مقالات عن
: الدورة الشهرية
تاريخ طويل يمتد عميقًا كمشروب أو توابل للطهي أو دواء منذ آلاف السنين
يضيف الزنجبيل نكهة لذيذة للطعام، ناهيك عن أنه مليء بالعناصر الغذائية الصحية المفيدة، حيث تم استخدامه كجذور للطهي والشفاء منذ آلاف السنين. تصف الكتابات القديمة من روما واليونان والصين والدول العربية استخدامات الزنجبيل كدواء، وكان شائعًا بشكل خاص في الطب...
RT حذرت دراسة دنماركية من تناول مسكنات الألم الشائعة مع أقراص منع الحمل، ما قد يؤدي إلى زيادة طفيفة في خطر الإصابة بجلطات الدم.
وقال الخبراء إنه ينبغي إعلام النساء بالصلة بين مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAIDs)، التي تستخدم على نطاق واسع لتخفيف الألم والحمى وتقليل الالتهاب، ووسائل منع الحمل الهرمونية.
وتشمل الأنواع...
متلازمة تكيُّسات المبايض هي اضطراب هرموني شائع بين النساء في سن الإنجاب، عادة ما يبدأ عند البلوغ، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض المتعلّقة باختلال التوازن الهرموني الذي يسبّب مشاكل في المبايض، مما يؤدي إلى عدم تطور البويضة كما يجب، أو لا تُطلق أثناء فترة التبويض، وهناك نحو 10 مؤشرات تدلّ على إصابة المرأة بالمتلازمة وهي: تأخر...
RT تستخدم منذ القدم بعض النباتات والأعشاب في علاج الأمراض وتخفيف الألم. فما هي هذه النباتات والأعشاب الطبية، وكيف يجب استخدامها لتخفيف الألم؟ يشير أحد الخبراء في برنامج تلفزيوني إلى أن الكثيرين عند الشعور بالألم يتجهون فورا إلى الصيدلية لشراء دواء يخفف الألم الذي يعانون منه. ولكن يجب ان نعلم أن الألم هو علامة تشير إلى وجود...
تفيد تقديرات منظمة الصحة العالمية بأن 5% من البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب، وهو اضطراب يتميز بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة من قبل. وكشفت عالمة نفس أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول هذا الاضطراب المنتشر على نطاق واسع. وشاركت الدكتورة جولي سميث، عالمة نفس من هامبشاير بإنجلترا، مقاطع فيديو...
* خافض لضغط الدم دون تغيير معدل ضربات القلب يعد البردقوش من أكثر النباتات العشبية التي تستخدم بغرض طبي وعلاج المشكلات الصحية. وقد تحدث خبراء الصحة والتغذية عن نحو 20 فائدة غذائية وصحية لتناول عشبة البردقوش سواء عند إضافته مع الطعام أو تناوله كمشروب دافئ. والبردقوش مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة...
بقلم: حسن علي ربما شاهدت أحدهم يمتنع عن الطعام أو يجبر نفسه على القيء بعد التناول مع كثرة التدقيق في السعرات الحرارية قبل الأكل مخافة زيادة الوزن، أو عكسه تماماً الذي لا يستطيع الحركة بعد ملء المعدة فوق طاقتها بأصناف الأطعمة والمشروبات، هذا كله يعبر عنه باضطراب الأكل وهو سلوك غذائي غير اعتيادي، إن استمر لفترة طويلة سيؤثر سلباً...
* معلومة طبية يشكو بعض الأشخاص من آلام في الجانب الأيمن من البطن دون معرفة السبب، حيث تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى آلام جانبي البطن. إن آلام الجزء السفلي الأيمن من البطن تعني وجود مشكلة صحية بالقولون، كما يمكن أن تكون هذه الآلام في المبيض الأيمن لدى النساء. في حالة كان الألم محتمل وغير مستمر، فهذا يعني أن الأمر بسيط، ولكن إذا تكرر...
تؤثر بعض العوامل على الخصوبة مثل العمر والوزن والهرمونات ونمط الحياة والتغذية. العمر وقالت الدكتورة كورينا مان، إن العمر يعد أبرز العوامل، التي تؤثر على الخصوبة، لا سيما لدى المرأة. وأوضحت طبيبة أمراض النساء الألمانية أن الخصوبة لدى النساء تقل اعتبارا من عمر 30 سنة، مشيرة إلى أنها تقل بشدة اعتبارا من عمر 40 سنة؛ حيث تتقادم...
الحرة أكدت نجمة التنس التونسية، أنس جابر، المصنفة الثانية عالميا سعيها لإلهام النساء في العالم العربي وأفريقيا والعمل على الارتقاء برياضة كرة المضرب النسائية هناك.
وأوضحت جابر في حديث خاص لصحيفة "الغارديان" البريطانية أنه ورغم وجود مساواة من حيث الجوائز المادية بين نجوم ونجمات كرة المضرب في البطولات الكبرى، فإن فعاليات أخرى...
* أدوية من الطبيعة: * الشبت: - يهدئ السعال - يعالج الإسهال - مضاد للالتهابات * البقدونس - يعالج أمراض الجهاز الهضمي - يحافظ على ضغط الدم - يخفف آلام الدورة الشهرية * الريحان - مضاد حيوي طبيعي - يحفز القدرة الإنجابية - يحسن المزاج * الكاري - يساعد على حرق الدهون - يعطي الشعور بالشبع - يقلل من حدة آلام المفاصل * الفلفل الحار: * يخفف...
د. رنا الصيرفي يتميزُ جسمُ المرأةِ بأنه جسمٌ واهبٌ للحياة، ولكي يحققَ ذلك تمرُّ الفتاةُ منذُ طفولتها بتغيراتٍ في جسمها، ومع البلوغِ تكونُ هذهِ التغيرات جلية. هذه التغيراتُ، تأتي بآلامٍ لدى الكثيرات. فإذا ركزنا على هذه الآلام، فستقتصر الصورة عليها، وكأن جسمها هو الجسم المتعب، غير المرغوب به. ولكن إذا نظرنا له بأنه جسم قد تميز...
