: قم

لا تظهر عظام قوية وصحية من العدم؛ بل تبنيها مجموعة من خيارات نمط الحياة يومًا بعد يوم، كممارسة تمارين رفع الأثقال، وعدم التدخين، والمكملات الغذائية بفيتامينات ومعادن معينة، واختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة. تتجاوز العلاقة بين العظام والمشروبات منتجات الألبان (على الرغم من أنها، بالطبع، خيار ممتاز). يمكن أن تساعد العديد من...

ساينس ألرت سمع معظمنا مقولة: "الجري يمنحك قوة وطاقة" أو "ممارسة الرياضة تسبب الإدمان"، ولكن بالنسبة للكثيرين منا، من الصعب أن نتقبّل أو نحبّ التمرين الرياضي. وقد يقول البعض إنهم يكرهون ذلك، أو يخافون منه، أو أن التفكير في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يسبب لهم القلق. لماذا يكره البعض منا التمرين؟، وكيف يمكننا التغلب على هذا...

أطلقت “رين” ، المنصة الرائدة لتداول العملات المشفرة، واحدة من أكثر هياكل الرسوم تنافسية في المنطقة من خلال تقديم رسوم تداول بنسبة 0٪. مع تغيير سلوك المستهلك وزيادة الطلب على العملات المشفرة ، تلتزم “رين” بالاستثمار في بناء منصة مبسطة وسهلة الاستخدام. فمع وضع رسوم تداول بنسبة 0٪ ، سيتمكن المستخدمون من رؤية سعر عملة المشفرة...

تعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، وتؤدي أكثر من 500 وظيفة في جسم الإنسان، وفقاً للاختصاصية بريتاني ميشيلز، بحسب موقع eatthi. لكن إحدى وظائفها الرئيسية هي إزالة الملوثات الداخلية والخارجية التي تتلامس معها أجسامنا بشكل يومي. تقول ميشيلز «تشمل هذه الملوثات الهواء والماء والغذاء والكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والفطريات...

وليد صبري * 5 أهداف للتغذية الصحية في رمضان * على مريض السكري تجنب هبوط معدل السكري قبل الإفطار * 10 عادات غذائية خاطئة لمرضى السكري والسمنة في رمضان * ضرورة تجنب مريض السكري لزيادة الوزن في رمضان * تحذيرات من الارتفاعات الشديدة للسكري بين الإفطار والسحور نصحت اختصاصية التغذية العلاجية وعضو جمعية السكري البحرينية، أريج السعد،...

RT كُشف عن مجموعة من نصائح الخبراء حول النظام الغذائي والتغذية والعافية لكيفية التمتع بصحة جيدة أثناء الصيام في شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من أن الاقتراحات خاصة بالشهر الكريم، إلا أن الكثير من الإرشادات مفيدة لأي شخص صائم أو يريد فقط بدء نظام غذائي صحي. - فائدة الصيام قالت أوسما غاني، اختصاصية التغذية الشاملة في Nutriacs، إن...

تقدم جميع المحلات التجارية الشهيرة في مجمع الرملي أفضل الصفقات لجذب المتسوقين الذين يمكنهم الفوز بجوائز كبيرة مقابل إنفاق فقط 10 د.ب في المركز التجاري. خلال موسم رمضان بأكمله، يشارك المركز التجاري بأكمله في "الأيام رمضان الذهبية مع جيني" وهي لعبة أحجية حيث يمكن لكل 10 د.ب يتم إنفاقها في أي محل من محلات بمجمع الرملي أن يربح...

رحبت شركة بن هندي للسيارات، الموزع الحصري لشركة كيا في البحرين ، بشركة الكبيسي للسيارات في عائلة كيا. وبهذه المناسبة قال السيد الكبيسي، "أحد عوامل نجاحنا الرئيسية في عملنا هو السيارات التي نقدمها. إن المتانة ، والأداء العالي ، والاقتصاد في استهلاك الوقود ، بعيدا عن المتاعب ، والصيانة الغير مكلفة ، وقيمة إعادة البيع الجيدة...

أيمن شكل لأول مرة تدخل بورصة البحرين في برامج تسويق مبتكرة، حيث عرضت فتح حساب "المستثمر" للتداول في البورصة كهدية في عيد الأم بقيمة 200 دينار في صورة أسهم. وأظهر إعلان بورصة البحرين على حسابها في انستغرام سؤالاً: هل فكرت بإهداء والدتك حساب المستثمر للتداول في بورصة البحرين بمناسبة يوم الأم؟.. قم بعمل منشن 3 أشخاص لفرصة ربح حساب...

وليد صبري * 7.3% من مرضى السكري يتعرّضون للوفاة جراء المضاعفات عالمياً * تذبذب مستوى السكر في الدم يؤدي لانخفاض استجابة الجهاز المناعي * السيطرة على على مستوى السكر في الدم أبرز الإجراءات الوقائية * حدة "كورونا" تشتد لدى المسنين والمصابين بأمراض الضغط والقلب والسكري أكد استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د.فيصل المحروس أن...

أكد النائب عمار أحمد البناي رئيس اللجنة النوعية الدائمة لحقوق الإنسان عضو لجنة الشئون الخارجية والدفاع والأمن الوطني بمجلس النواب، أن يوم الشراكة المجتمعية والانتماء الوطني هو فرصة لتعزيز قم الانتماء والولاء والأمن المجتمعي في ظل المسيرة التنموية الشاملة لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى. وأكد...

أتابع ما يدور في الإعلام حول ملف «السياحة في البحرين»، وأتابع «الجهود» المبذولة من قبل هيئة السياحة لمحاولة إنعاش القطاع السياحي، ومن وجهة نظري المتواضعة، أرى أننا يجب أن نمنح هيئة السياحة فرصة لإثبات نجاح استراتيجيتاها ومشاريعها السياحية من عدمه. تابعت جلسة النواب التي تناولت موضوع السياحة، وأعجبت بنفر من النواب الذين...