: ارتفاع ضغط الدم

توصي «جمعية القلب الأميركية» بتناول 4 حصص من الفاكهة يومياً، مشيرة إلى أن جميع الفواكه تحتوي فيتامينات ومعادن ومواد مغذية أخرى تساعد في الوقاية من أمراض القلب.ويقول الدكتور آندرو فريمان، مدير الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية: «نحن نعلم أن الأشخاص الذين يستهلكون مزيداً من الفواكه والخضراوات - أو يتناولون مزيداً من...

بتوجيه من الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبد الله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة ورئيس مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية وبحضور أعضاء مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية تم تدشين حملة شهر مايو لقياس ضغط الدم وهي ضمن مبادرة عالمية تشارك فيها جمعية السكري البحرينية للعام الثاني على التوالي. وتهدف الحملة إلى زيادة الوعي بأهمية...

"القاتل الصامت" يودي بحياة 10 ملايين شخص سنوياً..أكدت المنسق العام لحملة شهر مايو لقياس الضغط في مملكة البحرين الأستاذ المشارك في الطب الباطني في الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا البروفيسور دلال الرميحي، أن ارتفاع ضغط الدم، الذي يشار إليه غالباً باسم "القاتل الصامت"، يودي بحياة أكثر من 10 ملايين شخص على مستوى العالم كل عام، مما...

بسبب 4 انفجارات شمسية.. "الفلك الدولي": الأرض تشهد أقوى عاصفة مغناطيسية منذ 21 عاماًأفاد خبير صحي روسي أن العاصفة المغناطيسية يمكن أن تحرض تفاقم الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية، منوها إلى أن الطلب بوقت غير مناسب للمساعدة الطبية يمكن أن يصبح مميتا لمثل هؤلاء الأشخاص.وقال طبيب الأسرة سيرغي تشوداكوف لـ"تاس":...

نظمت جمعية السكري البحرينية دورة تدريبية حول مستجدات علاج مرض السكري من النوع الثاني، وذلك للعاملين في القطاع الصحي العام والخاص من الأطباء والممرضين وأخصائيي التغذية الذين يتعاملون مع مرضى السكري. وأوضحت الدكتورة مريم الهاجري، نائب رئيس مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية، أن الجمعية منذ تأسيسها في عام 1989م تقوم بالبرامج...

سماهر سيف اليزل دعت لعدم تجاهل أعراض بينها الثقل بالصدر والدوخة.. أكدت وزارة الصحة أن الأمراض القلبية الوعائية السبب الرئيس للوفاة في العالم، مبينة أن الأمراض القلبية الوعائية هي مجموعة من الأمراض التي تصيب القلب والأوعية الدموية، ومنها أمراض القلب التاجية، والأمراض الدماغية الوعائية، والأمراض الشريانية المحيطية و أمراض...

سماهر سيف اليزل التغير المفاجئ في نمط الطعام يسبب اضطراب الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان وأيام الصيام اعتاد الجسم على تناول وجبتي الإفطار والسحور فقط، ولكن يقع الكثير من الأشخاص في خطأ الإقبال على الطعام بشراهة خلال أيام العيد دون انتظام ويجهد المعدة بتناول أصناف كثيرة من الطعام دون حساب، ما يزيد الشعور بالحموضة والارتجاع نتيجة...

يحرص الناس في شهر رمضان على تناول الأطعمة الشهية، والتي غالبا ما تكون عبارة عن لحوم وأسماك فضلا عن تناول العديد من السكريات، الأمر الذي قد يتسبب في إصابتهم بأمراض كثيرة، قد تصل للموت المفاجئ، وخلال هذا التقرير نكشف الأخطار التي قد تصيب الصائم إذا تناول بعض الأطعمة على وجبة الإفطار، كما نكشف عن الأمراض التي يجب على مصابيها عدم...

ازدادت شعبية أكياس النيكوتين "Zyn" في السنوات الأخيرة، حيث تم الترويج لها بشكل كبير لقدرتها على توفير الإحساس الفوري بالتحفيز واليقظة الذي يحدث بعد وقت قصير من استهلاك النيكوتين أو امتصاصه في الجسم. وبحسب تقرير نشره موقع "بزنس إنسايدر" الأمريكي، فإنه رغم عدم احتواء هذه الأكياس على أوراق التبغ، يسوقها البعض على أنها "مُحسّنة...

طرق الاستيقاظ من النوم، قد تمثل دلالة حول المشاكل الصحية التي تعاني منها، وأبرزها انقطاع التنفس. من أبرز علامات النوم المثيرة للقلق، هي انقطاع التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب يتوقف فيه تنفسك ويبدأ مجددا، أثناء النوم. ستظهر أعراضه بشكل أساسي أثناء نومك، لذلك قد يكون من الصعب اكتشافها. هذه الأعراض تشمل: توقف تنفسك وابتداءه. ...

الحرة وجدت دراسة جديدة، أن التمرين "أسوي القياس"، مثل "الجلوس على الحائط"، يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم أكثر من الأنشطة الرياضية الأخرى، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. و"الجلوس على الحائط" المعروف أيضا باسم "القرفصاء الحائطي"، هو الاستناد على الحائط مع اتخاذ الجسم لوضعية الجلوس. والتمرين أسوي القياس ( Isometric exercise) عبارة عن...

العربية.نت تجنب تناول الحمضيات بعد الوجبة الغذائية أو بالتزامن معها، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل لدى بعض الناس يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد الوجبات الغذائية الدسمة مباشرة، مع الاعتقاد بأنها البديل الصحي الأفضل، خاصة أنها غنية...