: نصايح

الحرة يؤكد طبيب مرموق أن الحياة بصحة أفضل ولمدة أطول أمر يعود لقرار الشخص نفسه، مشيرا إلى أن الخيارات التي نتخذها تؤثر على كيفية عمل الجينات الوراثية التي يمكن تعديلها، ويستشهد بقاعدة، أطلق عليها اسم "6+2"، لاتباعها لتحقيق ذلك. ويقول الطبيب الأميركي الشهير، مايكل رويزن (76 عاما)، في كتابه الجديد عن "فك شفرة" طول العمر، أن 40 بالمئة...

نظم قسم تربية الموهوبين بكلية الدراسات العليا بجامعة الخليج العربي يوم التهيئة للطلبة المستجدين في برنامجي الدبلوم والماجستير في تربية الموهوبين للعام الأكاديمي 2022 – 2023، حيث بدأت الفعاليات بكلمة ترحيبية بالطلبة المستجدين من رئيس قسم تربية الموهوبين، أستاذ تربية الموهوبين والمبدعين المشارك الدكتور أحمد العباسي قدم خلالها...

دعماً لحق اختيار التعليم المناسب.. أعلنت جمعية المرصد لحقوق الإنسان عن إطلاقها مبادرة "مستشارك لتخصصك الجامعي" لمساعدة الطلبة في التعرف على تخصصاتهم الجامعية وفقاً لمعايير علمية، وذلك عبر تخصيص عدد من المتطوعين خريجي التخصصات الجامعية المختلفة للإجابة على استفسارات الطلبة. وقالت زينب حميدان عضو اللجنة المنظمة للمبادرة أنها...

صحيفة القبس الكويتية أجمعت دراسات عدة على أن الكثير من المسافرين يسيطر عليهم الشعور بالكآبة خلال الأيام الأولى من الرجوع إلى العمل وروتين الحياة المألوفة. فكآبة انتهاء الإجازة الطويلة أو اكتئاب ما بعد السفر هي حالة يمر بها كثيرون بعد انتهاء العطلة أو السفر وعودتهم إلى روتين الحياة والعمل. وهي حالة حقيقية، أقرها خبراء علم...

أعلنت "ساس"، إحدى أبرز الشركات العالمية الرائدة في مجال التحليلات، عن مؤتمر "ساس إكسبلور 2022"، المقرر إقامته عبر الإنترنت بين 27 و29 سبتمبر، وسيجمع علماء البيانات ومختصي التقنيات من جميع أنحاء العالم. ويتناول الحدث كيف يمكن لتقنيات، مثل منصة "ڤيا" من ساس (SAS Viya) والتحليلات السحابية، أن تساعد المؤسسات في تعزيز الابتكار المستقبلي وحلّ...

تجنب أضرار الحقيبة المدرسية مع عودة الدراسة أكدت الدكتورة إشراقة برقو أن العودة إلى المدارس وانتظام الأطفال في صفوف الدراسة من جديد يجب أن يرافقها بعض الأمور المهمة التي لها أن تحافظ على صحتهم، والتي من بينها كيفية الحفاظ على سلامة العمود الفقري، وخصوصاً أثناء الجلوس وعند حمل الحقيبة المدرسية، مشيرة إلى أن هناك نصائح طبية...

بعد بداية العام الدراسي والعودة إلى المدرس قد تتعرض الأم العاملة من جديد لكثير من الضغوط والتحديات، أهمها التوفيق بين حياتها الخاصة وحياتها العملية، وخصوصاً بعد ظهور واجبات كثيرة عليها في هذا الوقت حيث يجب عليها متابعة الدراسة مع أبنائها، فماذا عساها أن تفعل؟ نصائح هامة وفيما يلي مجموعة من النصائح الهامة التي يجب على الأم...

بعض النصائح والطرق السهلة للتأكد من جودة القماش والملابس الجاهزة. اختبار كثافة النسيج عند اختيار الملابس، حاول التركيز على كثافة النسيج ووزنه، أو ما يُعرف بمؤشر «الكثافة السطحية»، ومعناه وزن المتر المربع من القماش. كلما ارتفع هذا المؤشر، زادت تكلفة النسيج. لن تحتاج إلى أدوات خاصة لقياس الكثافة. تستطيع أن تمسك القطعة وتقيّم...

كانت قمة "عالم واحد للشباب"، التي أقيمت في مانشستر هي المشاركة الأولى للأمير هاري وزوجته ميغان ماركل في فعالية في المملكة المتحدة منذ أن تخليا عن واجباتهما الملكية، إذ ضمت هذه القمة قياديين شباباً من 190 دولة حول العالم. لكن هذا الظهور لم يخل من الانتقادات، خاصة لميغان ماركل، التي انتقدها خبراء ملكيون بسبب الكلمة التي ألقتها في...

قال طبيب الأطفال الألماني الدكتور أولريش فيجلر إن مرض الكبد الدهني غير الكحولي يهاجم الأطفال البدناء. وحذر من أنه يرفع حينئذ خطر إصابة الأطفال بداء السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وتليف الكبد. وشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة أن يخضع الأطفال، الذين يعانون من البدانة، لفحوصات وظائف الكبد، اعتبارا من...

ذكرت تقارير عبرية، أن مجموعة من ”الهاكرز“ الإيرانيين نشروا صورا جديدة، ووثائق طبية لرئيس جهاز ”الموساد“ الإسرائيلي، في حادثة اختراق هي الثانية خلال أسبوع. وقالت صحيفة ”يديعوت أحرنوت“ العبرية إن ”مجموعة الهاكرز نشرت صورا التقطت لرئيس جهاز الموساد ديدي برنيع، خلال تواجده في بطولة الجودو الأوروبية للشباب التي أقيمت في تل...

أفاد الإعلام العبري بأن " قراصنة إيرانيين" نشروا صورا منسوبة إلى رئيس جهاز الموساد، ديفيد برينع، قبل رحلته إلى واشنطن لإجراء سلسلة من الاجتماعات حول الاتفاق النووي الإيراني. وقال موقع "واينت" إن "الصور التقطت قبل تعيين برينع في منصب رئيس جهاز المخابرات"، حيث "نشرت مجموعة القراصنة صورة سلفي له التقطت على ما يبدو عام 2016، خلال...