرة على خسارة المزيد...
توصل فريق من العلماء الدانمركيين، إلى أن جراحات البدانة تعمل على تغيير التركيبة الجينية للبدين، وهو التغيير الذى من شأنه أن يساعد على الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل. وأوضح الباحثون، أن جراحات البدانة اعتبرت منذ ظهورها الحل الجذرى للقضاء على مشكلة البدانة، والتى غالبا ما ينصح بها الأطباء فى حال حالات البدانة المفرطة،...
افادت دراسة علمية حديثة حول سبل الحفاظ على الرشاقة بأن توقيت الوجبة قد يلعب دوراً في إنقاص الوزن. وقام باحثون أمريكيون بمتابعة 420 شخصا في إسبانيا على مدى 20 أسبوعا في إطار برنامج لتخفيف الوزن باعتماد توقيت للحمية الغذائية، وقسمت المجموعة إلى اثنين، تناولت الأولى وجبة غداء قبل الساعة الثالثة، والأخرى بعد ذلك التوقيت، علماً أن...
أشارت دراسة أمريكية-إسبانية حديثة أن العمل على إنقاص الوزن ربما يستلزم ليس فقط مراقبة السعرات الحرارية في طعامنا، ولكن أيضاً توقيت وجبات الطعام. حيث تبين أن المشاركين في الدراسة الذين يتناولون الوجبة الرئيسية (الغذاء) في وقت متأخر يفقدون وزناً أقل ممن يتناولون غذاءهم في وقت مبكر.الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الدولية...
