: البروتين الدهني

إعداد: وليد صبريإضافة الزعتر والبردقوش للزيت النباتي في القلي يحد من أضرار الأكسدة الصوم يخفض الكوليسترول ويزيل الدهون المترسبة بالأوعية الدمويةيؤكد أطباء ومختصون في التغذية أن «الصوم يحدث تغييرات واضحة في جسم الإنسان تؤثر على صحته، نتيجة تغير أنماط وعادات تناول الطعام، حيث أن امتناع المسلم عن الطعام من قبل طلوع الشمس وحتى...

 وجدت دراسة جديدة أن الرياضة قد تكون في الواقع سيّئة لصحة البعض. وذكرت صحيفة "نيويورك تايمز" أن الباحثين بجامعة "لويزيانا" وجدوا بعد تحليل بيانات لها علاقة بـ 6 دراسات حول التمارين الرياضية الشديدة التي شملت 1687 شخصاً، أن قرابة 10% قد ساء في الواقع وضعهم بالنسبة لواحدة على الأقل من المعايير المتعلقة بأمراض القلب التي تشمل ضغط الدم،...